توصیه های قبل و بعد از حجامت و زالو درمانی و فصد:
– با شکم گرسنه حجامت نکنید (خصوصاً صبحانه میل نمائید.ترجیحا کره، عسل یا کره مربا )
– 12 ساعت قبل و بعد از حجامت سیگار کشیدن ممنوع است.
– یک ساعت قبل و بعد از حجامت ، شربت، آب انار یا انار ، عسل ، ماء الشعیر و مایعات فراوان بنوشید .
_ ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت فعالیت سنگین نداشته باشید.
– از ۱۲ ساعت قبل و تا ۲۴ ساعت بعد لبنیات، تخم مرغ، کرفس و ماهی میل نکنید .
۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت حمام نکنید.
حجامت کردن بانوان در ایام خاص توصیه نمیشود.
– بهتر است برای شفای بیشتر باوضو باشید و دعای حجامت یا ایه الکرسی را حین حجامت بخوانید.
حب الحسین یجمعنا
بعد از سفر اربعین...
مثل هر سفری، البته نه مثل هر سفری که فراتر از هر سفری ، پس از بازگشت از سفر اربعین اگر چه حال دل زائران خیلی خوب است ولی بخاطر شرایط خاص این سفر و گرما و خستگی و کم خوابی و... ممکن است حال جسم کمی خسته باشد.
و همچنین به جهت ازدحام جمعیت بیماریهای ویروسی تنفسی و گوارشی شیوع پیدا کند.
چند توصیه برای بازیافتن انرژی بدن و بهبود علایم پس از بازگشت:
_ استراحت و خواب کافی
_ کم کردن فعالیت سنگین
_ کاهش دید و بازدیدها تا بهبود علایم
_ مصرف مایعات فراوان
_ استفاده از سیب و فرآورده های آن مثل آب سیب، فالوده سیب و گلاب، کمپوت سیب
_ استفاده از لبنیات بویژه شیر، ماست جهت تامین و ترمیم فلورطبیعی روده ها
_ مصرف غذاهای آبکی و شورباها و خورش ها و بویژه نخوداب
با احترام
دکتر الهه دلشاد متخصص طب سنتی ایرانی و مکمل
به نام آفریننده فصلها
پاییزی دیگر ازراه رسید با تنوع در رنگهایش....