🍃معرفی #ادویه_ها: #ادویه_پلو: گل سرخ یا گل محمدی، زیره، دارچین، میخک، هل(همه رو مخلوط کنید و آماده داشته باشید.) #ادویه_آبگوشت: زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه، جوز هندی، بادیان، میخک،پودر لیمو یا پودر غوره #ادویه_ترشی_مخلوط_و_لیته: نعنا خشک، گلپر، تخم گشنیز، تخم سیاه دانه، زیره سیاه و سبز، کاری، زردچوبه ترخون #ادویه_ترشی_بادنجان: گلپر، زردچوبه #ادویه_ماست_و_خیار: فلفل سیاه، نعناخشک، ریحان، مرزه، ترخان خشک و پودر گل سرخ،پودر زنیان #ادویه_فلافل: زیره سبز، کاری، زنجبیل، فلفل قرمز، گشنیز و شنبلیله و پودر انبه #ادویه_کوکو_سبزی: پودر گل محمدی، کاری، دارچین، فلفل سیاه #ادویه_هویج_پلو_کلم_پلو_و_لوبیا_پلو: ادویه پلویی و مقداری دارچین #ادویه_مرغ_و_ماهی: بهترین ادویه زعفران، زنجبیل، برگ بو و پودر سیر است. #ادویه_کباب_تابه ای: فلفل سیاه، پودر لیمو عمانی، زردچوبه و سماق #ادویه_گوشت: جوز هندی ولی بیش از ۴ گرم اگه استفاده بشه باعث فلج عضلات و توهم می‌شه. #ادویه_سوپ: پودر آویشن و یک یا دو عدد برگ بو #ادویه_قیمه_پلو: دارچین، زیره سبز https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed کانال خانواده درمانی