["♡بنام ایزد جان
آرزو میکنم …
هر آن چه در این لحظهها
از دلتان میگذرد
به نسیم لطافتِ خداوند
بر شما روا گردد …
نوروزتان پیروز، هر روزتان نوروز"
🕊التماس دعای فرج🌺
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
#معاونت_امور_خانواده_سپاه_پاسداران
26.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزندان_آینه_پدر_و_مادر
#پدر_و_مادر_آینده_پدر_و_مادر_موفق_شدن_فرزندان
#یادمان باشد👇
🌱فرزندان ما آنگونه میشوند که ما هستیم
🌱نه آنگونه که ما میخواهیم.
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
#معاونت_امور_خانواده_سپاه_استان_ک_ب
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید.👇
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
زیبا بودن یعنی خودت بودن...
🌺یعنی خودت را با تمام نواقصات دوست داشتن
وبرا برتر زیستن و به کمال رسیدن تلاش کردن؛
امااااا
هر تلاشِ بی جایی را نه !❌
🚫و به هر قیمتی برای خوب شدن دست به هر کاری نزنی!🚯
🕊زیبا بودن یعنی احترام؛
🌺احترام به خودت و هم نوعانت،
🌺احترام به شخصیت خود با تمام نواقصات،
✅ولی برای برطرف کردنشان عالمانه عمل کردن آنگونه که دلی را برای منیت خودت نادیده نگیری✔️
✅و شخصیتی را برا شکل دهی به شخصیت خود پا نزاری رویش ✔️
✅یادمان باشد با خورد کردن شخصیت دیگران به شخصیت ایده ال خود نمیرسی و اتفاقا نواقصات شخصیت خود را این گونه به معرض دید دیگران قرار میدهی و جای ضعف هایت را نشان میدهی.
🕊 زیبا بودن یعنی:
🌺هیچکس را قربانی خواسته ات نکنی به هر قیمتی
🕊زیبا بودن یعنی:
🌺 دور شدن از هر انچه تو را غافل میکند از اصل خویش و به وصل خالق خود میرساند.
به خودمان بیاموزیم زیبا جانم
👇
✍تو نیازمندِ به پذیرفته شدن ؛
توسطِ دیگران نیستی.
تو نیازمندِ پذیرشِ
خودت هستی...
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
#معاونت_امور_خانواده_سپاه_استان_ک_ب
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
[🌺بسمه تعالی
🎺اطلاعیه
📃به اطلاع میرساند باتوجه به رسالت امر #مددکاری در معاونت امور خانواده سپاه پاسداران
#به اطلاع میرساند؛
که وجود این پست یکی از رکن ها و پایه های ی اصلی یک جامعه موفق هس💡
چرا که با توجه به نقش یک مدد کار 👇
باید در تخصص خود اصل های زیر را اجرا و بکار گیرد برای کامیابی یک جامعه موفق🌱
ولو جامعه موفق ما در یک نظام کوچک به اسم خانواده باشد✅️
۱_اصل پذیرش ۲_*اصل خیلی مهم (راز داری) ۳_اصل درگیری احساسی ۴_اصل مهربانی ۵_اصل شناحت فرهنگ ها ۶_اصل قضاوت نکردن ۷_*اصل خیلی مهم(صداقت گفتار مددجو)
🌺اصل پذیرش:
یعنی پذیرفتن مددجو با هرشرایطی
🌺اصل راز داری:
یعنی👈محرم اصرار مددجو بودن حتی اصراری که مددجو نمیتواند با خانواده وحتی صمیمی ترین دوستان خود در جریان بگذارد.
🌺اصل درگیری احساسی:
یعنی بیان هر نوع احساسی از طرف مددجو
(خواه احساس نزاع باشه خواه خواهان صلح) با اطمینان به مددکار ارجاء دادن ،و سوق همان احساس ها به نتیجه مطلوب با کمک مددکار بدون پاک کردن صورت مسئله و حفظ آن احساس با ترمیم و تقویت نقاط مثبت آن از طرف مددکار و بدون درگیر شدن احساس مددکار ،و...
🌺اصل مهربانی:
ایجاد رابطه مطلوب و با مهر و عطوفت با هر نوع نگرش و هر تیپ شخصیتی مددجو
🌺اصل شناخت فرهنگ ها:
یعنی پذیرش هر مددجو با هر دیدگاه و فرهنگی با هر سلیقه و نگرشی،و...
🌺اصل قضاوت نکردن:
پذیرش مددجو با هر شرایطی بدون قضاوت کردن و پیش داوری .
🌺اصل خیلی مهم (صداقت گفتار مددجو):
همانگونه که مسئله پیش آمده وجود دارد مددجو بیان کند بدون حذف کردن بخشی از مسئله برا تبرعه خودش.
را بکار در تخصص خود و اجرا کند.✅
✍همانطور که مستحضرید نکات چهار چوبی اصل حرفه یک مددکار ارائه داده شد
بنابراین 👇
گروه های که خواستار موفقیت بدون هنجار شکنی و نزاع چه در عرصه
✅ امرخانواده
✅ علمی و هنری
✅فرهنگی و...
هستند نیازمند وجود یک مددکار هستند
چرا که با مراجعه به مددکاران 👇
👈میتوانندبصورت مستقیم و غیره مستقیم
✅نقاط قوت
✅نقاط ضعف
✅حتی امورات حقی و حقوقی
را پیگیر و به حداکثر نتیجه مطلوب برساند.
ولذا با توجه به تعریف تعهدات و شرح وظایف یک مددکار؛
همکاران ارجمند میتوانند👇
اگر
✅نارضایتی
✅حس نا امنی در جایگاه شغلی
✅مسائل خانوادگی
✅نزاع های درونی و بیرونی
وحتی
✅توانمندی ها
✅ استعدادهای خود
جهت بکار گیری در جایگاه تخصصی خود هستند، و این مسائل و امثالهم در کانون خانواده تاثیر گذاشته اند ، به مددکار مرکز فرهنگی خانواده مراجعه و مسئله مورد نظر را ارجاء دهند، و مددکار حتی المکان همه امورات را با کمک مددجو بررسی و به نتیجه مطلوب برسانند.
#کارشناس_حرفه_ای_مدد_کار_اجتماعی_خانواده
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
جهت ارتباط با مددکار مرکز به آیدی زیر پیام ارسال فرمائید👇
@Khadije_qhorbaani
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
[🌺بسمه تعالی
🎺اطلاعیه
📃به اطلاع میرساند باتوجه به رسالت امر #مددکاری در معاونت امور خانواده سپاه پاسداران
#به اطلاع میرساند؛
که وجود این پست یکی از رکن ها و پایه های ی اصلی یک جامعه موفق هس💡
چرا که با توجه به نقش یک مدد کار 👇
باید در تخصص خود اصل های زیر را اجرا و بکار گیرد برای کامیابی یک جامعه موفق🌱
ولو جامعه موفق ما در یک نظام کوچک به اسم خانواده باشد✅️
۱_اصل پذیرش ۲_*اصل خیلی مهم (راز داری) ۳_اصل درگیری احساسی ۴_اصل مهربانی ۵_اصل شناحت فرهنگ ها ۶_اصل قضاوت نکردن ۷_*اصل خیلی مهم(صداقت گفتار مددجو)
🌺اصل پذیرش:
یعنی پذیرفتن مددجو با هرشرایطی
🌺اصل راز داری:
یعنی👈محرم اصرار مددجو بودن حتی اصراری که مددجو نمیتواند با خانواده وحتی صمیمی ترین دوستان خود در جریان بگذارد.
🌺اصل درگیری احساسی:
یعنی بیان هر نوع احساسی از طرف مددجو
(خواه احساس نزاع باشه خواه خواهان صلح) با اطمینان به مددکار ارجاء دادن ،و سوق همان احساس ها به نتیجه مطلوب با کمک مددکار بدون پاک کردن صورت مسئله و حفظ آن احساس با ترمیم و تقویت نقاط مثبت آن از طرف مددکار و بدون درگیر شدن احساس مددکار ،و...
🌺اصل مهربانی:
ایجاد رابطه مطلوب و با مهر و عطوفت با هر نوع نگرش و هر تیپ شخصیتی مددجو
🌺اصل شناخت فرهنگ ها:
یعنی پذیرش هر مددجو با هر دیدگاه و فرهنگی با هر سلیقه و نگرشی،و...
🌺اصل قضاوت نکردن:
پذیرش مددجو با هر شرایطی بدون قضاوت کردن و پیش داوری .
🌺اصل خیلی مهم (صداقت گفتار مددجو):
همانگونه که مسئله پیش آمده وجود دارد مددجو بیان کند بدون حذف کردن بخشی از مسئله برا تبرعه خودش.
را بکار در تخصص خود و اجرا کند.✅
✍همانطور که مستحضرید نکات چهار چوبی اصل حرفه یک مددکار ارائه داده شد
بنابراین 👇
گروه های که خواستار موفقیت بدون هنجار شکنی و نزاع چه در عرصه
✅ امرخانواده
✅ علمی و هنری
✅فرهنگی و...
هستند نیازمند وجود یک مددکار هستند
چرا که با مراجعه به مددکاران 👇
👈میتوانندبصورت مستقیم و غیره مستقیم
✅نقاط قوت
✅نقاط ضعف
✅حتی امورات حقی و حقوقی
را پیگیر و به حداکثر نتیجه مطلوب برساند.
ولذا با توجه به تعریف تعهدات و شرح وظایف یک مددکار؛
همکاران ارجمند میتوانند👇
اگر
✅نارضایتی
✅حس نا امنی در جایگاه شغلی
✅مسائل خانوادگی
✅نزاع های درونی و بیرونی
وحتی
✅توانمندی ها
✅ استعدادهای خود
جهت بکار گیری در جایگاه تخصصی خود هستند، و این مسائل و امثالهم در کانون خانواده تاثیر گذاشته اند ، به مددکار مرکز فرهنگی خانواده مراجعه و مسئله مورد نظر را ارجاء دهند، و مددکار حتی المکان همه امورات را با کمک مددجو بررسی و به نتیجه مطلوب برسانند.
#کارشناس_حرفه_ای_مدد_کار_اجتماعی_خانواده
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
جهت ارتباط با مددکار مرکز به آیدی زیر پیام ارسال فرمائید👇
@Khadije_qhorbaani
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
🕊🖤بسْمِ رَبِّ الْحُسَیْنِ عَلَیْه اَلسَّلامُ
📰در یک زمانی بعد از قرنها از نسل ما و دوره ما هم یاد میشود!
و میگویند در زمانی مردمانی بودند که بسیار برای اهل کربلا شیون و عزا میکردند، روزها و ماه ها خیمه برپا میکردند و نذر و راز و نیاز میکردند ، و در دهکده جهانی به اسم دنیایی مجازی هر روز پروفایل های با رنگ و بوی حسین مزّین میشد و اما اندک افرادی بودند در آن دهکده جهانی مجازی و حقیقی که رسالت حسین را برپا میکردند بدون انکه ادعای حسینی بودن داشتند ،
🕊میگویند بودند کسانی که نه میگریستن و نه پروفال هایشان را سیاه و مزّین میکردند با انواع عکس نوشته حسینی ولی در جایگاه خود مزّین میکردن جوهر قلم را بر دفتر جبهه حق بر باطل🌱،
🕊میگویند اندک بودند و به مرز ۷۲ تن نمیرسیدند ولی ایستادگی میکردند و جبهه حق را با خون دل و طرد شدن خودشان و... حافظ میشدند بی هیچ نام و نشانی🌱،
🕊میگویند بدون آنکه از اسم حسین نام ببرند حسینی زندگی میکردند🌱.
راستی یار حسینی میشود اندکی
📌به جبهه نفست بنگری؟
📌به فردیتت؟
📌جایگاه اجتماعیت؟
📌حُب حق طلبی و عزت شورِ شعوریت بنگری؟
و ببینی چقدر بودی از آن اندک که بعد ها قرارهست از تو یاد کنند در تاریخ و بگویند👇
اره بودند کسانی که هم در دهکده جهانی مجازی حُب حسینی داشتند هم در دنیایی واقعی🌲
#تلنگر
#خود_شناسی
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
#معاونت_امور_خانواده_سپاه_فتح_استان_کهگیلویه_و_بویراحمد
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
🌀 سه میم میم تربیت فرزندان خلاق
🔻یک رویکرد در #تشویق_فرزندآوری این است که شیوه #تربیت_اقتصادی آنها را عوض کنیم؛ تا فرزندان هم #سرمایه_جامعه باشند و هم #سرمایه_خانواده.
🔹 برای اینکه فرزندانی خلاق، کارآفرین و مولد داشته باشیم باید ارتباطی بین سه نهاد تعلیم و تربیت اقتصادی یعنی #منزل، #مدرسه و #مسجد برقرار کنیم.
🔹 می توان طرح #مشاغل_دانش_آموزی را در مدرسه پایهریزی کرد، در مسجد آموزش مهارتی داد، در منزل به تولید رساند و محصولاتش را در بازارچه مسجد و مدرسه عرضه کرد.
💥اعزام مشاور مرکز مشاوره شمیم خانواده👈سپاه فتح استان کهگیلویه و بویراحمد👇
💥جهت توانمند سازی در راستایی جوانی جمعیت
💥با رویکرد اجلاسیه اساتید سفیران جمعیت
💥میزبان استان تهران
#فرزند_آوری
#تبیین_مهارت_افزیی
#جوانی_جمعیت
#سفیران_جمعیت
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
#معاونت_امور_خانواده_سپاه_فتح_استان_کهگیلویه_و_بویراحمد
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
[🌺بسمه تعالی
🎺اطلاعیه
📃به اطلاع میرساند باتوجه به رسالت امر #مددکاری در معاونت امور خانواده سپاه پاسداران
#به اطلاع میرساند؛
که وجود این پست یکی از رکن ها و پایه های ی اصلی یک جامعه موفق هس💡
چرا که با توجه به نقش یک مدد کار 👇
باید در تخصص خود اصل های زیر را اجرا و بکار گیرد برای کامیابی یک جامعه موفق🌱
ولو جامعه موفق ما در یک نظام کوچک به اسم خانواده باشد✅️
۱_اصل پذیرش ۲_*اصل خیلی مهم (راز داری) ۳_اصل درگیری احساسی ۴_اصل مهربانی ۵_اصل شناحت فرهنگ ها ۶_اصل قضاوت نکردن ۷_*اصل خیلی مهم(صداقت گفتار مددجو)
🌺اصل پذیرش:
یعنی پذیرفتن مددجو با هرشرایطی
🌺اصل راز داری:
یعنی👈محرم اصرار مددجو بودن حتی اصراری که مددجو نمیتواند با خانواده وحتی صمیمی ترین دوستان خود در جریان بگذارد.
🌺اصل درگیری احساسی:
یعنی بیان هر نوع احساسی از طرف مددجو
(خواه احساس نزاع باشه خواه خواهان صلح) با اطمینان به مددکار ارجاء دادن ،و سوق همان احساس ها به نتیجه مطلوب با کمک مددکار بدون پاک کردن صورت مسئله و حفظ آن احساس با ترمیم و تقویت نقاط مثبت آن از طرف مددکار و بدون درگیر شدن احساس مددکار ،و...
🌺اصل مهربانی:
ایجاد رابطه مطلوب و با مهر و عطوفت با هر نوع نگرش و هر تیپ شخصیتی مددجو
🌺اصل شناخت فرهنگ ها:
یعنی پذیرش هر مددجو با هر دیدگاه و فرهنگی با هر سلیقه و نگرشی،و...
🌺اصل قضاوت نکردن:
پذیرش مددجو با هر شرایطی بدون قضاوت کردن و پیش داوری .
🌺اصل خیلی مهم (صداقت گفتار مددجو):
همانگونه که مسئله پیش آمده وجود دارد مددجو بیان کند بدون حذف کردن بخشی از مسئله برا تبرعه خودش.
را بکار در تخصص خود و اجرا کند.✅
✍همانطور که مستحضرید نکات چهار چوبی اصل حرفه یک مددکار ارائه داده شد
بنابراین 👇
گروه های که خواستار موفقیت بدون هنجار شکنی و نزاع چه در عرصه
✅ امرخانواده
✅ علمی و هنری
✅فرهنگی و...
هستند نیازمند وجود یک مددکار هستند
چرا که با مراجعه به مددکاران 👇
👈میتوانندبصورت مستقیم و غیره مستقیم
✅نقاط قوت
✅نقاط ضعف
✅حتی امورات حقی و حقوقی
را پیگیر و به حداکثر نتیجه مطلوب برساند.
ولذا با توجه به تعریف تعهدات و شرح وظایف یک مددکار؛
همکاران ارجمند میتوانند👇
اگر
✅نارضایتی
✅حس نا امنی در جایگاه شغلی
✅مسائل خانوادگی
✅نزاع های درونی و بیرونی
وحتی
✅توانمندی ها
✅ استعدادهای خود
جهت بکار گیری در جایگاه تخصصی خود هستند، و این مسائل و امثالهم در کانون خانواده تاثیر گذاشته اند ، به مددکار مرکز فرهنگی خانواده مراجعه و مسئله مورد نظر را ارجاء دهند، و مددکار حتی المکان همه امورات را با کمک مددجو بررسی و به نتیجه مطلوب برسانند.
#کارشناس_حرفه_ای_مدد_کار_اجتماعی_خانواده
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
جهت ارتباط با مددکار مرکز به آیدی زیر پیام ارسال فرمائید👇
@Khadije_qhorbaani
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
[🕊بسمه تعالی
🕊"رهبر انقلاب فرمودند:
مسأله جمعیّت را جدّی بگیرید! جمعیّت جوان کشور دارد کاهش پیدا می کند. یک جایی خواهیم رسید که دیگر قابل علاج نیست.
✅نشست هم اندیشی جوانی جمعیت
امروز شنبه ۱۳ مردادماه ۴۰۳ توسط معاونت امور خانواده سپاه فتح با حضور
سفیر جوانی جمعیت مرکز مشاوره شمیم خانواده فتح برگزار گردید✅
در این نشست👇
👈مصوب گردید هفته ای یک بار کارگاه های در همین راستای برای پایوران سپاه فتح استان کهگیلویه و بویراحمد با محوریت رویکرد های زیر اجرا گردد👇
۱_مشاوره قبل از ازدواج
۲_حین ازدواج
۳_بعد از ازدواج
۴_خانواده فرزند محور
۴_فرزندآوری
۵_تربیت فرزند
و...
#هدف ارتقای سلامت خانواده
🌱#خانواده_موفق
🌱#خانواده_شاد
🌱#جامعه_شاد
🌲#شیعه_پروری
#معاونت_امور_خانواده_سپاه_فتح_استان_کهگیلویه_و_بویراحمد
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
[🌺بسمه تعالی
🎺اطلاعیه
📃به اطلاع میرساند باتوجه به رسالت امر #مددکاری در معاونت امور خانواده سپاه پاسداران
#به اطلاع میرساند؛
که وجود این پست یکی از رکن ها و پایه های ی اصلی یک جامعه موفق هس💡
چرا که با توجه به نقش یک مدد کار 👇
باید در تخصص خود اصل های زیر را اجرا و بکار گیرد برای کامیابی یک جامعه موفق🌱
ولو جامعه موفق ما در یک نظام کوچک به اسم خانواده باشد✅️
۱_اصل پذیرش ۲_*اصل خیلی مهم (راز داری) ۳_اصل درگیری احساسی ۴_اصل مهربانی ۵_اصل شناحت فرهنگ ها ۶_اصل قضاوت نکردن ۷_*اصل خیلی مهم(صداقت گفتار مددجو)
🌺اصل پذیرش:
یعنی پذیرفتن مددجو با هرشرایطی
🌺اصل راز داری:
یعنی👈محرم اصرار مددجو بودن حتی اصراری که مددجو نمیتواند با خانواده وحتی صمیمی ترین دوستان خود در جریان بگذارد.
🌺اصل درگیری احساسی:
یعنی بیان هر نوع احساسی از طرف مددجو
(خواه احساس نزاع باشه خواه خواهان صلح) با اطمینان به مددکار ارجاء دادن ،و سوق همان احساس ها به نتیجه مطلوب با کمک مددکار بدون پاک کردن صورت مسئله و حفظ آن احساس با ترمیم و تقویت نقاط مثبت آن از طرف مددکار و بدون درگیر شدن احساس مددکار ،و...
🌺اصل مهربانی:
ایجاد رابطه مطلوب و با مهر و عطوفت با هر نوع نگرش و هر تیپ شخصیتی مددجو
🌺اصل شناخت فرهنگ ها:
یعنی پذیرش هر مددجو با هر دیدگاه و فرهنگی با هر سلیقه و نگرشی،و...
🌺اصل قضاوت نکردن:
پذیرش مددجو با هر شرایطی بدون قضاوت کردن و پیش داوری .
🌺اصل خیلی مهم (صداقت گفتار مددجو):
همانگونه که مسئله پیش آمده وجود دارد مددجو بیان کند بدون حذف کردن بخشی از مسئله برا تبرعه خودش.
را بکار در تخصص خود و اجرا کند.✅
✍همانطور که مستحضرید نکات چهار چوبی اصل حرفه یک مددکار ارائه داده شد
بنابراین 👇
گروه های که خواستار موفقیت بدون هنجار شکنی و نزاع چه در عرصه
✅ امرخانواده
✅ علمی و هنری
✅فرهنگی و...
هستند نیازمند وجود یک مددکار هستند
چرا که با مراجعه به مددکاران 👇
👈میتوانندبصورت مستقیم و غیره مستقیم
✅نقاط قوت
✅نقاط ضعف
✅حتی امورات حقی و حقوقی
را پیگیر و به حداکثر نتیجه مطلوب برساند.
ولذا با توجه به تعریف تعهدات و شرح وظایف یک مددکار؛
همکاران ارجمند میتوانند👇
اگر
✅نارضایتی
✅حس نا امنی در جایگاه شغلی
✅مسائل خانوادگی
✅نزاع های درونی و بیرونی
وحتی
✅توانمندی ها
✅ استعدادهای خود
جهت بکار گیری در جایگاه تخصصی خود هستند، و این مسائل و امثالهم در کانون خانواده تاثیر گذاشته اند ، به مددکار مرکز فرهنگی خانواده مراجعه و مسئله مورد نظر را ارجاء دهند، و مددکار حتی المکان همه امورات را با کمک مددجو بررسی و به نتیجه مطلوب برسانند.
#کارشناس_حرفه_ای_مدد_کار_اجتماعی_خانواده
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
جهت ارتباط با مددکار مرکز به آیدی زیر پیام ارسال فرمائید👇
@Khadije_qhorbaani
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید.
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443
⭕ برپایی موکب گروه جهادی حضرت معصومه(س)
به مناسبت شهادت امام رضای (ع) در گلزار شهدای یاسوج
#معاونت_امور_خانواده_سپاه_فتح_استان_کهگیلویه_و_بویراحمد
#مرکز_مشاوره_شمیم_خانواده_سپاه_پاسداران
به ما در پیام رسان ایتا بپیوندید👇
https://eitaa.com/joinchat/3272212760C9ddf57e443