پیام های مسموم نفرستید به کار بردن جملاتی مانند 👇 کاش ازدواج نکرده بودم یا خوش به حال مجردها که هر کاری دلشان می خواهد انجام می دهند و... فقط به رابطه شما لطمه می زند 👰 @dr_bartar

📌صمیمیت عاطفی را بین خودتان افزایش دهید همان‌طور که برای داشتن ازدواج پایدار، صمیمیت فیزیکی و جنسی بین زوجین بسیار مهم است، ادامۀ زندگی بدون صمیمیت عاطفی ممکن نخواهد بود. وقتی از لحاظ احساسی به شریک زندگی‌تان نزدیک شوید و با او راحت باشید، رابطۀ شما سطح بالاتری خواهد یافت و صمیمیت فیزیکی شما نیز به ‌نوبۀ خود بهبود خواهد یافت. 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

اعتماد به نفس جنسی یکی از بهترین هدایایی است که می توانید به همسرتان بدهید. حین #رابطه_جنسی از بدن و رفتار جنسی همسرتان ایراد نگیرید، برای بهبود رابطه جنسی در مورد فانتزی های جنسی تان با هم صحبت کنید و فراموش نکنید که باید به همسرتان گویید از چه رفتاری بیشتر لذت می برید و چه چیزی بیشتر شما را #تحریک می کند. 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#نشانه_های_ناراحتی_یک_مرد_از_همسرش #روانشناسی_همسران 1. ممکن است کم حرف شود یا منزوی گردد. 2. ممکن است خودش را با کار مشغول کند. 3. تا می تواند دیر به خانه می آید. 4. مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده. مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او. 5. حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف؛ بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است. 6. ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود. 7. شوخی های مبتنی بر صممیمت کاهش پیدا می کند. 8. تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند. 9. دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن و ... 10. کم محلی به یکدیگر و حتی تحقیر دیگری و ... این نشانه و نشان های بسیار دیگری بیانگر اختلال سیستمی در خانواده است. وقتی زن و شوهر با هم کوک هستند، میزان و کیفیت گفت و گوها، بازی ها، خنده ها، ارتباطات مستقیم و بی واسطه، ابراز خواسته ها، توجه به نیازهای یکدیگر و حتی خانواده، گذارندن وقت بیشتر با خانواده(حضور بیشتر)، برنامه ریزی برای با هم بودن ها و ... بیشتر و نمایان تر است و نشاط و پویایی های خانوادگی جاری و ساری است. پس مراقب زندگی زناشویی مان باشیم. زندگی زناشویی همانند یک گل زیبا و خوشبو، حساس و نیازمند توجه و رسیدگی است آن را جدی بگیریم و برایش سرمایه گذاری کنیم. 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#همسرانه #استاد_شجاعي #بانو !! احساس عزت نفس همسرشما؛ با نوع کلمات شما، تغییر میکنه! 💓حتمابهش بگین؛ که باحضورش، دلتون قرص وپشتتون محکمه. اينجوري، حال روحش بهتر میشه 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

🌹 #خانمها_بدانند باید سطح توقعات و انتظارات خود را با میزان درآمد شوهر تنظیم کنید و از او چیزی که توان تهیه آن را ندارد نخواهید و دائماً مردان دیگر را در این زمینه به رخ او نکشید. 👰 @dr_bartar

💑چگونه زن، ناخواسته موجب دلسردی شوهرش می شود؟ اگر زن به کارهایی که شوهرش برای او انجام می دهد اشاره نکند و فقط از کارهایی که انجام نداده انتقاد و گله کند در نتیجه چون زن از همسرش قدردانی و تمجید نمی کند مرد احساس میکند که مورد بی مهری همسرش قرار گرفته است. 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

. #خانمها_آقایان اگر نمی‌خواهید از همسرتان جدا شوید، پس نباید از کلماتی که تهدید به جدایی دارند، استفاده کنید. زوج‌هایی که از این عبارت‌ها استفاده می‌کنند می‌خواهند در طول دعواها از این کلمات به عنوان ابزاری برای کنترل شرایط استفاده نمایند. زوج‌هایی که از این عبارات تهدید آمیز استفاده می‌کنند، در نهایت، انتظار جدایی را خودشان ایجاد می‌کنند. تهدید کردن اصلا راه مناسبی برای حل کردن مسائل و مشکلات نیست پس این کار را انجام ندهید. ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💟 @dr_bartar ❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅

#نشانه_های_ناراحتی_یک_مرد_از_همسرش #روانشناسی_همسران 1. ممکن است کم حرف شود یا منزوی گردد. 2. ممکن است خودش را با کار مشغول کند. 3. تا می تواند دیر به خانه می آید. 4. مثلث سازی با عضو دیگری از خانواده. مثلا" صمیمی و دمخور شدن با فرزند یا ائتلاف با او. 5. حتی وقتی که کارش در بیرون منزل تمام می شود، به بهانه های مختلف؛ بنزین زدن، رسیدگی به ماشین، پرسه زدن در خیابان(وقت کشی) یا با دوستان و ...؛ در اینجا هدف اصلی دیر آمدن به منزل است. 6. ارتباط چشمی برقرار کردن با همسر کم می شود. 7. شوخی های مبتنی بر صممیمت کاهش پیدا می کند. 8. تشکر و قدردانی از همسر کاهش پیدا می کند. 9. دیر یا زود خوابیدن، جدا خوابیدن و ... 10. کم محلی به یکدیگر و حتی تحقیر دیگری و ... این نشانه و نشان های بسیار دیگری بیانگر اختلال سیستمی در خانواده است. وقتی زن و شوهر با هم کوک هستند، میزان و کیفیت گفت و گوها، بازی ها، خنده ها، ارتباطات مستقیم و بی واسطه، ابراز خواسته ها، توجه به نیازهای یکدیگر و حتی خانواده، گذارندن وقت بیشتر با خانواده(حضور بیشتر)، برنامه ریزی برای با هم بودن ها و ... بیشتر و نمایان تر است و نشاط و پویایی های خانوادگی جاری و ساری است. پس مراقب زندگی زناشویی مان باشیم. زندگی زناشویی همانند یک گل زیبا و خوشبو، حساس و نیازمند توجه و رسیدگی است آن را جدی بگیریم و برایش سرمایه گذاری کنیم. @dr_bartar

زندگے شیرین است مثل شیرینے یڪ روز قشنگ زندگے زیبایے است مثل زیبایے یڪ غنچه ی باز زندگے تڪ تڪ این ساعت هاست زندگے چرخش این عقربه هاست @dr_bartar

🌹 #همسرانه اگر می‌دانستید که بوسیدنهای یکدفعه‌ای به همسرتان چقدر حس آرامش و امنیت میدهد در انجامش هیچ‌وقت کوتاهی نمی‌کردید!!! 👰 @dr_bartar

رابطه جنسی موفق هر بار باعث افزایش عشق میان شما می شود ، اگر بعد از رابطه جنسی و ارضای جسمی ، حتی لحظه ای نسبت به همسرتان سرد میشوید مطمئن باشید یک جای کار می لنگد!!! 👰 @dr_bartar

💢 #عوارض_رابطه_مقعدی_بر_زندگی_جنسی مهمترين عارضه اي که مردان از طريق مقعد (پشت- دُبُر) براي زنات دارند اين است که چون لذت حقيقي جنسي براي زن از طريق مقاربت از فرج و مجراي تناسلي حاصل مي شود نه از طريق مقعد، بنابراين زن دچار سرد مزاجي و بي ميلي جنسي شده و در آينده نزديک خود را موجودي مي يابد که وسيله دفع شهوت شده . زن در اين نوع ارتباط دچار درد شديدي خواهد شد كه گاه تا مدتي امكان راه رفتن درست را از او خواهد گرفت ضمن اينكه اين درد ، هيچ لذتي از اين رابطه براي او باقي نخواهد گذاشت. مقعد محل ذخيره فضولات دستگاه گوارش (مدفوع) است که حاوي ميکروبها فراواني است. در اثر مالش و دخول آلت مرد اين ميکروبها مي توانند وارد دستگاه تناسلي مرد شده خود و او را به عفونتهاي خاصي مبتلا سازند. در حالي که مقاربت از راه واژن يا فرج چنين عوارضي به همراه ندارد. مخاط مقعد بسیار ظریف و نازک است و احتمال پارگی و انتقال ویروس اچ . آی .وی (ایدزی) از طریق آن به داخل خون زیاد است و حتی یکی از علل شیوع ایدز در غرب از طریق جنسی لواط و مقاربت از طریق مقعد است . و دیگر اینکه از جمله عوارض مقاربت از راه مقعد ابتلای مرد به زود انزالی در آینده است و در نتیجه نمی تواند آنگونه که باید از همبستری با همسرش لذت ببرد و بنابراین دچار سردمزاجی شده و مشکلات روحی پیدا خواهد کرد. با توجه به این که ، سیستم فیزیولوژیکی زن این چنین است که لذت حاد و حقیقی جنسی را معمولا از همان مجرای طبیعی و خدادادی اش احساس می کند، از این رو با مجامعت از همان طریق طبیعی ، رابطه ای دو طرفه برقرار شده و دو طرف به نحو رضایتمندی از یکدیگر لذت می برند، اما نزدیکی از مقعد نمیتواند صد درصد برآورده کننده ی حاجت روحی و جنسی زن است 👰 @dr_bartar

زنهانیاز به #دیده_شدن توسط همسرشان دارند گاهی بخاطر دست پختش،گاهی بخاطر آراستگی ظاهرش،گاهی بخاطرهمراه بودنش باشما،از او تشکرکنید حتی لبخندمرد برای همسرش شفادهنده ی روح زن است 👰 @dr_bartar

#سوال👇 آیا حمام رفتن بعد از نزدیکی میتونه مانع از بارداری بشه؟؟؟چون شنیدم که آب گرم باعث شل شدن کمر میشه ومانع نگهداری اسپرم میشه آیا درسته؟ پاسخ👇 نه چنین چیزی صحیح نیست نگران نباشید 👰 @dr_bartar

روغن سیر بدلیل نفوذپذیری زیاد باعث تقویت پیازموودر نتیجه مانع ریزش مو میشود 👰 @dr_bartar

#همسرانه هنگامی که با همسرتان به مشکل می‌رسید؛ 🔸 خانواده‌ها را در جریان قرار ندهید. 🔸 به هیچ عنوان قهر نکنید. 🔸 منزل‌تان را ترک نکنید. 🔸از همه مهم‌تر، محل خواب‌تان را جدا نکنید. این راه‌ها باعث هرچه طولانی‌تر و حادتر شدن مشکل می‌شوند. از زن و مرد در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با منطق و برخورد صحیح، مشکلات بین فردی را حل کنند. 👰 @dr_bartar

#جنسی ♨️تاثير فوق العاده مصرف شكلات تلخ قبل از رابطه جنسی 🍫افزايش ميل جنسی 🍫افزايش مدت زمان نزدیکی 🍫افزایش ترشح هورمون شادی 🍫افزايش كيفت و تعداد اسپرم 👰 @dr_bartar

اگه شوهرتون عصبانی بود و شما رو سرزنش کرد سریع موضع نگیرید به جاش به آرامی بگید"شاید حق با تو باشه"اون وقته که شوهرتون هم به خودش میاد میگه "البته منظورم این نبود 👰 @dr_bartar

مادرکودکش راشیرمیدهد کودک ازنور چشم مادر خواندن و نوشتن می آموزد وقتی کمی بزرگترشد کنفرانس مطبوعاتی ترتیب میدهدمیگوید عقل زن کامل نیست 👰 @dr_bartar

میدونید چرا گاها همسرانی با داشتن وضع اقتصادی بد هم، همیشه شاد و خوشبخت به نظر میرسن؟ چون اونها همدیگر را تو اولویت قرار دادن بقیه مشکلات در کنار عشق ناچیزند 👰 @dr_bartar

💥 یک نکته... آقایان به این نکته توجه کنید که حتما بعد از دفع ادرار، از پایین آل ت تناسلی به سمت سر آل ت تناسلی با کمک دو انگشت آن را فشرده و به سمت سر آل ت تناسلی بکشید تا از ادرار خالی شود، سپس آب را به آل ت تناسلی گرفته و با دست سرتاسر آل ت را بشویید این عمل را بعد از انزال انجام دهید تا مایع انزالی بطور کامل از آل ت خارج شود. 👰 @dr_bartar

🔴 علت پشیمانی بعد از ازدواج: 🔸چون در مورد عادت های همسر خود تحقیق نكرده ايم 🔸چون نمی دانیم که همسر ما محبت خود را چگونه اظهار می کند. 🔸چون در مورد تعداد فرزندان و تربیت آنها تفاهم و توافق نداشته ایم. 🔸چون از روابط خانواده گی همسر خود نمیدانستیم. 🔸چون نمی دانیم که همسر ما با مشکلات چطور برخورد می کند. 🔸چون از نظر مذهبی اعتقادات مشابهی نداریم و نتوانستیم به تفاوت ها احترام بگذاریم. 🔸چون نمیدانستیم که همسر ما انتظارش از ازدواج چیست. 🔸چون نميدانستيم که اهداف همسر ما در زندگی چیست. 🔸چون نپرسیدیم که همسر ما در مورد شغلش در آینده چه هدف دارد. 🔸چون چند سال بعد از ازدواج خود را پیش بینی نمی کنیم. 🔸چون در مورد همسر خود همه جانبه تحقیق و بررسی نمی کنیم. 🔸چون ازدواج ما بر اساس وابستگی بوده نه عشق. ✅ خلاصه : ♦️ چون معنی گذشت را در زندگی مشترک نمی دونیم ♦️ و... 👰 @dr_bartar

📌نکاتی در رابطه با مقاربت: ▪️مرد باید در آغاز رابطه جنسی ذهن و فعالیت خود را متوجه تحریک و آماده کردن زن نماید. و البته زن نیز باید به آماده سازی مردش در این مرحله توجه داشته باشد. ▪️مرد هر چه بیشتر بتواند با مهارت زن را تحریک کند زن در ادامه هر کاری مرد طالب باشد انجام می‌دهد. این مسئله برای خانم ها نیز صادق است. ▪️زمان دخول بهترین زمان برای سخنان محبت‌آمیز است. در این لحظه از همسر خود قدردانی کنید و او را بهترین بنامید که این خود سبب افزایش روابط زناشویی و استحکام زندگی می شود البته باید به یک نکته در این مورد اشاره کرد وآن اینکه اگر بنا دارید که از این رابطه، صاحب فرزند شوید بنا به توصیه بزرگان دین از صحبت کردن در حین دخول پرهیز کنید که بر روی نطفه اثر سو خواهد داشت. ▪️به همسر خود بفهمانید که رابطه جنسی با او سبب آرامش او می شود و می خواهید با این عمل عشق و محبت خود را بیشتر به او ثابت کنید و هدف فقط ارضاء جنسی-جسمی نیست بلکه روح معنوی شما نیز با این عمل ارضاء می شود. ▪️بهتر است با همسر خود از قبل هماهنگ کنید که اسپرم کجا ریخته شود چرا که این مطلب سبب آرامش خاطر بیشتر طرفین و تحریک بیشتر می شود. ▪️شوهر باید زمانی که مطمئن نشده که زن به اوج لذت و ارضا شدن نزدیک نشده از ارضاء خود جلوگیری کند. دیدن ارضاء زن برای مرد بسیار ارزشمند و تحریک کننده است. سعی کنید اول زن به اوج لذت برسد و مرد با کمی فداکاری و خویشتن داری بعد از زن ارضاء شود. ▪️وقتی اول زن ارضاء شود تمایل جنسی مرد بیشتر میشود و می تواند براحتی خود را به اوج لذت برساند ولی وقتی مرد اول ارضاء شود زن او را ناتوان جسمی می بیند و تصور بر آن دارد که مردش به او در این لحظه توجه کمتری دارد و این مسئله می تواند باعث تاخیر و حتی عدم ارضاء زن شود . به محض شروع ارضا از طرف زن، مرد نیز می‌تواند خود را ارضا کند. بهترین شیوه ارضا‌شدن، همزمانی آن بین طرفین است. 🌹🍃توجه به این نکته مهم است که معمولاً مردها پس از ارضاشدن یا می‌خوابند، یا پشت به زن می‌کنند. در صورتی که کاری که باید انجام دهند این است که شروع به بغل کردن و نوازش زن کنند. و به او آرامش دهند تا استراحت کند.و این یکی از نیازهای عاطفی زن است که متاسفانه مردها از آن غافلند. ▪️شایسته است که زن شربتی گوارا تهیه نموده و بعد از پایان ، برای همسر خود بیاورد. ▪️در آخر بعد از انجام رابطه جنسی بهتر است از همسر خود تشکر کنید. و...هزاران کار دیگر هست که می توانید برای از بین بردن یکنواختی موجود در رابطه تان انجام دهید. 👰 @dr_bartar

زنان بعد از رابطه جنسی آب بنوشند خوردن موادحاوی پروبیوتیک: موادغذایی که بعداز نزدیکی میخورید بسیارحائز اهمیت است ، خوردن مواد حاوی پروبیتیک بعد ازنزدیکی الودگی ها عفونی را ازبین میبرد. کنارگذاشتن موادشوینده: سریع بعد از نزدیکی قسمت تناسلی رابا مواد شوینده نشویید چون حساس است و باعث خشکی می شود و پ هاش آن را دچار اختلال می شود. لباس زیر رادر بیاورید: بعضی از لباس زیرها از جنس نایلون وپلی استر هستند و نمیگذارد هوا تبادل شود و بعد از نزدیکی خیس میشودو امکان رشد باکتری ها بالا میبرد . کنار گذاشتن دستمال مرطوب: دستمال های مرطوب حاوی مواد شیمیایی و بودار هستند که می توانند به اندام تناسلی آسیب بزنند در مواقعی که به دستمال نیاز دارید برای پاک کردن خود مقداری آب گرم سرکه را ترکیب و دستمال را به آن آغشته و خود را با ان پاک کنید. جلوگیری از بیماریهای قارچی با سشوار: ممکن است متعجب شوید اما بسیاری از خانم ها بعد از نزدیکیسشوار را روی آلت خود می گیرد تا به این ترتیب از بیماری قارچ و عفونی جلوگیری کنند 👰 @dr_bartar

زنان بعد از رابطه جنسی آب بنوشند خوردن موادحاوی پروبیوتیک: موادغذایی که بعداز نزدیکی میخورید بسیارحائز اهمیت است ، خوردن مواد حاوی پروبیتیک بعد ازنزدیکی الودگی ها عفونی را ازبین میبرد. کنارگذاشتن موادشوینده: سریع بعد از نزدیکی قسمت تناسلی رابا مواد شوینده نشویید چون حساس است و باعث خشکی می شود و پ هاش آن را دچار اختلال می شود. لباس زیر رادر بیاورید: بعضی از لباس زیرها از جنس نایلون وپلی استر هستند و نمیگذارد هوا تبادل شود و بعد از نزدیکی خیس میشودو امکان رشد باکتری ها بالا میبرد . کنار گذاشتن دستمال مرطوب: دستمال های مرطوب حاوی مواد شیمیایی و بودار هستند که می توانند به اندام تناسلی آسیب بزنند در مواقعی که به دستمال نیاز دارید برای پاک کردن خود مقداری آب گرم سرکه را ترکیب و دستمال را به آن آغشته و خود را با ان پاک کنید. جلوگیری از بیماریهای قارچی با سشوار: ممکن است متعجب شوید اما بسیاری از خانم ها بعد از نزدیکیسشوار را روی آلت خود می گیرد تا به این ترتیب از بیماری قارچ و عفونی جلوگیری کنند 👰 @dr_bartar

بیشتر مردان نمی دانند که حرف زدن و درد دل کردن برای بالا بردن سطوح اکسی توسین، در مقابله با استرس، به زن کمک می کند! بدون درک این کشش زیستی، مرد به اشتباه گمان میکند که زن از او راه حل میخواهد. پس حرف زن را قطع میکند تا راه حل هایش را بگوید. مرد این کار را میکند چون حل کردن مساله یکی از روش های او برای بهبود حال خودش به هنگام فشارها و ناراحتی هاست. او میپندارد که این کار به زن کمک میکند. حل مساله سطوح تستوسترون مرد را بالا می برد ولی چندان تاثیری بر اکسی توسین زن ندارد. 👰 @dr_bartar

❓وازکتومی چیست‼️ وازکتومی یک روش دائمی پیشگیری از بارداری است که بر روی مردان انجام می شود. باروری مردان بعد از این عمل با احتمال 99 درصد از بین می رود. اگر عمل به درستی انجام شود فرد دیگر قادر به فرزند دار شدن نخواهد بود. بعد از عمل نیازی به استفاه از روش های پیشگیری از بارداری نیست. اما از آنجا که احتمال بازگشت توانایی باروری بسیار کم است، برای انجام وازکتومی بهتر است بیشتر درباره آن فکر کنید بهتر است با دریافت مشاوره جنسی از دیگر روش های پیشگیری اطلاع کسب کنید. 👰 @dr_bartar

❓ چرا زنان بیشتر از مردان به خواب نیاز دارند : مغز زنان به زمان بیشتری برای بازیابی نیاز دارد؛ چرا که آنها در طول روز چندین وظیفه را با هم انجام می‌دهند از این رو به خواب بیشتری احتیاج دارند. زنانی که کمبود خواب دارند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار داشته و بیشتر خشمگین می‌شوند. این در حالیست که در مقابل این مشکلات بر مردانی که از خواب خود محروم هستند تاثیر کمتری دارد. 👰 @dr_bartar

❌ هرگز از مواد لیز کننده روغنی در #رابطه_جنسی مانند کرم، وازلین و ... استفاده نکنید موجب #عفونت در بدن و آسیب کاندوم و تخریب آن میشود. ❌ برای نرم کردن کاندوم از روغن وازلین و یا مواد مشابه استفاده نکنید زیرا این مواد به کاندوم آسیب رسانده و باعث خراب شدن آن میشوند در این صورت احتمال حاملگی با کاندوم افزایش می یابد. 👰 @dr_bartar