eitaa logo
🍏🍎دنیای سلامتی🍎🍏
961 دنبال‌کننده
35.7هزار عکس
5.1هزار ویدیو
36 فایل
🍏 جدیدترین و بروزترین مطالب بهداشت و سلامت در زمینه های پوست،مو،زیبایی،بیماریها و پیشگیری آنها،تغذیه،سلامت دهان و دندان #تــــــــــــــــوجه👇👇👇 📚 کتاب هایی که قبل ازمرگ باید بخوانیم...👇✅ https://eitaa.com/joinchat/2373517458Cb099503ae7
مشاهده در ایتا
دانلود
. . ۷ ماده غذایی را بشناسیم: 👈🏻 فلفل تند 👈🏻 غلات کامل 👈🏻 چای سبز 👈🏻 عدس 👈🏻 گوشت بدون چربی 👈🏻 لبنیات کم چرب 👈🏻 قهوه ➖➖➖➖➖➖➖➖➖🍃 👇😍
✳️ترشیجات را بشناسید ✨استفاده از ترشی جات مثل رب انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب می شود
✳️ترشیجات را بشناسید ✨استفاده از ترشی جات مثل رب انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب می شود
❗️ اگر ورزش نمیکنید جوانه گندم را به همراه آبلیمو تازه هر شب میل کنید.! ✔️ تا چربیهای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم پاکسازی شود
🔴 طبیعی ♻ را به همراه آبلیمو تازه میل کنید، البته بهمراه . ♻ تا چربیهای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم شود.
✅ ترشیجات را بشناسید 💠 استفاده از ترشی جات مثل رب انار ترش، تمبر هندی و آلوچه برای کلیه ها و کبد بسیار مفید بوده و سبب پاکسازی و سم زدایی کلیه و کبد از رسوب می شود
🔹 چربی سوز کامل در وعده صبحانه 🥒➕🍋 خیار اگر با لیموترش خورده شود تبدیل به یک چربی سوز قوی و کامل در وعده صبحانه میشود ❗️ هیچ چیز به اندازه خیار شکم پرکن و پرخاصیت و کم کالری نیست