اینجا اومدی خطر حسادت جاری به علت بیش از حد خوشمزه شدن غذاهات رو شاخشه🤪🤪 #ناهار و #صبحانه و #شام که پایه ثابت کل زندگیه🥘😋 #کیک هم فقط مخصوص تولّدا نیستا🎂😅 #دسر و #ژله و #بستنی هم که هوس همیشگیه 🍦🍧🤤 🍒وارد کانال شو و بی درد سر قنّاد و آشپزشو🧑‍🍳😋👇 https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b

اینجا اومدی خطر حسادت جاری به علت بیش از حد خوشمزه شدن غذاهات رو شاخشه🤪🤪 #ناهار و #صبحانه و #شام که پایه ثابت کل زندگیه🥘😋 #کیک هم فقط مخصوص تولّدا نیستا🎂😅 #دسر و #ژله و #بستنی هم که هوس همیشگیه 🍦🍧🤤 🍒وارد کانال شو و بی درد سر قنّاد و آشپزشو🧑‍🍳😋👇 https://eitaa.com/joinchat/813367359C68c14d816b

فواید صبحانه خوردن، به خصوص در زنان🥪 🔅فواید صبحانه خوردن، به خصوص در زنان، کنترل استرس و اضطراب است. طبق تحقیقات انجام شده، خانم‌هایی که صبحانه نمی‌خورند، استرس بیشتری نسبت به زنانی دارند که صبحانه می‌خورند. #صبحانه 〖

🥛🍫 شیرکاکائو برای صبحانه ی کودک ممنوع! ⛔️ زیرا باعث👇 ◽️کاهش یادگیری ◽️خرابی دندان به علت قندبالا ◽️افزایش پرخاشگری ◽️چاقی + بجای شیرکاکائو از شیر و عسل، خرما، هویج، موزاستفاده کنید #صبحانه

‼️مامان هایی که دغدغه دارین #خوراکی و #صبحانه واسه بچه ها چی بذارین😕 یا ایده برای #لقمه ی مقوی و خوشمزه ندارین😞 بیایین اینجا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3993370955Cc1f413b654 100 مدل #لقمه با #نون_لواش🥞🌮 😍👆 20مدل #ساندویچ سرد 🌭🫔 . .

✳️لطفاً صبح ها خامه نخورید❗️👇 🔸چون باعث افزایش کلسترول و کبد چرب میشود و قند خون را افزایش میدهد ! 🔸اگر اصرا به مصرف آن دارید ، حداقل با نون سبوس دار میل کنید تا عوارضش کمتر بشه #صبحانه #سلامت

🍇مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کمخونی است !👌🏻 شیره انگور بسیار مقوی است و برای افرادیکه بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست ! #صبحانه 🦋🦋

#صبحانه #صبحانه_مفید_برای_درمان_کم_خونی: ۴ قاشق غذاخوری ارده را همراه با ۳ قاشق غذاخوری شیره انگور، ۲۰ عدد مغز بادام و ۴۰ الی ۵۰ گرم کشمش ترکیب کرده و همراه با نان سنگک در وعده صبحانه نوش جان کنید. این صبحانه معجزه آسا، می تواند برای تامین کمبود مواد مختلف در بدن موثر واقع شود. همچنین موجب تامین شادابی فرد در طول روز می شود