#قطرات_بارانی_۲۱۴۴ #پرسش برای کنترل عصبانیت چه راهکاری پیشنهاد میدهید؟ اگر در جمعی عصبانی شدیم و پس از آن پشیمان، چگونه توبه کنیم تا مورد قبول درگاه خداوند قرار بگیرد؟ #پاسخ ۱ـ ابتدا باید بفهمید و بپذیرید که خشم احساسی طبیعی و نشانه سلامتی و واکنش خیلی خوب و لازمی است، اما در مدیریت خشونت و ابراز خشم خود موفق نمی شویم مگر اینکه درک در محضر خدا بودن را در خودمان افزایش دهیم که ثمره ذاکر بودن باید همین درک حضور باشد. ۲ـ برای درمان خشونت غیر مجاز، علاوه بر استعانت از خداوند و ذاکر بودن، خود را از یکسو با نماز و روزه یا خواندن قرآن، جریمه کنید، و از سوی دیگر خود را موظف به عذرخواهی پر هزینه کنید. یعنی چیز مناسبی را به طرف برای عذرخواهی بدهید که تهیه آن برایتان ساده و ارزان نباشد. 🍃واژه: #عصبانیت #خشم @dr_ghofrani2

#قطرات_بارانی_۸۷۷۹ #پرسش کسی که اهتمام دارد خشمش رو کنترل کنه و موفق نیست باید چه کار کنه از این رذیله نجات پیدا کنه #پاسخ *خشم* یک واکنش *طبیعی* است اما *ابراز غیر عاقلانه* آن مذموم است و یک روش برای جلوگیری از آن اینست که برای *هر بار ابراز خشم* خود *جریمه* و *مجازاتی مناسب* را تعیین کنیم. مثلا: بار اول چهل بار استغفار، بار دوم: هشتاد بار استغفار، و ... یا: پرداخت مبلغی پول به صندوق صدقات، یا: إقامه دو رکعت نماز، یا: انجام یک روز روزه یا: ..... 👈واژه:  #خشم 🔻 ما را می توانید در رسانه های زیر دنبال کنید: ایتا، بله، سروش، واتساب، تلگرام، سایت، اینستاگرام، روبیکا، ایمو @dr_ghofrani2