💠 #اضطراب_اجتماعی و پیامدهای آن اضطراب اجتماعی یعنی ترس از موقعیت های اجتماعی. این افراد در موقعیت هایی مثل میهمانی، سخنرانی و مصاحبه که مورد مشاهده گروهی از مردم قرار می‌گیرند، دچار اضطراب می‌شوند. آنها در واقع از اینکه مورد مشاهده و قضاوت دیگران قرار بگیرند می‌ترسند. احتمال می‌دهند که نتوانند عملکرد خوبی در جمع داشته باشند و در نتیجه می‌ترسند مورد تمسخر یا تحقیر دیگران قرار بگیرند. از این رو این افراد معمولا ترجیح می‌دهند از موقعیت های اجتماعی اجتناب کنند. اگر این اضطراب درمان نشود ممکن است عوارض متعدد در زندگی فرد ایجاد شود از جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: 🔻 از دست دادن فرصت های مهم تحصیلی و شغلی 🔻 شکوفا نشدن بسیاری از استعدادهای فرد 🔻 افزایش احتمال افسردگی و وسواس فکری 🔻 احساس کم ارزشی و عزت نفس پایین #اضطراب #مهارت_آموزی

چیزهایی که یک فرد افسرده دوست داره شما بدونین: ۱- افسردگی انتخاب نیست، اون آدم نمی‌تونه یک روز از خواب بیدار شه و تصمیم بگیره که افسرده نباشه. ۲- "زندگی خیلی قشنگی‌ داره چرا ازش لذت نمی‌بری؟" برای آدم افسرده مثل اینه که به کسی که آسم داره بگی "دنیا این همه اکسیژن داره، چرا تنفسش نمی‌کنی؟" ۳- اگه قراراش‌رو باهاتون کنسل می‌کنه یا طول می‌کشه جواب مسیج‌هاتونو بده شما کاری نکردین، مشکل این آدم با خودشه نه شما، هی نپرسید چی شده؟ چیزی گفتم؟ تازگی با من یک‌جوری شدی! ۴- هر افسردگی‌ای دلیلی داره و دلیل خیلی از افسردگی‌ها ممکنه دیده نشه، اینکه شما دلیل افسردگی شخصی‌رو نمی‌دونی باعث نمیشه فکر کنی وجود نداره یا افسردگیش بی‌دلیله. ۵- آدم افسرده تنبل نیست، انجام کوچک‌ترین کارها گاهی براش مثل جابجا کردن کوهه. اینکه بهش بگی "بابا دو دقیقه اتاقتو مرتب کن چیزی نیست که" مثل اینه که این حرف‌رو به یک آدمی که دست و پاهاش توی گچه بزنی! #کانال#حجت_الاسلام#دکتر_احمد_امامی_راد @dr_emamyrad

♨️محتوای این کلیپ ممکن است موجب شکل‌گیری جنبش‌های #مردانه علیه اسلام و جمهوری‌اسلامی شود! زن‌زندگی‌آزادی‌غربی یعنی: فیفتی_فیفتی 📍جایی که زنان موظفند همدوش مردان کار کنند؛ مخارج خود و سهم زندگی مشترک را ۵۰_۵۰ بپردازند! 📍جایی که زنان ممکن است صرفا بخاطر بیکاری موقتی، از سوی شوهرشان براحتی مطلقه شوند! 📍جایی که حتی پسرها، پول غذا و رستوران دوست‌دخترشان را هم حساب نمی‌کنند! 🎞برشی از مستند انقلاب جنسی۲ ✍️این کلیپ را تمام زنان ایران‌زمین ببینند، شاید قدر زن بودن خود و کرامت‌هایی که دین اسلام برای آن‌ها قائل شده است را بیشتر بدانند؛ یا کمتر اسیر پروپاگاندای دشمنان غربی و مزدورانشان شوند! #کانال#حجت_الاسلام#دکتر_احمد_امامی_راد @dr_emamyrad

قال الامام الحسين عليه السلام: 🔹️مَنْ عَبَدَ اللّهَ حَقّ عِبَادَتِهِ آتاهُ اللّهُ فَوْقَ اَمَانِيهِ وَ كِفَايَتِهِ». 🔸️ «هركس حق معبوديت خدا را به‏جا آورد، خداوند بيش از حدّ انتظار و كفايتش به او عطا مى‏ كند». ▫️(بحار الانوار، ج 68 ص 184 ح44 ) #کانال#حجت_الاسلام#دکتر_احمد_امامی_راد @dr_emamyrad

🔸مهم‌ترین ویژگی‌های دوران نوجوانی: ♨️ 1. از فکر انضمامی (زمانی و مکانی) وارد انتزاعی (فرازمانی و فرامکانی؛ مثل اعداد و موجودات مجرد) می‌شود. 2. از نظر رشد شخصیت، ثبات پیشین دچار تحول ناگهانی شده؛ با 3. روحیه تشخص‌طلبی، سازگاری اجتماعی‌اش دچار آشفتگی می‌شود. 4. علائم بلوغ جنسی ظاهر می‌شود. 5. عواطف پیش از آن‌که روی جنس مخالف متمرکز شود، دچار نوعی سرگردانی می‌شود. 6. شخصیت ناپایدار او بیشتر از اشخاص نمایشی بهره‌مند می‌شود. 7. علائق غنی‌تر و رغبت‌ها گسترده‌تر می‌شود. 8. با کمبودهای خود به مقابله برمی‌خیزد. 9. از مواجهه با واقعیت بیمناک و از کفایت خود نگران است و در خود و تخیلات خود فرو می‌رود. 10. خواهان تحول از وابستگی به پایه‌ریزی برای زندگی مستقل است. 11. استعدادهای خاص به تدریج بروز می‌کند و تفاوت‌های فردی آشکار می‌شود. 12. سؤالاتش زیاد شده و پاسخ‌های دیگران کمتر او را قانع می‌سازد. به دنبال آن است که خود جوابها را بیابد. #کانال#حجت_الاسلام#دکتر_احمد_امامی_راد @dr_emamyrad

امیرالمؤمین (ع): «في تَقَلُّبِ الْأحوالِ عُلِمَ جَواهِرُ الرِّجالِ»🔻 در دگرگونی حالت‌ها گوهر و ذات افراد شناخته می‌شود». #کانال#حجت_الاسلام#دکتر_احمد_امامی_راد @dr_emamyrad

کاهش استرس قبل از مصاحبه وامتحان دکتراحمدامامی راد پاسخ می دهد. #کانال#حجت_الاسلام#دکتر_احمد_امامی_راد @dr_emamyrad