🔸تمرین برای جلوگیری از آلزایمر 🔹 برای پیشگیری از انواع بیماری های مانند پارکینسون،آلزایمر.... در سالمندان به فرد تمرینات بدنی با الگوی حل چالش دهید تا مغز هم تمرین کند. #ورزش_خونگی

🔴 #درمان_کم_کاری_کلیه 👌 #حکیم_خیراندیش

🌸انسان های خـوب 🌙همچو انعکاس مـاه 🌸در زُلال آبِ برکه اند 🌙لمس شدنی نیستند 🌸امازیبـایی بخشِ تاریکی 🌙و ظلمت شب اند... 🌸شبتون خوش 🌙در پنـاه خــدای مهربـون #کانال_رسمی_عجایب_جهان👇 💟🇯‌🇴‌🇮‌🇳👇 cнαɴεℓ☞ @Ajaieb_Jahan

#سلامتی 💫عدسی،صبحانه مقوی !🍲 👈به قدرت وحجم عضلات کمک میکندحاوی روی، آهن و پروتئین و مواد مغذی دیگر است نصف فنجان عدس خام حدود ۲۵ گرم پروتئین دارد + فواید مصرف عدسی برای صبحانه : ▫️کاهش بیماری های عصبی ▫️افزایش فعالیت مغز ▫️کاهش ریزش مو ▫️کاهش ابتلا به ام اس ‌

🔴درمان تپش قلب ! ✅تخم ریحان ۱۰گرم ✅گلاب ۱۰۰گرم ✅نبات خرد شده ۲۰گرم 🍃تخم ریحان را به مدت ۱ساعت در گلاب بخیسانید سپس نبات را به آن اضافه کرده و روزی ۲وعده ۱ساعت بعد از غذا میل کنید

چقدر آخر این ماه سخت و سنگین است تمام آسمان و زمین بی قرار و غمگین است بزرگ‌تر ز غم مجتبی (ع) و داغ رضا (ع) فراق فاطمه با خاتم النبیین (ص) است  

ای امت رسول، قیامت به پا کنید لبریز، جام دیده ز اشک عزا کنید در ماتم پیمبر و تنهایی علی باید برای حضرت زهرا دعا کنید داغ پیغمبر است و بلایی‌ست بس عظیم حیدر غــریب گشتـه و زهـرا شده یتیم #شهادت_پیامبر_اکرم صلوات‌الله‌علیه وآله وسلم 🖤🍂 #شهادت_امام_حسن_مجتبی علیه‌السلام 🖤🍂 #تسلیٺ_باد🍂💔

🔺 اگر شب‌ها به حمام بروید

❣جایگزین طبیعی کرم ضد آفتاب 👈🏻«روغن بادام تلخ خالص» از آفتاب سوختگی و التهاب پوست جلوگیری میکند ✍پیش از خروج از خانه ۳قطره از آن روی سطح پوست ریخته و ماساژ دهید

🔺برای تغذیه کودکان از شیر و کیک استفاده نکنید 🥛🍰 نتیجه مصرف شیر و کیک ایجاد توده غذایی غلیظ، فاسد و شیرین است که ترکیبی خطرناک برای بدن خصوصا معده و کبد است.

✅ کاهش فشار خون و کلسترول 🔷یک ق.غ 🥄گل ختمی را در قوری بریزید و روی آن آب جوش ریخته 🔷اجازه دهیدکه به مدت ۱۵ دقیقه⏰دم بکشد 👈سپس آن را با کمی عسل 🍯 شیرین کرده و میل🍵 نمایید