💥تاثیرات گیاه خواری بر خلق و خو ♦️یکی از مزیت‌های رژیم گیاه خواری بهبود خلق و خوی افراد خواهد بود. عموما افرادی که یک دوره رژیم گیاه خواری می‌گیرند آرام‌تر و صبور‌تر خواهند شد و #استرس و #اضطراب کمتری خواهند داشت. ♦️ هرچند در بسیاری از موارد عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین D و کمبود آهن سبب #افسردگی و تند خویی می‌شود، اما رژیم گیاه خواری می‌تواند تا حدی آن را کنترل کند. @doctor_namaki

🌿فیبر موجود در ترکیبات جوانه ماش سبب بهبود عملکرد دستگاه گوارشی می شود. حرکات روده بهبود یافته و از بروز یبوست پیشگیری و موجب درمان آن می شود. ✍با مصرف منظم این جوانه می توان به بهبود کلی سلامت بدن و عملکرد دستگاه گوارش رسید. @doctor_namaki

♨️انتقام زشت دختر بی حجاب از یک طلبه!!!😭😭 🔻یه خانم خوشگل با کلی آرایش و مانتو تنگ راهی خیابونای شهر شد ❌وسط متلک ها یه صدایی شنید: خواهرم بخاطر خدا حجابت رو رعایت کن!! 🔻یه جوون ریشو از همون‌ها که ازشون متنفره با یه پیرهن یقه آخوندی روی یه شلوار پارچه‌ای بود. 🔻به دوستش گفت من باید حال اینو بگیرم وگرنه شب خوابم نمیبره. مسیرش رو به سمت حاج آقا کج کرد که ...... 🔻ادامه داستان سنجاق کانال زیر 👇♨️👇♨️👇 http://eitaa.com/joinchat/933298234Cc0abd30bb1

🔥 ایا رابطه جنسی نا مشروع حرام است؟🔥 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥 پس چاره چیست👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1644167294Cf621d0fe8d

واکنش سازمان نظام پزشکی به گزارش آمنه سادات ذبیح پور/رسانه ملی نباید نماینده جناحی خاص باشد، نگاه کلان و ملی داشته باشید 🔹دکتر سید موید علویان رییس منتخب سازمان نظام پزشکی تهران بزرگ با ارسال نامه ای به رییس سازمان صدا و سیما از گزارش این رسانه در مورد واردات واکسن انتقاد کرد. در این نامه آمده است: 🔹در برنامه ۲۰:۳۰ چهارشنبه مورخه ۲۷ مرداد ۱۴۰۰ مطلبی توسط گزار‌شگر صدا و سیما خانم آمنه سادات ذبیح پور در مورد واردات واکسن مطلبی منتشر شد که جای تامل وبسی شگفتی دارد! 🔹بحث موضوعی اینکه صدا وسیما بعنوان رسانه ملی وصدای ملت فهیم ایران باید جدای از مسائل سیاسی ونماینده جناحی خاص فعالیت نموده و نگاه کلان وملی داشته باشد در این مقال نمی گنجد وافکارعمومی دراین مورد بهترین قاضی خواهند بود لکن ورود گزارشگران آن سازمان بدون اطلاعات کارشناسی معتبر در مباحث سلامت نه تنها باعث نگرانی وتشویش اذهان عموم جامعه خواهد شد بلکه جو بی اعتمادی به ایثارگران عرصه سلامت را بیش از پیش گسترش خواهد داد. 🔹در تاریخ ۲۰ دیماه ۹۹ خبرنگاه نامبرده شجاعت مقام رهبری را در ممنوعیت ورود واکسن های امریکایی و انگلیسی ستود درحالیکه در برنامه مورخه ۲۷ مرداد ۱۴۰۰ موضوع ممنوعیت واردات واکسن خارجی را از جانب مقام رهبری یک دروغ آشکار خواند. 🔹جناب آقای دکتر علی عسگری جنابعالی بهتر مستحضرید که بهیچ وجه صلاح نیست دفاع از ساحت رهبر فرزانه انقلاب و سلامت مردم وجه المصالحه بحث های سیاسی قرار گیرد چون هر دو هدف فوق مخدوش و بیشتر دست نایافتنی خواهد شد. 🔹به صراحت خدمت حضرتعالی اعلام می دارم که مشاورینی که با اطلاعات غلط در دولت سابق و وزارت بهداشت فعلی سبب تداوم بیماری کرونا به این شدت در ایران شده اند، باید پاسخگو باشند. بارها بر رویه غلط کارشناسی متولیان کرونا در کشور خصوصا در زمینه تاخیر در تعامل با سازندگان خارجی واکسن ها، تعلل در واردات واکسن از منابع خارجی مورد تایید سازمان بهداشت جهانی و تاخیر در حمایت از تولید واکسن های داخلی و نابسامانی در هماهنگی بخش های تولیدی داخل در تامین زودتر واکسن برای ملت عزیز ایران نکاتی را عرض کرده ام. 🔹سازمان نظام پزشکی بعنوان بزرگترین نهاد صنفی جامعه پزشکی بر خود فرض می داند ضمن ابراز نگرانی از این روند به آن سازمان در این مورد تذکر جدی دهد. اگرچه عملکرد صدا وسیما در دوره کرونا و اطلاع رسانی به هنگام آن قابل تقدیر بوده لکن اجازه ندهید با طرح مباحث غیر کارشناسی بویژه در حوزه سلامت، اعتماد جامعه اسلامی به آن سازمان بیش از پیش مخدوش گردد. برگزاری برخی نشست های کارشناسی تخصصی با کارشناسان ذیصلاح در حوزه سلامت هم باید بیشتر مورد مداقه قرار گیرد. طبعا برگزاری بحثهای کارشناسی با حضور کارشناسان برجسته نظام سلامت بویژه در موضوع تهیه و یا واردات انواع واکسن مورد نیاز و بهره برداری عموم جامعه خواهد بود./چندثانیه

وقتی شوهرت یا مامانت خونه نبود گوشیتو باز کن و خیلی آروم بزن ر بادمجونا😁 ببین کجا میبرتتت🙈 🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆🍆 سورپرایز داریم♨️ ⛔️بچه مچه نیاد⛔️

📝خواص گردو برای بیماری های مختلف ➕از انجایی که گردو حاوی آنتی اکسیدان است موجب محافظت و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. ➕همچنین به خاطر وجود پروتئین و فسفر سبب تقویت #حافظه می شود بنابراین مصرف آن برای مبتلایان به #آلزایمر و #پارکینسون مفید است. ➕این مغز حاوی اسید آلفالینولئیک و یک نوع اسید چرب گیاهی امگا3 است که افراد را در برابر حملات قلب مصون نگه می دارد و از تشکیل لخته خون جلوگیری می کند. @doctor_namaki

😴درمان #بی‌خوابی 🍒در #آلبالو ماده‌ای وجود دارد به نام ملاتونین که می‌تواند بی خوابی را درمان کند همچنین کیفیت خواب را بهبود می‌دهد و خوابی سرشار از آرامش را برای شما ایجاد می‌کند. 🍒شما اگر قبل از خواب مقداری آب آلبالو مصرف نمایید خوابی راحت خواهید داشت. @doctor_namaki

✅ درمان جای #جوش 1⃣ ماسک گل سرشوی سفید برای از بین بردن جای جوش و چربی پوست بسیار موثر است. 2⃣ همچنین مصرف ماسک بوره ارمنی به همراه آب و لیمو ترش برای از بین بردن جای جوش و مشکلات پوستی و چین و چروک صورت تاثیر چشمگیری دارد. @doctor_namaki

♦️برای سلامت کبد از چه خوراکی‌هایی بپرهیزیم و کدام مواد غذایی را جایگزین آنها کنیم؟ 🔹تغذیه سالم در دوران شیوع ویروس کرونا به دلیل تاثیری که می تواند بر سلامت فرد و افزایش ایمنی بدن او بگذارد این روزها بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته است. 🔹احتمال روی آوردن به مصرف خوراکی های ناسالم به دلیل فشارهای روانی ناشی از کاهش روابط اجتماعی در دوران همه گیری بیماری «کووید ۱۹» بیشتر از گذشته شده است. تعذیه از خوراکی های ناسالم بیش از هر عضوی از بدن به کبد فشار می آورد. کبد وظیفه سم زدایی و تولید و تنظیم آنزیم های هضم کننده غذا را برعهده دارد. 🔹بهترین راه برای کمک به کبد مصرف زیاد سبزیجات است. کلم بروکلی در میان سبزیجات یکی از مفیدترین ها برای کبد محسوب می شود. تحقیقات پزشکی نشان می دهد که افزودن کلم بروکلی به رژیم غذایی به پیشگیری از ابتلا به بیماری کبد چرب کمک خواهد کرد. 🔹بهترین مواد غذایی برای کبد خوراکی هایی هستند که فیبر زیادی دارند. بلغور جو دوسر به دلیل فیبر فراوان و چربی کم و مواد قندی پائین یکی از بهترین خوراکی ها برای کبد محسوب می شود @doctor_namaki

چین تا پایان امسال با پوشش 80 درصدی واکسیناسیون کرونا به ایمنی جمعی می‌رسد 🔹فانا: اپیدمیولوژیست ارشد چین روز جمعه در یک کنفرانس بهداشتی مجازی گفت که چین احتمالا تا پایان سال جاری به پوشش 80 درصدی واکسیناسیون کرونا و ایمنی جمعی خواهد رسید 🔹ژونگ نانشان افزود: اثربخشی واکسن‌های چینی حدود 70% است. اگر بیشتر از 80% کل جمعیت چین واکسینه شوند، می‌توانیم بطور موثری به ایمنی جمعی برسیم و احتمالا این اتفاق تا پایان سال جاری رخ خواهد داد 🔹وی گفت: براساس یک تحقیق انجام شده، نرخ محافظت واکسن‌های کرونای غیرفعال چینی علیه واریانت دلتا حدود 60% است و این واکسن‌ها علیه علائم متوسط و موارد شدید نیز به ترتیب 70% و 100% محافظت ایجاد می‌کنند. ضمن اینکه براساس آخرین داده‌ها، سطوح آنتی‌بادی پس از دوز سوم واکسن‌های چینی که با فاصله 6 ماهه از دوز دوم تزریق شود، تا بیش از 10 برابر افزایش می‌یابد/گلوبال تایمز @doctor_namaki