🔹 لطفاً خودتان را زود پیر نکنید 🔹 قبلاً کمی در مورد رطوبت غریزی قلم زدیم و گفتیم که عاملین حفظ این رطوبت حیاتی در ۶ دسته مهم طبقه بندی می شوند. این ۶ دسته اگر درست اجرا نشوند چراغ عمر و فیتیله آن را سریعتر کم می‌کنند و این مسئله فرد را مستعد بیماری، ناتوانی و یا پیری زودرس می کند. 🔹این ۶ عامل شامل چه چیزهایی هستند؟ ▫️۱. هوا ‌▫️⁩۲. غذا و نوشیدنی ‌▫️⁩۳. فعالیت فیزیکی و استراحت ‌▫️⁩۴. خواب و بیداری ‌▫️⁩۵. حالات روحی روانی ‌▫️⁩۶. نگهداری مواد ضروری و دفع مواد زائد 🔸 این ها در واقع همان اصول ششگانه سلامتی هستند. 🔹 اگر این اصول را رعایت نمی‌کنید از دارو انتظار معجزه نداشته باشید معجزه در درون شما و درون قلب های شماست، که دارو با آن اثر خود را ظاهر می کند. 🙂 ‌♦️⁩نتیجه مهمی که قبلاً عرض کردم؛ سلامتی کار یک دم نوش و دو دم نوش و چند دارو نیست، سلامتی نیازمند تغییر مجموعه ای از عادت هاست... ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ دکتر طاهره امیریان پزشک و متخصص طب ایرانی افتخار می‌دید اگر ما رو دنبال کنید. 🆔@dramirian #حرارت_غریزی #نیروی_حیاتی #روح_حیوانی #قلب #سته_ضروریه #اصول_ششگانه_تندرستی #اصول_ششگانه_سلامتی #حفظ_الصحه #حفظ_الصحه_امیریان #رطوبت_غریزی #رطوبت_جوهری #رطوبت_اصلی #رطوبت_حیاتی #حرارت_غریزی_امیریان #رطوبت_غریزی_امیریان