✅فواید و اثرات شگفت انگیز اقامه نماز در جسم  در حین نماز خواندن انجام یک سری حرکات واجب هستند که همین حرکات از بعد سلامت بسیار مفید هستند و از نظر پزشکی در بخش فواید نماز قرار می‌گیرند.  ✅فواید ایستادن در اقامه نماز  حالت تعادلی بدن و قسمت مرکزی مخچه که مسئول کنترل حرکات و اعمال ارادی بدن است با ایستادن در نماز تقویت می‌شود و زمانی که چشم ها در حین نماز خیره و ثابت به یک نقطه می مانند نواقصی همچون نزدیک بینی رفع و بهبود می یابد هم چنین آرامش فکری متعادل با تمرکز در نماز جریان پیدا می‌کند. ✅فواید رکوع در نماز  ماهیچه‌های شکم ، دست ها ، ران‌ها ، ماهیچه ستون مهره‌ها ، گردن و ساق پا با رکوع کردن تقویت می‌شود و همچنین با حفظ دستگاه گوارش مانع بی اشتهایی و سوء هاضمه می‌شود. ✅فواید سجده در نماز  مشکلات ستون فقرات گردن و کمر در بروز دیسک بسیار دخیل هستند بنابراین سجده باعث تقویت مهره‌های گردن شده و در درمان دیسک و مشکلات ذکر شده موثر می‌باشد. همچنین با سجده کردن جریان خون مغز افزایش پیدا کرده که این پروسه بالا رفتن قدرت درک و فهم و آرامش و همچنین زیبایی و طراوت را به دنبال دارد.  ✅فواید نشستن در نماز   نشستن در حین نماز منجر به تقویت عضلات ران‌ها و پاها می‌شود و به نفخ معده روده و همچنین به بهبود فتق کمک شایانی می‌کند.  🍃🌼🍃🌻🍃🌼🍃🌻🍃🌼🍃 https://eitaa.com/dokhtaarane_aftab

✍خواهرم: حجاب تو مشت محکمى بر دهان منافقین و دشمنان اسلام مى زند.» ☘(شهید بهرام یادگارى)🍀   ✍خواهرم: از بى حجابى است اگر عمر گل کم است نهفته باش و همیشه گل باش.» 🌱 (شهید حمید رضا نظام)🌱           ✍ «حفظ حجاب هم چون جهاد در راه خداست» 🍃(شهید محمد کریم غفرانى) 🍃  🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺   https://eitaa.com/dokhtaarane_aftab

📝 روتین شبانه قبل خواب 🥱 ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ https://eitaa.com/dokhtaarane_aftab ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

#کلام_آخرشب 🌙 هر شب کمی با خودت دلت و خدا خلوت کن کمی فکر کن روزت را مرور کن هر شب قبل از خواب ذهنت را، دلت را سبک کن و آرام بخواب شبت بخیر❤️❤️❤️ #شب_بخیر ᘜ⋆⃟݊🖤•✿❅⊰━━━•─ https://eitaa.com/dokhtaarane_aftab ‎‎‌‌‎‎‎‌‌‎‎‌‌‎─•━━━⊱❅✿•ᘜ⋆⃟݊🖤

«إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَیْهِ رَاجِعُونَ» 🏴 اندوه از دست دادن مادر چنان تلخ است که هیچ عبارتی را در این مقام یارای مرهم نهادن نیست. تنها یاد خداست که می‌تواند دل پردرد شما را تسلی بخشد 🏴بیت معظم ابوذری خدام اباعبدالله الحسین (ع) آقایان محمدرضا؛حسن؛حسین و علی عروج ملکوتی مادر بزرگوارتان مـا را بسیار اندوهگین کرد غفران و رحمت الهی برای آن عزیز سفر کرده و سلامتی و طول عمر باعزت برای شما خدام اباعبدالله الحسین (ع)و خانواده محترم‌تان را از پروردگار متعال خواهانیم. 🏴هیئت فرهنگی مذهبی عاشقان اباعبدالله الحسین(ع) شهر رویان ╭┅─────────┅╮ 🆔 @heyate_asheghan ╰┅─────────┅╯

📣 راهیابی شهرداری رویان به بازی فینال فوتبال جام محلات 🔸در گروه غرب این بازی‌ها تیم شهرداری رویان به عنوان نماینده شاهرود با برتری چهار بر دو مقابل دامغان به فینال مسابقات فوتبال جام محلات ایرانیان استان راه یافت. 🔸پس از مشخص شدن فینالیست رقابت‌های شرق استان تیم شهرداری رویان بازی نهایی را میزبانی می‌کند. https://eitaa.com/dokhtaarane_aftab

🌱 توضیح #حکمت1 #نهج_البلاغه 🎙 سرکار خانم بیدرام ⃟ ⃟ ✿═══•❅•🦋•

•═══════﷽❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟✤•༻⃘⃕❀ 💠 درود خدا بر امیرالمومنین فرمود : در فتنه‌ها ، مانند شتر 🐪 دو ساله‌ باش ؛ نه پشتی دارد که سواری دهد و نه پستانی تا او را بدوشند . 📒 #حکمت1 #نهج_البلاغه ❀ ⃟⃟ ⃟ ⃟✤═══•🦋•═══••༻⃘⃕❀༅ ✍ توضیح #حکمت1 🔰 ┄┅┅•✿๑❀•🌺•❀๑✿•┅┅┄ ✨ بسم الله الرحمن الرحیم ✨ با سلام خدمت دوستان عزیز 🔻 در حکمت شماره ۱ منظور از فتنه‌ها وقتی است که حق و باطل با هم در صورتی مخلوط شود که شناخت حق مشکل باشد. در حقيقت اصل فتنه این جور است که شناخت حق و باطل سخت می شود . برای همین است که در دوران آخرالزمان فتنه‌ها هجوم می آورند تا انسانها در حقيقت بتوانند با بصیرت خودشان حق را از باطل تشخیص دهند و آن غربالگری صورت بگیرد . ✨ امام در مورد فتنه‌ها اینگونه می‌فرمايند: ( مانند شتر 🐪 دو ساله باش تا کسی نتواند از تو سوء استفاده کند .) 📢 پس حواسمان باشد در فتنه‌ها يا بايد بصیرت پیدا کنیم و حق را بشناسیم و قاطعانه از حق پیروی کنیم ، یا اینکه اگر برای ما مبهم شد با موضع گیریهای اشتباه کاری نکنیم که دیگران از ما سوء استفاده کنند . مانند الان که فضای مجازی به دست دشمنان ما است 🇦🇷🇺🇸 اگر همراه شدیم با این فضا و آنچه آنها تبلیغ می‌کنند و ناحقی را حق، معروفی را منکر و منکری را معروف نشان می‌‌دهند، ما هم همراهی کنیم و همان کار را انجام دهیم در حقيقت شده‌ایم آلت دست آنها و وسیله‌ای برای انتشار ناحق . ⬅️ پس ؛ هوشیار باشیم و به این نکته از گفته‌ امام توجه داشته باشیم و در فتنه‌ها حواسمان جمع باشد . ☝️به عنوان یک مسلمان اگر اشتباه عمل کردیم هم به خود و هم به دینمان ضربه وارد کرده‌ایم . ⚡️ يا علی ✨ خدا نگهدار ⚡️ ┄┅┅•✿๑❀•🌺•❀๑✿•┅┅┄ https://eitaa.com/dokhtaarane_aftab