هوالشافی مراجعین محترم به اطلاع میرساند جهت نوبت دهی مطب، فعلا با شماره موبایل زیر تماس حاصل نمایید، تلفن ثابت فعلا قطع می باشد. یا از طریق سایت دکتر تو و پذیرش 24 اینترنتی نوبت دریافت بفرمایید. با احترام موبایل جهت رزرو نوبت:👇 09306657063 لینک نوبت اینترنتی: https://share.google/0dunmgCYVDnSOLniw دکتر معصومه السادات فرشچی https://eitaa.com/drfarshchi

هوالشافی عوارض استفاده از ریتالین 👆 https://eitaa.com/drfarshchi

هوالشافی باز هم نخ های جدید امبدینگ رسید. مارک کالسوت از بهترین مارک های نخ امبدینگ است. این نخ ها استریل و بدون برش هستند .هرچند کار با این نخ ها برای پزشک خیلی سختتره ولی،بخاطر کیفیت بالا و اثر بخشی بهتر جهت امبدینگ از این نخ ها استفاده میکنیم . امبدینگ از روشهای موثر در کاهش وزن و کاهش سایز شکم ، بازو و ران است . که حتما باید

 3 جلسه

با فواصل یکماهه انجام شود. با احترام دکتر معصومه السادات فرشچی تلفن رزرو نوبت: 09306657063 ارتباط با ادمین : @Farshchi1363 https://eitaa.com/drfarshchi

📣 فهرست سایت‌ های ضروری قابل دسترسی با اینترنت ملی 🔍 موتورهای جست‌وجوی بومی ◻️ گردو: gerdoo.me ◻️ ذره‌بین: zarebin.ir ◻️ شادبین (ویژه کودکان): shaadbin.ir ◻️ رسیمون: rismoon.com 📰 خبرگزاری‌ها ◻️حوزه: hawzahnews.ir ◻️فارس: farsnews.ir ◻️مهر: mehrnews.ir ◻️تسنیم: tasnimnews.ir ◻️ایرنا: irna.ir 🏛 پنجره ملی و سازمان‌ها ◻️سامانه جامع: IRAN.IR ◻️دولت هوشمند: sso.my.gov.ir ◻️ تامین اجتماعی: tamin.ir ◻️ پلیس فتا: cyberpolice.ir 💬 هوش مصنوعی: ◻️ ویرا: https://ivira.ai/ ◻️ زی‌گپ: app.zigap.ir ⬇️ آپلود و اشتراک‌گذاری فایل: ◻️ ابرهمراهی: abrehamrahi.ir ◻️ پیکوفایل: picofile.com 📬 پست الکترونیک ایران: mail.iran.ir کانال بزرگ خراسان رضوی👇 https://eitaa.com/joinchat/977797120C1e903c6732

چگونه از سلامت روان کودکان در برابر اخبار منفی محافظت کنیم؟ 🔹این روزها کلمات سختی مثل «جنگ»، «ترور» و «تهدید» بیش از هر زمان دیگری در رسانه‌ها شنیده می‌شوند. 🔹ذهن کودکان توانایی تحلیل این مسائل را ندارد و قرارگرفتن در معرض این اخبار، عوارض کوتاه‌مدت و بلندمدتی برای آن‌ها دارد. نشانه‌های تأثیر اخبار بر کودک: 🔸تپش قلب و سرخ‌شدن چهره 🔸پرخاشگری و خشم بی‌دلیل 🔸گوشه‌گیری یا استرس مداوم راهکارهای طلایی برای والدین: 🔸قانون ۱۵ دقیقه: اجازه ندهید اخبار بیش از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در خانه پخش شود. اگر پیگیر اخبار هستید، حتماً از هندزفری استفاده کنید. 🔸تکنیک تنفس آرام: به کودک یاد دهید در لحظات استرس: ۴ ثانیه دم (از بینی) ۷ ثانیه حبس نفس ۸ ثانیه بازدم (از دهان) 🔸عادی‌سازی و همدلی: به او بگویید که این شرایط موقتی است و شما در کنارش هستید. بدانید که احساس «تنها نبودن» استرس کودک را کم می‌کند. 🔸جایگزینی هوشمندانه: تلویزیون را بدون جایگزین خاموش نکنید! بلافاصله بازی، نقاشی، آشپزی مشترک یا یک کارتون شاد را جایگزین کنید. 🔸گوش شنوا باشید: اگر کودک ترسید، نگویید «چیزی نیست» یا «نترس». اجازه دهید حرف بزند یا نقاشیِ ترسش را بکشد تا تخلیه هیجانی شود. این کارها را انجام ندهید: 🔹صحبت تلفنی درباره اخبار و ترس‌ها در حضور کودک. 🔹مقایسه ترس کودک با دیگران (مثلاً: ببین بقیه بچه‌ها چقدر شجاعن!) انکار واقعیت و احساسات کودک. خلاصه کلام: 🔸محیط خانه باید پناهگاه امن کودک باشد. اول خودتان آرامش‌تان را حفظ کنید تا بتوانید تکیه‌گاه فرزندتان باشید. @Farsna - Link

🚨فوری| ارسال پیام شخصی در ایتا فعال شد ☫به جمع سربازان گمنام بپیوندید👇 https://eitaa.com/joinchat/3617980416C11748e2114

هوالشافی☘ به اطلاع مراجعین محترم میرساند تا اطلاع ثانوی مطب خانم دکتر فرشچی در طبرسی جنوبی فقط روزهای شنبه و دوشنبه‌ صبح 9ونیم الی 12 ونیم فعال میباشد . همچنین خانم دکتر فرشچی روزهای یکشنبه و سه شنبه صبح 9 الی 13 در کلینیک رزسفید واقع در بلوار فردوسی بین چهارراه مهدی و فرامرز حضور دارند . تلفن مطب طبرسی: 051-32726061 تلفن رز سفید: 051-36012002 موبایل: 09306657063 https://eitaa.com/drfarshchi

🔶معرفی دوره #پیش_از_تپش یک دوره مراقبتی برای آمادگی قبل از بارداری 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 مدت دوره: یک ماه با کلی اتفاق خوب فرصت ناب آمادگی برای بارداری از ماه مبارک رمضان🤩 💗تاریخ ثبت نام ۳۰ دی ماه شروع دوره از اول بهمن ماه💓 💛هزینه دوره : ۹۳۷هزار تومن 🧡 کد تخفیف مخاطبین کانال خانم دکتر فرشچی Teb_100 ❤️ثبت نام👇 @admin_rahnemoon رهنمون مــــــــ👶ـادری🩺 https://eitaa.com/rahnemoone_madari