پارسال که با سه تا بچه ها رفتیم دو سال و ۴سال و ۹ سال، اتفاقات سختی هم توی مسیر افتاد... من به همراهانمون میگفتم اشکال نداره اینجا مسیر رشده...😄 اونها هی به شوخی هر اتفاقی که میفتاد،بهم میگفتن اشکال نداره مسیر رشده دیگه😅! و من شاید توی عمرم مثل این مسیر، تمرین صبوری نکرده بودم و نتیجه ش هم دیدم که باعث شد به همه مون خیلی راحت تر بگذره و نتیجه ش در زندگیِ بعد از این سفر، مشخص بشه... هم سختی کشیدنِ بچه ها به عشقِ اباعبدالله به نوع دیگه ای بچه ها و ما رو پرورش میده... اینها باید تبیین بشه! باید بدونیم توی چه مسیری داریم قدم برمی‌داریم... اگر مطمأن باشیم خودشون توی این مسیر هوامون رو دارن اگر بدونیم تمام مخلوقات عالم، آرزو دارن توی این مسیر که به سمت نورانی ترین نقطه ی عالم هست،حرکت کنند و بهره بگیرن، نگاهمون تغییر می‌کنه... این مسیر، مسیر یاری امام زمان عج هست مسیرِ آمادگی برای ظهور و شهادت هست ان شالله👌 ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

من توی مسیر به چشم خودم معجزه ها دیدم از کوچک تا بزرگ! مثلا وقتی با ناراحتی گفتم که کاش فراموش نکرده بودم کش‌سر برای دختر بزرگم بیارم... و چند قدم بعد،یک خانم،سه تا کش‌سر گذاشت داخل دستم و رفت! ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

معجزه ای مثل عطش شدید روی پلی که در مسیر بود موکبی و خادمی نبود برای تعارف شربت و آب برای رفع عطش! داشتیم کلافه می‌شدیم! از روبرو ، یک آقایی با یک کیسه پر از بستنی یخی اومد! من همچین طعمی و نشاطی در عمرم نداشتم مگر با همون بستنیِ غیر منتظره! ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

وقتی یادم میاد اون شخصی که چشمش باز بود بخاطر شرایط پس از مرگ و دیده بود که خود اباعبدالله الحسین به دست خودش در موکب ها داره از زائرانش پذیرایی میکنه، از این بالاتر هم مگه داریم مگه می‌خوایم؟ ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

خلاصه که حسابی بهش فکر کنید که خدای نکرده از روی عافیت طلبی و سختی مسیر این راه رو این پیاده روی اربعین رو از دست ندید... بعضی ها شرایط خاص دارن... خانمی که بارداره یا نوزاد داره می‌تونه زودتر راه بیفته مثلا با کاروان و اسکان مشخص بره کربلا... اگر بتونه ،ماشین کرایه کنه و چند عمود به عقب برگرده و همراه خانواده ،مجدد مسیر رو به سمت کربلا راهپیمایی کنه تا اندازه ای که در توانش هست... مسیر حرکت ، مسیر مهمیه. بازم ببینید چجوری میتونید از دستش ندید خیلی ها طلا فروختند خیلی ها قرض کردند خیلی ها بانی شدند و پول جمع کردند برای بقیه همه ی اینها در دستگاه اباعبدالله چند برابر حساب میشه و بر میگرده شک نکنید! ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

مطهره الان خودش سوریه س! یه خاطره پارسال گفت بهم از پدرشون. جالبه که بگم می‌گفت پدرشون یک مبلغی رو برای مخارج همراه داشتند توی این مسیر که ناگهان میبینن پولها نیست! برای استراحت در منزل یکی از خادمان عراقی نِشسته بودند در حالیکه خیلی غمگین بودند! ایشون،ازشون می‌پرسه چرا اینقدر ناراحتی؟ و پدرشون میگن تمام پولهایی که آورده بودم برای خرج سفر با بچه ها،گم شده! اون آقای عرب، مبلغ رو میپرسن! و همونجا دوبرابر اون مبلغ رو به پدر مطهره تقدیم میکنن با اصرار. کمی بعد ،تلفن پدر مطهره زنگ میخوره و عموشون که عقب تر حرکت میکرده، میگن که پولها اشتباهی در ساک من بوده ! خلاصه ...پدر مطهره پولهای هدیه شده ی اون آقای عراقی رو میخواستن به خودشون برگردونن... ولی اون آقای عراقی میگن که ما چیزی رو که در راه اباعبدالله الحسین دادیم ،پس نمی‌گیریم!!! یعنی خود ارباب،دو برابر مبلغ سفر رو به این زیبایی به پدرشون برگردوند‌... اینها معجزه هست! ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

... یادش بخیر پارسال... وقتی یهو سفر اربعین کنسل شد وقتی دلم شکست یهو قسمت شد یه شب تا صبح پرچم قدیمی گنبد اباعبدالله الحسین مهمان خونه ما باشه... همونجا بهش متوسل شدم دو سه روز بعدش خیلی عجیب قسمتمون شد و رفتیم. به راهپیمایی عاشقانه ی اربعین... بخدا قسم کل ماجرای پیاده روی اربعین معجزه در معجزه در معجزه است ☘✔️@dr_arefe_dehghani

وقتی میزبان پرچم شدیم،در حالیکه یهو سفرمون کنسل شد،این غزل رو نوشتم با سوز دل...با اطمینان از اینکه صاحب پرچم ،هرجوریه، پیاده روی امسال رو قسمتمون میکنه😢:

شد بسته راه وصل ‌و گرفتم بهانه اش آه از دَمِ فراق و غمِ شاعرانه اش امشب به خانه آمده تا مرهمم شود آن پرچمی که گنبد او بود خانه اش (همچون انار، خون دل خویش میخورم) اشکم گواه میدهد از دانه دانه اش شب تا سحر ،خوشم که بیادش گریستم! شب...آه! یاد مادر و غسلِ شبانه اش یادِ خرابه...یادِ نمازِ شکسته و... _شاعر ،شکست! در غزلِ عاشقانه اش_ امشب گواه میدهد این دل که میرسم پای پیاده تا حرم ...این هم نشانه اش: (ما را حسین،دور خودش جمع میکند) قلبِ من و تو و همه-عالم، رسانه اش #عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

مگر که عشق جز این است در مسیر حسین؟!!! ☘✔️@dr_arefe_dehghani

نماهنگ #امیری_حسین شاعر:دکتر #عارفه_دهقانی کارگردان:محمدصادق محمدیان تدوین:دانش اعلایی گروه سرود #دخترانه_های_پاک نگاه تو از همون اول ، بهم افتاد زیر پرچمت شدم آباد مادرم،با روضه یادم داد میشه مثل حُر،بشم آزاد #اربعین_حسینی #عارفه_دهقانی #سرود_اربعین #درباره_من ☘✔️@dr_arefe_dehghani

ارسالی مخاطب... از حرم سیدالشهدا به همه تون سلام دادند...ان شالله نایب الزیاره باشن

آن تلاشی که با درگیری با دشمن همراه نیست، اسمش جهاد نیست! #آیت_الله_خامنه_ای ☘✔️@dr_arefe_dehghani

جهاد به معنای درگیری با دشمن، می‌تونه مخالفت با معیارهای دشمن باشه نه صرفا در میدان جنگ حاضر بودن! اگر فرزندآوری، خانه داری، حفظ چادر و حیا، رفتن به سفر اربعین، امر به معروف، تبیین مسائل روز، بصیرت افزایی و روشنگری و... #جهاد هست، چون دشمن با اینها مخالفه! و تمام تلاشش و هزینه ش برای مخالفت با این ارزش‌هاست چون اینها هرکدام به نحوی زمینه ساز ظهور و آگاهی هستند👌 ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

غربال پشت غربال... این خاصیت آخر الزمان است! و خدا رحم کند به درد نخور نباشیم! ☘✔️@dr_arefe_dehghani

و ما که با این مداحی #الی_الله از پیاده روی پارسال تا امروز به شوق کربلا قدم زدیم نفس کشیدیم و زندگی کردیم... الی الله به سوی خدا و به سوی خون خدا❤️ و چه زیبا بود سینه زنی در مسیر اربعین پارسال، از همه کشورها با همین مداحی شور گرفته بودند... عجب خاطراتِ بغض آوری! فدای خاطرات مسیر رسیدنت یا اباعبدالله❤️ ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

ایام به کام باشد... ان شالله مستی ت ،مُدام باشد ...ان شالله جای تو هم ای زائر عاشق، بینِ یاران امام باشد ان شالله #عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

سلام و نور ۴ بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️ تا الان مشغول رسیدگی به امور خونه بودم اولویت ،فضای حقیقیِ خانواده هست و بعد،فضای مجازی اونم بخشی ش که مفیده👌

ارسالی از مطهره جان وافی از حرم عمه جان زینب سلام الله علیها روزی همه ان شالله 🥲

روضه حضرت زینب را باید در کوچه‌های تنگ شام خواند... در بازار... وقتی داری رد می شوی و مردها دارند نگاه میکنند ... آنطور که به غریبه‌ها زل میزنند... امان از دل زینب😭😭😭 @motaharevafi77

مردانی با یقین روی آب راه رفتند اما آن‌ که تشنه جان داد یقینا از آنان برتر است #ابوالقاسم_الجنید ترجمه: #محمد_حمادی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

یکم از سبک زندگی‌بگیم؟☺️ اولویت فرش، خصوصا در صورتی که مشکل مالی ندارید،فرش دستبافت هست که از پشم گوسفند هست و رنگ طبیعی ... خاصیت پشم،تعدیل دمای بدن هست و رفع مشکلات پادرد و کمر درد و... خب... حالا ما که هزینه ش رو نداریم چه کنیم؟😄 یک گزینه ی خوب، نمد های پشم گوسفند هست ولی چون از پشم های فشرده هست،زبر و تیز هست پس نیاز به روکش داره خصوصا روکش نخی که جنسش خوب باشه... خلاصه برای اتاق بچه ها بجای فرش،همینکار رو کردیم... روز و شب به عنوان زیراندازشون هم هست... خیلی از مراکز طب اسلامی یا ارگانیک فروش‌ها دارن تهیه کنید ✍#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

وقتی عاشق هویتت هستی🇮🇷 از الان برای۲۲ بهمن تمرین میکنن😄 ☘✔️@dr_arefe_dehghani

بریم غذای اسلامی معرفی کنیم؟ ناهار امروز... نخود+برگ چغندر+نمک دریا+ کمی گوشت تازه ی غیرفریزری که البته واجب نیست بودنش😄 همراه سبزی خوردن و نان سنگک چند نکته ازش بگیم؟ این غذا برای تقویت بیمار برای بچه ها برای خانمهای باردار شفاست! #تغذیه_اسلامی #غذای_اسلامی ✍دکتر#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

جزو معدود چیزهایی که تاکید شده سر سفره همراه غذا خورده بشه، ماست و سالاد و...نبوده!!! چون اینها معده رو سرد و کبد رو چرب می‌کنه وقتی همراه غذا خورده بشه🤦‍♀ پس چی تاکید شده؟ سبزی خوردن! خصوصا خرفه ،برگ چغندر یا ترب که پیشگیری از سنگ کلیه می‌کنه ،نعناع و تره👌 از احمد بن هارون: بر حضرت رضا (علیه السلام) وارد شدم، حضرت سفره طلبید، سبزی بر سر سفره نبود. حضرت دست نگه داشت، و به غلام فرمود: مگر نمی دانی من بر سر سفره ای که سبزی نباشد غذا نمی خورم، سبزی بیاور: غلام سبزی حاضر کرد، و امام (علیه السلام) غذا میل فرمود. #تغذیه_اسلامی #غذای_اسلامی ✍دکتر#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

در روایتی از امام رضا (ع) آمده است: الْحِمَّصُ‌ جَيِّدٌ لِوَجَعِ الظَّهْرِ وَ كَانَ يَدْعُو بِهِ قَبْلَ الطَّعَامِ وَ بَعْدَه‌ یعنی نخود برای کمر درد خوب است و همیشه قبل و بعد از غذا نخود درخواست می‌کرد. نخود،مقوی ریه، ملیّن، خون‌ساز، مغذی، چاق‌کننده و اشتهاآور است. خوردن آب نخود پخته توأم با نمک، مُدر و درمان‌کننده سینه‌درد، گرفتگی صدا و التیام دهنده سرفه است. از این رو امام رضا علیه‌السلام مصرف گوشت با حبوبات را توصیه کرده‌اند بنابراین نخود درمان کمر درد است. بر اساس این روایت یکی از داروهای ما برای کمر درد سویق نخود است. یا نخود رو خیس نکنید که آبش رو دور بریزید یا با همون آبی که داخلش خیس شده،اون رو بپزید چون تمام خواصش داخل اون آب میره👌 #تغذیه_اسلامی #غذای_اسلامی ✍دکتر#عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

آخری ش هم درباره #برگ_چغندر هست: امام رضا ع : به بیمارانِ خود برگِ چغندر بدهید، چراکه در آن شفاء است و هیچ بیماری یا عوارض و مشکلی در آن نیست و خوابِ بیمار را آرام می‌کند و از ریشه‌ی آن (خودِ چغندر) اجتناب کنید، چراکه سوداءزا است. الکافی، کلینی، ط اسلامیه، ج6، ص369. اسفناج یا لبو ، ایجاد سودا می‌کنه و منع شده برخلاف خود برگ چغندر که درمان سودا و بیماری ست👌 ✍دکتر #عارفه_دهقانی ☘✔️@dr_arefe_dehghani

شبتون زیبا، با رؤیای موکب ها... ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️