یه میان وعده رژیمی خوشمزه 😎 سیب+کره بادام زمینی البته اگه قراره رژیمی باشه مقدار کره بادام زمینی باید کنترل شده باشه

میبینم که نتایج کنکور اومده🥲💔 اولا که انشاالله همه موفق باشید و اینو بدونید که کنکور همه زندگی نیست به عنوان کسی بهتون میگم که عمرا قبول نمی‌کرد که کنکور همه زندگی نیست و دوما الان دیگه کار ما شروع شد😱دقیقا در همین وضعیتم #انتخاب_رشته

پیش به سوی ورزش💪🏻 نمیدونم این هفته قراره چجوری پیش بره پس امروز که یکم خلوت ترم یه جلسه ورزش میکنم تا ببینم چی پیش میاد در ادامه

سلام از فاطمه ای که با اینکه قرار نبود بیاد الان قهوه اش دستشه و اولین چینشش رو انجام داده🥲 -با تشکر از آقای همسر بابت قهوه❤️🎀

تو همین کتاب اثر شانا نیکوئست که دارم می‌خونم یجاش داره میگه: "ما در جامعه‌ای زندگی می‌کنیم که اگر مراقب نباشیم، به راحتی قادر است ما را به دویدنِ دایره‌وار دچار کند. این اتفاق باعث می‌شود زندگی‌مان مملو از چیزهایی شود که در واقع هرگز به دنبالشان نبوده‌ایم.":))

از یه چینش سخت بیرون اومدم تازه نهار خوردم و الان در حالت استراحتم و بقیه رو نظاره میکنم بی صبرانه منتظر خونه ام🥲🎀

همین الان در له ترین حالت ممکن ولی با یه حس خیلی خیلی خوب دارم میرم خونه😌🎀

سلام و صبح بخیر از این موقعیت ✨🎀

روز جمعه از زاویه همیشگی این هفته میز چینش 🥲

حقیقتا روزمرگی هام داره تکراری میشه و من این چند روز از صبح تا شب کلینیک بودم کلا تونستم یه جلسه ورزش کنم کلاس قرآن هم که هیچی

حتی توی خواب هم دارم چینش انجام میدم💔