🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌸
نحوه نوبت دهی ویزیت دکتر رضامنتظر
1⃣ ویزیت حضوری روزهای فرد
🔸 برای ویزیت در مطب باید حتما وقت قبلی داشته باشید تا شرمنده شما نشویم. خدمات درمانی نیاز به وقت قبلی ندارند.
🔹 برای گرفتن وقت ویزیت فقط روزهای فرد در ساعات ۱۵ الی ۱۸ با شماره های زیر تماس بگیرید تا منشی شما را در لیست نوبت قرار دهد.
☎️ ۰۲۱ ۷۷ ۲۲ ۸۷ ۸۰
📱 ۰۹۳۵ ۶۶ ۳۳ ۷۸۹
3⃣ ویزیت مجازی
ساکنین سایر استانها میتوانند به صورت مجازی ویزیت شوند.
🔸 اما توجه داشته باشند که اگر برای درمان ایشان حجامت یا فصد نیاز باشد، باید به مطب مراجعه کنند و یا در شهر خود، فرد با تجربه مسلط به این امور حضور داشته باشد.
🔹 برای اطلاع از چگونگی ویزیت مجازی به آیدی ذیل، در ایتا یا سروش پیام ارسال کنید تا در نوبت قرار گیرید.
@visitmontazer
#ویزیت_حضوری #ویزیت_مجازی
#دکتررضامنتظر
🆔 @drezamontazer
May 11
🎙 #پادکست
تویی که پیش از تولد، دلهایمان را در کلاس غیبتت حضور و غیاب کرده ای....
✍🏻 به قلم سید مهدی شجاعی
از طریق لینک زیر بشنوید 👇🏻
https://shenoto.com/album/podcast/179361/انتظار-ظهور-با-سرشت-ما-عجین-شده-است
میلاد امام زمان (عج) مبارک 🌸🍃
#طنین_انتظار
#نیمه_شعبان #میلاد_امام_زمان
#عید_امید #امام_زمان #ماه_شعبان
#برنامه_انارستان
دکتر رضا منتظر
موضوع برنامه: تغذیه در ماه مبارک رمضان
🗓 شنبه، ۲۰ اسفند، ساعت ۱۶
#شبکه_افق
#پخش_زنده
@drezamontazer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #توبه مقام بهداشتی یمن از تشویق به واکسیناسیون
🔺دکتر عبدالعزیز الدیلمی مسئول سابق واکسیناسیون در وزارت بهداشت یمن، پس از ۵ سال تحقیق و بررسی در مورد واکسن های کودکان به این نتیجه می رسد که #واکسن ها مضر هستند و از ملت یمن بخاطر #آسیب یا #مرگ کودکانشان بر اثر واکسن ها درخواست پوزش می طلبد و از خداوند طلب مغفرت می کند و دو ماه پشت سر هم روزه می گیرد.
👆وی در این همایش که وزیر بهداشت و نخست وزیر #یمن حضور دارند، در مورد عوارض واکسن ها هشدار می دهد و تفاوت کودکان واکسن خورده و غیرشان را بیان می کند.
⚠️ایشان در سال ۲۰۱۷ در همین سالن همایش تشویق به واکسیناسیون (حملة مناصرة اللقاحات) برگزار کرده بود و امسال همایش خطرهای واکسیناسیون بر انسانها (خطورة اللقاحات على البشرية) را برگزار کرد.
⭕️ نکته جالب اینکه ایشان حتی از فرزندان بزرگتر خود که آنها را واکسینه کرده معذرتخواهی میکند و میگوید : فرزندان و نوه های جدید که به آنها واکسن تزریق نکرده رشد و فعالیت و حتی نطق بهتری دارند.
╲\╭┓
╭🌺🍂🍃
┗╯\╲
May 11
#برنامه_انارستان
دکتر رضا منتظر
موضوع برنامه: تغذیه در ماه مبارک رمضان
شنبه ۲۰ اسفند
https://telewebion.com/episode/0x5c73bd9
May 11
May 11
⭕️ آیا افراد و نهادهایی که مردم را مجبور به تزریق واکسن کردند و موجب مرگ یا آسیبهای جدی به آنان شدند پاسخی برای روز جزای خود آماده کرده اند؟
پیام پسر یکی از بیماران من که مردی 75 ساله است:
پدرم دچار رعشه در دو دست شده ، به تشخیص متخصص مغز و اعصاب دچار پارکینسون شده
بعداز تزریق دز دوم واکسن کرونا آسترازنکا این مشکلات بوجود اومده
کیست هر دو کلیه به تعداد زیاد و بزرگی پروستات هم داره، در طب سنتی اسلامی درمانی براش هست؟
واکسن را ایشون دور از چشم بنده زد و میشه گفت تقریبا مجبورش کردن. پدرم مغازه خواربار داره و جهت تمدید پروانه کسب وادارش کردن واکسن بزنه، انتخاب واکسنم با خودش نبود. بنده خدا اصلا نمی دونست چی بهش زدن. دو دز زد. بعد از تزریق دو بار هم مریض شد. من و خانوادهام واکسن نزدیم و هنگام بیماری ازشون مراقبت هم کردیم که خدا رو شکر مبتلا هم نشدیم ، و مورد اعتراض کل فامیل قرار گرفتیم، واقعا میگن قیامت هرکی بفکر خودشه، کاملا درسته، همه از ما فرا میکردن ، خدا لعنت کنه اونایی رو که وحشت در دل مردم انداختن، مخصوصا بخش خبری ۲۰:۳۰ رو، مرا هم تهدید به جریمه و اخراج از کار کردند ولی مقاومت کردم. الان متاسفانه همکارانی که واکسن زدن دائم سرماخورده و بیمارن. برام قابل قبول نیست که بخش مذهبی کشور ما چرا در دام این شیاطین افتادن، در هر حال ممنون و تشکر
🔸 فیلم و عکس و مدارک پزشکی بیمار موجود است
#عوارض_واکسن
#واکسن_کرونا
https://eitaa.com/drezamontazer
🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺
🌀 استاد حسین انصاریان
🪴 همانگونه که خداوند در نوروز، طبیعت را با محبت و مهربانی از خشکی و سردی رهایی میبخشد؛ انتظار میرود انسانها نیز با مهر و محبت به یکدیگر جامعه انسانی را از خشکی و بیاخلاقیها نجات دهند.
🌺 سال نو مبارک 🌺
🆔 @drezamontazer
۱۰ دروغ بزرگ که در دوران کرونا به مردم گفته شد/ قرنطینه و ماسک هیچ نقشی در کاهش شیوع نداشتند! - مشرق نیوز
https://www.mashreghnews.ir/news/1474671
📚 مطالعه کنید
🔶🔹 ۱۰ دروغ بزرگ کرونا!
قرنطینه و ماسک هیچ نقشی در کاهش شیوع نداشتند! واکسن، مانع گسترش عفونت نبود‼️
✴️ توصیۀ ویژه دارم این مطلب را که خبرگزاری مشرق از یک پژوهشگر دانشگاه استنفورد منتشر کرده است، حتما مطالعه کنید تا ماهیت کرونا را بشناسید.
🔴 ۱۰ دروغ بزرگ کرونایی:
1⃣ ویروس کرونا SARS-CoV-۲ با چندین مرتبه میزان مرگ و میر بسیار بالاتری نسبت به آنفولانزا دارد.
2⃣ همه افراد در خطر مرگ ناشی از این ویروس هستند.
3⃣ هیچ کس هیچ گونه حفاظت ایمنی ندارد، زیرا این ویروس کاملا جدید است.
4⃣ افراد بدون علامت محرک اصلی شیوع هستند.
5⃣ قفل کردن - بستن مدارس و مشاغل، محدود کردن مردم در خانههایشان، توقف مراقبتهای پزشکی غیرکووید، و حذف سفر - ویروس را متوقف یا از بین میبرد.
6⃣دماسک ها از همه محافظت می کند و از انتشار جلوگیری می کند.
7⃣ این ویروس به طور طبیعی وجود دارد و ادعای منشا آن در آزمایشگاه یک تئوری توطئه است.
8⃣ معلمان به ویژه در معرض خطر هستند.
9⃣ واکسنهای کووید از گسترش عفونت جلوگیری میکنند.
🔟 حفاظت ایمنی فقط از واکسن حاصل می شود.
🌐 https://www.mashreghnews.ir/news/1474671/
💢 همچنین توصیهی اکید دارم، ۵ قسمت مستند #جنایت_نامرئی را که در زمستان ۱۴۰۱ از شبکهی ۱ سیما پخش شد، ببینید.
✴️ افراد ذیربط ستاد کرونا در انتشار تمام این دروغها، باید محاکمه و از سیستم درمانی کشور کنار گذاشته شوند.
این افراد از هر ویروسی برای سلامت جسم و روح جامعه خطرناکتر هستند❗️
✍️مهندس شکوهیانراد
@SHRChannel
تغذیه در ماه مبارک رمضان
(دکتر محمد فصیحی دستجردی)
افطار:
ابتدا با آب جوش و خرما روزه را باز کنید
و سپس نماز بخوانید تا ضعف معده مرتفع شود
پس از نماز افطاری میل شود
مصرف مایعات و میوه همراه غذا و تا یک ساعت بعد از افطاری ممنوع است
سحری:
میوه و مایعات قبل از غذای سحری میل شود
و پس از غذا تا اذان ، اگر کمتر از یک ساعت فرصت است ، مایعات میل نشود
اگر تشنگی به شما فشار می آورد، غذاهای خنکی ، میوه ها و خاکشیر مناسب است
اگر گرسنگی و ضعف به شما فشار می آورد غذاهای با مزاج سرد و بلغمی را محدود کنید، مثلا ارده _ شیره گزینه مناسبی است
کودکان ضعیف و روزه اولی ها بعد از سحری ، مقداری شربت رضوی در آب حل و میل کنند
داروهای صبح، سحر میل شود
دارو های شب، افطار میل شود
داروهای ناشتا مثل تیروئید قبل از افطاری
داروهای معده قبل از سحری
داروهای قند با مشورت پزشک خانواده باشد
ولی ترجیهاً افطار میل شود و بهتر است
از عبادات جمعی و افطاری دادن های ساده و دعا برای دیگران غافل نشوید ، که درمان بیماریهای قلب و روح است.
🗓 امروز ۴ فروردین ۱۴۰۲ ...
اگر امروز جمعه، مورخ ۴ فروردین ۱۴۰۲ را قیاس کنیم با تاریخ مشابه در سال ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱، یک تفاوت جدی در محتوای رسانهها وجود دارد:
⭕️ در سالهای ۱۴۰۰ و ۱۴۰۱، رسانهها در این ایام شدیداً:
- تزریق واکسن کرونا را به مردم تحمیل میکردند؛
- واکسنها را تنها راه ایمنی در برابر بیماری کرونا معرفی میکردند؛
- هرگونه عارضه نسبت به واکسنها را تکذیب میکردند؛
- صدای هیچ دانشمندی در انتقاد به پروتکلهای کرونایی پوشش داده نمیشد؛
- و ...
✅ اما در ۴ فروردین ۱۴۰۲، همزمان که خبرگزاری مشرقنیوز در یک اقدام صحیح، به افشای ۱۰ دروغ بزرگ کرونایی میپردازد، شبکهی مستند از عوارض واکسنهای آسترازنکا صحبت میکند و بخش خبری ۲۰:۳۰ شبکهی ۲ مقالات علمی با درجهی ISI دربارهی عوارض واکسن مدرنا را معرفی میکند.
🔶🔹 سرانجام
هدف از این مطلب، ثبت یک تجربهی ذیقیمت است❗️
✴️ اگر دو سال زودتر صدای ناقدان علمی پروتکلها شنیده میشد، امروز کشور از تمامی جهات نظیر آموزش، اقتصاد، سلامت و ... در چه وضعیت بهتری بود؟
1⃣ آیا همین موضوع آلودگی واکسنهای مدرنا به نانوپارتیکل را سال ۱۴۰۰ بههمراه مستندات مطرح نکردیم؟
2⃣ آیا خرداد امسال بیش از ۱۰۰۰ مقالهی ISI پیرامون عوارض واکسنها منتشر نکردیم؟
https://eitaa.com/SHRChannel/748
💠 امیدوارم از این تجربهی ملی درس بگیریم و نگاه جدیتری به قاعدهی دینی «وَ اَمرُهُم شورىٰ بَینَهُم» داشته باشیم.
🔴 و توجه کنیم که مشابه نادیده گرفتن ناقدان علمی کرونا، هماکنون در موضوعات دیگری در حال وقوع است ...
✍️مهندس شکوهیانراد
@SHRChannel
ostad taher zadeh.pdf
334.3K
کتابچه روزه دریچه ای به عالم معنا
استاد طاهرزاده
@drezamontazer
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺👆🏻نسخهی کم حجم تمام قسمتهای مستند: جنایت نامرئی به صورت یکجا✅
🔻نویسنده، تهیهکننده و کارگردان:
⏏️ سهیل سلیمی
#جنایت_نامرئی #سهیل_سلیمی
aparat.com/SOHEIL_SALIMI
🟥 کانال ایتا
🎥 @SOHEILSALIMI
📩ارتباط:
https://eitaa.com/SOHEILSALIMI1
🌐 soheilsalimi.blogsky.com
🔰 اصول تغذیه صحیح برای ماه مبارک رمضان
💠 قسمت اول
جسم كه مَركب روح است، بايد به سلامت باشد تا هم بهره خويش را از اين پرهيز يكماهه، برگيرد و سلامتیاش افزون شود و هم، ياور روح باشد.
در واقع، روزه تمرینی است برای نه گفتن به خواهشهای نفسانی و این نه گفتن باید هم در برابر گناهان باشد و هم در مقابل تمایلات غریزی چون پرخوری، پرنوشی، پرخوابی و ....
اما متاسّفانه در عمل برای خیلی از ما اتفاق های دیگری می افتد.
در ماه مبارک، بیشتر میخوریم، بیشتر مینوشیم، بیشتر میخوابیم و اصول تغذیه را رعایت نمیکنیم. در نتیجه بعضا در پایان این ماه بیمارتر میشویم.
به همین دلیل نکات ذیل از منظر طبّ ايرانی اسلامی بـه زبـاني سـاده و در پاسخ به سؤالات عمدهای که به ذهن روزهداران خطور ميكند به رشتهی تحرير درآمده است.
لازم به ذکر است، شما ممکن است بین این نکات و مطالبی که در رسانهها دیده یا میشنوید تعارضهای بیابید که طبیعی است زیرا همانطور که بیان شد، مطالب مستند به منابع طب ایرانی اسلامی است لذا نباید انتظار داشت که کاملا با طب و تغذیه غربی انطباق داشته باشد.
برای حفظ سلامت خود در تمام طول سال خصوصا ماه رمضان اصول ذیل را رعایت کنید:
🔹 1. از گرسنگی و تشنگی واهمه نداشته باشید
یکی از فوائد مهم روزهداری پاکسازی بدن از مواد مضری است که موجب بیماری میشود. شاید به همین دلیل است که امیرمومنان علی علیه السلام می فرمایند:
«گرسنگی مفیدترین داروهاست»
«گرسنگی و بیماری یک جا جمع نمیشوند»
اما نکته مهم این است که روزه وقتی موجب سلامتی می شود که در مصرف غذا و آب زیاده روی نشود.
اگر اصول صحیح تغذیه رعایت شود، باید وزن ما در پایان ماه مبارک رمضان، حداقل چند کیلو کاهش یابد.
در حالی که متأسفانه در عمل چیز دیگری را شاهد هستیم. عده زیادی از روزهداران به دلیل ترس و واهمهای که از گرسنگی و تشنگی دارند در فاصله افطار تا سحر پرخوری کرده و در پایان ماه رمضان اضافه وزن پیدا میکنند.
بنابراین باید در قدم اول باید به اصلاح این ذهنیت که چند ساعت گرسنگی و تشنگی برای بدن بد است و باید با آن مقابله کرد، پرداخت.
🔸 2. متنوع ولی در هر وعده ساده غذا بخورید
در این که بدن نیاز به مواد غذایی متنوع دارد شکی نیست ولی نباید همه انواع غذاها را همزمان مصرف کرد.
برخی غذاها زودهضم هستند (مثل سوپ یا زرده تخم مرغ) و برخی دیر هضماند (مثل *هلیم، کلهپاچه، آبگوشت).
برخی غذاها مثل ماست و گوشت ناسازگارند. خوردن انواع مواد غذایی در یک وعده موجب سوءهاضمه و آسیب دیدن معده میشود. پس تنوع غذایی را در وعده های مختلف اجرا کنید نه در یک وعده.
*(هلیم به معنی غذای چسبنده است. نگارش حلیم که مرسوم شده اشتباه است.)
🔹 3. بین افطار و شام فاصله نیندازید
برخی بر حسب عادت اول افطار کرده و ساعتی بعد شام میخورند.
با توجه به فاصله کوتاه بین افطار و سحر، جدا خوردن افطار و شام هم باعث پرخوری و هم موجب سوءهاضمه میشود.
🔸 4. با معده پر از غذا نخوابید
یکی دیگر از عواقب فاصله ایجاد کردن بین افطار و شام، دیر وقت خوردن شام و در نتیجه خوابیدن با معده پر است که عوارض زیادی دارد. و چنین است در مورد افرادی که بعد از سحری میخوابند. بنابراین ترجیحا از سحر تا طلوع آفتاب (بین الطلوعین) نیز نباید خوابید.
🔹 5. نوشیدن مایعات
ـ موقع افطار فقط در حد رفع نسبی عطش آب بنوشید و از نوشیدن حجم زیاد مایعات که موجب نفخ معده و سوءهاضمه میشود، بپرهیزید.
- آب یخ خوردن موقع افطار بسیار مضر است.
ـ آب یخ برای کبد بسیار مضر است و عطش را بیشتر میکند.
ـ آب را با حجم کم و به تدریج (جرعه جرعه) بنوشید.
- آب و سایر نوشیدنیهای مورد نیاز بدن را یک ساعت بعد از خوردن افطار میل کنید. در این فاصله آب مورد نیاز بدن توسط سوپ و آش و حتی همان نان و برنجی که خورده می شود تأمین میگردد و جای نگرانی نیست.
ـ در وعده سحر نیز مایعات مورد نیاز بدن را نیم تا یک ساعت قبل از غذا مصرف کنید و بعد از خوردن سحری آب و چای نخورید.
ـ افراد مسن، نوشیدنی شان ترجیحا گرم باشد (آب جوش/ آب عسل/ چای کم رنگ ایرانی) ولی جوانانی که گرم مزاج هستند و عطش زیادی دارند، مایعات خنک (نه یخ) میل کنند خصوصا نوشیدنی هایی که عطش آنها را کم میکند (خاکشیر و آبلیمو/ سکنجبین/ عرق کاسنی و شاهتره)
🆔 @drezamontazer
#تدابیر_روزه
#رمضان #روزه
#ماه_رمضان #روزه_داری
#ماه_مبارک_رمضان
🔰 اصول تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
💠 قسمت دوم
🔸 6. وعده سحری
ـ شام جای سحری را نمی گیرد. سحری را حتما میل کنید اگرچه چند لقمه باشد. نخوردن سحری باعث تحلیل قوا در طول روز می شود.
ـ در سحر از اغذیه تند و شور و شیرین بپرهیزید. همچنین غذاهایی مثل ماهی یا کباب یا سیر و پیاز زیاد نخورید تا دچار عطش نشوید.
ـ در وعده سحر بیشتر نان مصرف شود نه برنج زیرا انرژی بیشتری ایجاد می کند.
🔹 7) میوه خوردن
- زمان صحیح میوه خوردن بعد از هضم غذاست لذا از خوردن بلافاصله میوه بعد از افطار یا سحر بپرهیزید.
ـ خوردن آب بعد از میوه مضر و باعث سوءهاضمه و فساد غذا است.
ـ از خوردن هم زمان چند نوع میوه پرهیز کنید که مضر است زیرا برخی میوه ها طبیعت گرم (خربزه، انبه، موز، انجیر و انگور) و برخی طبیعت سرد (هندوانه، خیار، آلبالو، کیوی) دارند همچنین برخی زود هضم (خربزه) و برخی دیگر دیر هضم (موز و هلو) هستند.
ـ با توجه به این که گفته شد مایعات مورد نیاز بدن را یک ساعت بعد از افطار میل کنید و میوه را همراه با مایعات نخورید، زمان مناسب برای خوردن میوه، قبل از خواب یا یک ساعت قبل از خوردن سحری است.
🔸 8. غذاهای ناسازگار را هم زمان نخورید
برخی مواد غذایی وقتی هم زمان با برخی غذاهای دیگر خورده شوند ضرر میرسانند مثل:
خوردن ماست همراه گوشت یا پنیر یا ترشی یا باقلا/ خوردن تخم مرغ همراه با ماهی/
خوردن شیر همراه با ماهی و مرغ یا ترشی یا خربزه
(به عنوان مثال اگر شام مرغ یا ماهی است افطار را با شیر باز نکنید یا شیر برنج نخورید)
🔹 9. پیشگیری از یبوست
به دلیل کم آبی بدن در ایام روزه داری، #یبوست شایع می شود.
افرادی که مبتلا به یبوست می شوند:
- از خوردن چای پررنگ، غذاهای خشک و قابض مثل برنج، قهوه، رب انار، سماق، موز، نان بدون سبوس بپرهیزند.
- ابتدای افطار و 20 دقیقه قبل از سحری یک لیوان آب جوش با عسل بخورند.
- دو قاشق غذاخوری خاکشیر را با آب گرم مخلوط و در فاصله افطار تا سحر بخورند.
🔸 10. چند نکته دیگر
- زیادهروی در مصرف چای و لبنیات موجب سنگ کلیه می شود.
- در مصرف زولبیا و بامیه زیاده روی نشود.
مصرف سه وعده غذا در شبانه روز برای سلامت جسم و جان مضر می باشد و دو وعده برای افراد سالم که فعالیت بدنی سنگین ندارند کافی است.
لذا بهتر است خوردن ناهار ترک شود و بهترین زمان ترک این عادت انتهای ماه رمضان است که یک ماه ناهار نخورده ایم.
🔅 از پروردگار متعال میخواهیم فرمایش پیامبر مکرم اسلام صلی الله علیه و آله را که فرمود:
«صوموا تصحوا»
«روزه بگیرید تا سالم بمانید»
در مورد همه ما محقق گرداند.
🆔 @drezamontazer
#رمضان #روزه
#ماه_رمضان #تدابیر_روزه
#ماه_مبارک_رمضان
برای پدیده ای که هنوز بعد از گذشت سه سال و نیم ناشناخته است برایشان!
۱۶۵ میلیون دز واکسنهای آماده و قبل از 2019 تولید شده ، تزریق شد!
چرا ؟!
پاسخی نمیدهند!
و اکنون اعترافات جهانی سنگین مبنی بر #عملیات_فریب بودن کرونا...
چه کسانی پاسخگوی جان و سلامتی جامعه در قبال این ویال های ناشناخته هستند؟!
هیچ کس !
چرا؟!
چون مردم وحشت زده با خواست خودشان مجوز اضطرار واکسنها را امضا کرده و با میل دریافت کردند!
#کرونا
#واکسن