سری اول کمی خوش سوخت شد😂 البته بگم صفر تا صدش از درست کردن خمیر تا مواد میانی با خودش بود

شبتون فاطمی ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

سلام و صلوات ۴بار بگیم الـــ๓ـ‌‌حمدلله رب العالمین ❤️

امروز رو با یه داستان زیبا شروع کنیم😊

✅داستان زیبا فردی چندین سال شاگرد نقاش بزرگی بود و تمامی فنون و هنر نقاشی را آموخت. استاد به او گفت: که دیگر شما استاد شده ای و من چیزی ندارم ک به تو بیاموزم. شاگرد فکری به سرش رسید، یک نقاشی فوق العاده کشید و آنرا در میدان شهر قرار داد ، مقداری رنگ و قلمی در کنار آن قرار داد و از رهگذران خواهش کرد اگر هرجایی ایرادی می بینند یک علامت❌ بزنند ... غروب که برگشت دید که تمامی تابلو علامت خورده است و بسیار ناراحت و افسرده به استاد خود مراجعه کرد . استاد به او گفت: آیا میتوانی عین همان نقاشی را برایم بکشی؟ شاگرد نیز چنان کرد و استاد آن نقاشی را در همان میدان شهر قرار داد ... ولی این بار رنگ و قلم را قرار داد و متنی که در کنار تابلو قرار داد این بود که : "اگر جایی از نقاشی ایراد دارد با این رنگ و قلم اصلاح بفرمایید" غروب برگشتند دیدند تابلو دست نخورده مانده! استاد به شاگرد گفت: همه انسانها قدرت انتقاد دارند ولی جرات اصلاح را همه ندارند ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

دیشب پنجره اتاق بچه ها رو تمیز کردیم و پیش بینی میشد به خاطر این اتفاق مبارک،امروز بارون بیاد و زحمتمون به باد بره😅 شما هم وقتی ماشین تمیز میکنید یا پنجره پاک میکنید ،بارون میاد؟😂 ولی خب خدا رو شکر... بارون اولویت داره به تمیز موندن پنجره😍 اینم میله هایی هست که از اتاق بچه ها جوش دادیم تا با آفتابِ صبح تا ظهر،خشک بشن لباسا...از سمتی که دید نداره به جایی. و امروز با لباسهای خیس بارون روبرو شدیم😁👌 امان از بی حیاطی و بی بالکنی🤦‍♀ #مادری_بدون_فیلتر ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

بفرمایید صبحونه 😄 فقط پاهاشون😄 ذاتا اینجوری میشینن ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

راستی یه سوالی که خیلی میشه درباره تغذیه بعد زایمان هست...مطهره جان قبلا در کانالش گذاشته بود منم میذارم براتون. فقط اینکه در مصرف شیر،زیاده روی نشه و کمتر مصرف بشه روزهای اول زایمان... و در کل،از شیر سرد استفاده نشه

🍃تقویت زنان بعد از #زایمان👶 سعی بشه در هر وعده غذایی از روغن زرد گاوی استفاده بشه داخل غذا👌 پهلو و کمر گرم نگه داشته بشه. ۱. صبحانه: شیر + عسل، ۲. بین روز: شیر عسل، ۳. ناهار: آبگوشت بوقلمون بخورد، ۴. بعد از هر غذا هفت عدد خرمای تازه (رُطَب) بخورد، ۵.عصرانه: نصف استکان عرق طبیعی گُل میخک بخورد (طبیعت خیلی گرم دارد،♦ توجّه: فقط سه روز بخورد؛ زیرا زیاده‌روی در مصرف #عقیمی می‌آورد)، ۶. شب‌ها: کمپوت طبیعی گلابی با عسل، کمپوت طبیعی سیب با عسل، ۷.شام: سوپ + آبغورۀ طبیعی + روغن زیتون + نان سبوس‌دار، ۸. میان وعدۀ غذائی #کاچی بخورد (زیاده‌روی در مصرف نشود). ⭕تذکّر: مادر تا ۴۰ روز پس از زایمان، و در طول دوران شیر دهی، #استراحت کافی، #تغذیۀ مناسب و #حمایت عاطفیِ دیگران مخصوصاً #شوهر را، لازم دارد. 🍐 زن زائو هیچ غذایی بهتر از رطب نخورده و با چیزی غیر آن مداوا نکرده است.(حضرت علی ع) 🍊 مصرف شیر + روغن حیوانی 🍳 تخم مرغ سرخ شده در روغن حیوانی زیاد 🍎 آب کله (و نه پاچه) روزی یک وعده تا چهل روز 🍋 کاچی چرب ( حاوی روغن حیوانی، سویق گندم یا آرد کامل ،۴ مغز آسیاب شده،زعفران، هل، گلاب، شکر سرخ یا عسل یا نمک، زیره، زنجفیل، دارچین، زردچوبه ،زنیان، بادیون) 🥦 زیره جوش 🍊 آبگوشت و حلیم 🍇 شیر عسل ، شیر و زرده تخم مرغ محلی 🥥 شیر برنج و مغز ها 🍏 روغن زرد و عسل ♦️♦️ غذای زائو بایستی از گرم وتر ها انتخاب شوند تا ضمن تقویت مادر ،رفع کم خونی و یبوست احتمالی وی ، باعث افزایش شیر وخواب کافی نوزاد شود. #طب_اهل_بیت ممنون از مطهره جان: @motaharevafi77 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═─ ▣⃢🪴✔️@dr_arefe_dehghani

عکس واسه سه سال پیشه دختر دومی و سومی☺️