برای پیشگیری از ابتلا به #ویروس_کرونا:
دستها را مرتب با #آب و #صابون بشویید.
از دست دادن و #بوسیدن افراد دارای علائم #سرماخوردگی خودداری کنید.
هنگام #عطسه و #سرفه از دستمال استفاده کنید.
از #مواد_غذایی بهداشتی و مطمئن استفاده کنید.
مصرف ویتامین ث ابلیمو و اب #پرتقال بسیار کمک کننده است.
مصرف #شلغم پخته و به همراه سوپ در بهیودی و پیشگیری ضروریست
بخور #بابونه و #اویشن بصورت مرتب
دمنوش بابونه و غرغره اب صاف شده بابونه موثر است.
🔰داخل ماسکی که استفاده می کنید پارچه آغشته به عرق نفس قرار دهید.
🔵عرقیات تخصصی :
عرق ۲۰۰ گیاه اعصاب
عرق ۲۰۰گیاه عفونت
عرق ۲۰۰گیاه نفس
@drkhanevadeh
کانال خانواده درمانی
✳برای سفارش عرقیات تخصصی از طریق ای دی
@mo_alinejad