دختری 17 ساله را به مطب آوردند. دچار ریزش مو، سردرد و آکنه (جوشهای پوستی) شده و از سوزش معده و ریفلاکس (ترش کردن) رنج می‌برد. وقتی بررسی کردم متوجه شدم ریشه‌ همه‌ این مشکلات استرس زیادی است که دارد. علت استرس چه بود؟ درس خواندن. گفت موقع امتحان دستهایم می لرزد و همه چیز را فراموش می‌کنم. یعنی عملا استرس به درس او هم لطمه زده بود. از او پرسیدم چرا درس و نمره تا این حد برایت استرس زاست؟ گفت پدر و مادرم روی درس خواندن من خیلی حساس هستند !! نتیجه: پدر و مادرها دقت داشته باشند که با حساس کردن فرزند خود روی درس چه بلایی سر او می‌آورند. همین دخترها در سالهای بعد دچار امراض شدیدی مثل اختلال های اعصاب و روان یا قطع عادت ماهیانه یا M.S می شوند. شما که یک پسر یا دختر تحصیل کرده‌ی روانی نمی خواهید؟ می خواهید؟ من در همه این سالها شاهد عوارض غیر قابل جبرانی از استرس درس خواندن بوده ام. بگذریم که خیلی از اینها در همان جلسه کنکور حالشان بد شده آنها را از جلسه خارج می کنند. یک سال زحمت به راحتی هدر می رود. و بگذریم که بیشتر قبولیها در آینده بیکار هستند و مدرک داران بدون شغل می باشند. بهتر نیست جوانان از همان دوران دانش آموزی به جای دلبستگی افراطی به دانشگاه، یک حرفه و فنی را یاد بگیرند تا بتوانند در آینده روی پای خود ایستاده و کسب درآمد کنند؟ #معرفی_بیمار #درس #کنکور #آرامش #رجب #ماه_رجب https://eitaa.com/nafsemotmaen

پرسش: اینکه گفتین اذکار در وسواس تاثیر گذارند، همسرم روحانی هستن مولف چندین کتاب ایشون مدام پای کامپیوترن و مدام در حال ذکر گفتن، بعد از نماز مدام ذکر میگن، هنگام رانندگی اکثرا ذکر میگن و کارشون هم که کلا داخل خانه هست ، سر و کارشان با احادیث تفاسیر و روایات هست. حالا چرا ایشون باید وسواس فکری داشته باشند و یهویی ساکت بشن طوری که من کاملاً متوجه میشم ایشون الان دچار فکر شدن؟؟ متأسفانه افکار منفی شون هم درباره منه و اجازه نمیدن تنهایی از خونه خارج بشم حتی برای یک ساعت، میگه اگه بری بیرون من حالم بد میشه، همش توهم داره که من با کسی ارتباط دارم و به خاطر همین به هیچ وجه اجازه ندارم از خونه خارج بشم. و من خیلی اذیت میشم. من واقعا دلم گرفته. بعضی وقتا احتیاج دارم خودم تنها برم بیرون یا با دوستام برم ولی اصلأ راضی نمیشه. به خدا خسته شدم..... https://eitaa.com/nafsemotmaen #وسواس #ذکر #ماه_رجب

پاسخ سلام. از قضا این مورد مثال خوبی شد برای روشن تر شدن بحث. ۱- من نگفتم‌ صرف تکرار کردن اذکار به صورتی که لقلقه زبان باشد موثر است. ذکر باید به همان مفهومی که در قرآن کریم آمده است باشد. که حقیقت آن درک حضور خداست و نتیجه اش اطاعت امر حق می باشد. وسواس فکری همسر شما از نوع سوء ظن است. همان که خداوند متعال در قرآن کریم می فرماید: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ .... ای اهل ایمان از بسیاری از گمان ها بپرهیزید به درستی که برخی از گمان ها گناه است.... (حجرات 12) اگر انسان به مفهوم حقیقی ذاکر باشد، در راستای اطاعت از فرمان الهی بدگمانی را به خود راه نداده و از آن تبعیت نمی کند. 2- دلیل ندارد اگر فردی مذهبی است در معرض تهدید وسواس نباشد. ما گفتیم. شیطان حضرت آدم علیه السلام را هم وسوسه کرد. الان ما جوان وسواسی داریم که حافظ قرآن است. اگر بحث را از ابتدا با دقت دنبال کرده متوجه شده اید که وسواس ریشه های متعدد دارد و باید در همه سطوح با آن مقابله شود. این ریشه ها ممکن است در افراد معتقد هم وجود داشته باشد و چه بسا شدیدتر هم باشد چون شیطان روی افراد مذهبی بیشتر سرمایه گذاری می کند. بر این اساس در درمان افراد وسواسی باید این مراحل انجام شود: الف- اصلاح تغذیه ب- اصلاح سبک زندگی: مثلا همسر شما باید مدتی از فضای رایانه و تلفن همراه و حتی مطالعه و نوشتن فاصله گرفته و به تحرک و ورزش و طبیعت و عبادت بپردازد. ذهن خود را خلوت کند. ج- اصلاح مزاج اعم از داروهای گیاهی و فصد و حجامت د- تدابیر مربوط به مقاومت کردن ه- تدابیر مربوط به تقویت و تعمیق ارتباط با ذات هستی بخش (خیلی ها ذکر میگن ولی حین همان ذکر هم حواس شان جای دیگری است و نمی دانند چه می گویند) و) تدابیر مربوط به تعقل (هنوز به این بحث ورود نکرده ایم. ان شاء الله در ادامه به آن می پردازیم) https://eitaa.com/nafsemotmaen #وسواس #ذکر #ماه_رجب