❈#تقویت_ماهیچهای و درمان #ضعف_عضلانی
➜1️⃣خوردن ۷ عدد خرما پس از غذا
مصرف تخم مرغ و پیاز پخته شده در صبحانه
➜2️⃣ شربت عسل و گلاب روزانه یک لیوان
➜3️⃣ شربت عسل و ژل رویال، یک قاشق غذاخوری عسل + یک گرم ژل رویال + نصف لیوان آب
➜4️⃣حلیم گندم و گوشت بره روزانه یا یک روز درمیان
❈ #تقویت_سیستم_عصبی
⓵⇤ دمنوش گل راعی و عسل روزانه یک لیوان
⓶⇤ دمنوش بابونه و سنبل الطيب و عسل روزانه یک لیوان
⓷⇤ آب سیب و عسل روزانه یک لیوان
⓸⇤آب انار شیرین یا فالوده سیب
❈ #تقویت_نفس :
➜💠قرائت دعای هفتم صحیفه سجادیه
➜💠 قرائت سوره احقاف و تکویر و یس
➜💠 زیارت حرمهای شریفه یا بقاع متبرکه
➜💠توسل روزانه به امام زمان علیه السلام
➜💠 ذکر لاحول ولا قوة الا بالله العلی العظيم روزانه ۴۰ مرتبه
کانال خانواده درمانی
https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed
🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید