✍ پوشاندن کفش گشاد به کودکان به امید اینکه بعدا اندازه شودباعث:
👟میخچه
👟صافی کف پا
👟کمردرد در بزرگسالی
👟وحتی آسیب به بینایی میشود
✍ به دلیل سنگینی سبب لاغری کودک هم خواهدشد
💟 @dr_bartar
جملاتی که باعث احساس عشق در همسرتان می شود
دوستت دارم
توخیلی خوب
تو زن زیبای منی
به تواحتیاج دارم
توحال منوخوب میکنی
هیچکس برای من مثل تونمیشود
ازاینکه باتوهستم احساس خوشحالی میکنم
💟 @dr_bartar
📱
👈 افراد مبتلا به افسردگی بیشتر در اینستاگرام پست می‌گذارند!
👈 محققین میگویند اینکه هر چند وقت یکبار در اینستاگرام پست ارسال می‌کنید میتواند نشان دهندهٔ سلامت روان شما باشد.
💟 @dr_bartar
#همسرانه
⇦ در مواقعي كه همسرتان خواستار گفتگو مي‌شود؛ بدون اينكه موضع دفاعی بگيريد.
⇦ همچون يک دوست عمل كرده و حرف‌هایش را بشنويد و هيچگاه سعی در ناديده گرفتن، شكوه و گلايه او نكنيد.
💟 @dr_bartar
☑️➰
⚫️ وقتی عاشق کسی میشوی مالک او نیستی ...
⚪️تو مالک خوشبخت بودن او هستی، تو مالک تمام لحظه هایی هستی که او سخت به غم دچار است، تو مالک دوست نداشتن های او هستی...
💟 @dr_bartar
پیش داوری ممنوع ⛔️
👈 اگر رفتار همسرتان برای شما مبهم است، ناراحتی خود را مخفی نکنید... بلکه به دور از پیش داوری و با آرامش علت رفتار همسرتان را بپرسید...
💟 @dr_bartar
✨
یکی از روش های درمانی موثر در سرد مزاجی خانم ها، تعدیل وتغییر شیوه ی زندگی آنهاست كه عبارت اند از:
استراحت کافی
کنترل استرس
ورزش کردن مرت
اجتناب ازمصرف سیگار
ومواد مخدر و الکل
💟 @dr_bartar
