▫️مرحوم آيتالله كشميرى برای ماه مبارک رمضان ۹ توصیه دارن که بهمون کمک میکنن بهتر از این ماه عزیز بهره ببریم:
کمیتگرا نباشیم؛ کیفیت جو باشیم
دنبال ختم آیات و ادعیه نباشیم؛ بلكه در پی هضم اونها باشیم! یعنی غذای اندک رو خوب بجویم تا جزء جانمون بشه. با خودمون فکر کنیم اونقدر در سالهای قبل با ولعِ زیادخوانی اعمال انجام دادیم، به کجا رسیدیم؟
تفکر
حتماً دقایقی از ساعات رازآمیز روزهداری رو به برترین عبادت اختصاص دهیم و اون هم چیزی نیست جز «تفکر».
با خودمون و خدامون خلوت کنیم.
خصوصاً به نوع رابطه خودمون با خدا فکر کنیم.
سجده طولانی
فقط خدا و اولیاء الهی میدونن هنگام سجده عبودیت چه بارانی از ابر رحمت و چه برکاتی از عالم ربوبیت بر سر ما میباره. حتماً در روز یک سجده طولانی داشته باشیم.
افطار در خونه
حتیالمقدور در خونه خودمون افطار کنیم؛
حتی در مساجد افطار نکنیم.
بذاریم برکت افطار و دعای مستجاب لحظه افطار به خونواده و خونه ما تعلق بگیره.
و حتماً برای خدا «دلال» کنیم.
حُسن خلق
رمز ماندگاری در ضیافت الهی رمضان «حُسن خلق» است.
با فرزندان، خویشان و دوستان خودمون با حسن خلق و مهربانی برخورد کنیم.
لحظه عصبانیت و خشم ما همون لحظه اخراج ما از این مهمانی الهیه.
ادامه دارد...
▫️مرحوم آيتالله كشميرى برای ماه مبارک رمضان توصیه هایی دارن که بهمون کمک میکنن بهتر از این ماه عزیز بهره ببریم:
اشک ریختن
کشتی رؤیایی ماه رمضان سوار بر امواج دریای «اشک» به ساحل نجات میرسه!
از خدای سبحان در این ماه اشک و گریه درخواست کنیم.
هدفگذاری
از ابتدای ماه رمضان باید هدفگذاری ما "لیلةالقدر” باشه که جان ماه رمضانه.
قرآن خوندن
این ماه، «ربیعالقرآن» نامیده شده.
در این بهار قرآنی هر روز یه آیه رو انتخاب کنیم و تا افطار بهطور متناوب تلاوت و در پیرامون اون تدبر کنیم.
توجه به امام عصر (عجلاللهتعالیفرجهالشریف)
در سراسر ماه رمضان توجه ما به روزهدار حقیقی و انسان کامل؛ یعنی امام عصر نباید منقطع بشه.
📚 اثر روزه داری ماه مبارک رمضان بر بیماران مبتلا به تخمدان پلی کیستیک
📌سندروم تخمدان پلی کیستیک یک اختلال پیچیده است که عوامل متعددی در آن تأثیر دارند. ۴ تا ۱۸ درصد زنان در سن باروری به آن مبتلا میشوند که همراه با اختلال در عملکرد باروری، متابولیکی و روانی میباشد. در این افراد محور هیپوتالاموس- هیپوفیز- آدرنال ( غده فوق کلیه ) که دارای نقش اساسی در تنظیم سیستم تولید مثل در زنان و مردان است، دچار اختلال میشود.
این مطالعه به بررسی تأثیر روزه داری بر این بیماران انجام شده است.
نتایج حاصل از این مطالعه با کاهش دو هورمون نورآدرنالین و کورتیزول نشان می دهد که روزه داری ماه مبارک رمضان در کاهش عوارض سندروم تخمدان پلی کیستیک که ناشی از این دو هورمون است, تأثیر معنی داری داشته است و لذا روزه داری در ماه مبارک رمضان یکی از مهمترین شیوه هاست که باعث بیمه شدن سلامتی انسان در طول سال میشود.
. 1392؛16(57):7-16. Available from: https://sid.ir/paper/489422/fa
به بانو
https://eitaa.com/Behbanou
دانشگاه علوم پزشکی مشهد - مادران باردار باید قبل از روزه داری حتما با پزشک معالج خود مشورت کنند
https://www.mums.ac.ir/index.php/news0-2/13921-%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%DB%8C%D8%AF-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D8%B2-%D8%B1%D9%88%D8%B2%D9%87-%D8%AF%D8%A7%D8%B1%DB%8C-%D8%AD%D8%AA%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7-%D9%BE%D8%B2%D8%B4%DA%A9-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC-%D8%AE%D9%88%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D9%88%D8%B1%D8%AA-%DA%A9%D9%86%D9%86%D8%AF
چراغانی فرانکفورت آلمان بمناسبت رمضان👆
خیابونا که در توان مانیست کاش خونه هامون رو رمضانی کنیم.
https://eitaa.com/dr_delshad
تدابیر طب ایرانی و مکمل
▫️مرحوم آيتالله كشميرى برای ماه مبارک رمضان ۹ توصیه دارن که بهمون کمک میکنن بهتر از این ماه عزیز
#اصلاحیه
کلیپی گذاشته بودم از ۹ توصیه آیتالله کشمیری برای ماه مبارک رمضان (خیلی پخش شده و همه جا هست)
یکی از اساتید بررسی کردند و گفتند انتساب این موارد به ایشان صحت نداره و برخی موارد گفته شده در کلیپ با سیره نبوی هم مغایرت داره.
بابت عدم بررسی دقیق و انتشارش عذرخواهم. اگر برای کسی فرستادید، لطفا این اصلاحیه رو هم براش ارسال کنید 🙏🌹
@hamidkasiri_ir
خداروشکر...
نمونه ای از رضایت بیماران از انجام طب سوزنی صورت👆
https://eitaa.com/dr_delshad