🌸مجموعه اموزشی گروه ثبت نامی دوره های طب: 💠رمز #موهای_سیاه ایا می دانید چرا برخی ها تا زمان پیری هم دارای موی سیاه و براق هستند؟ املاح و مواد معدنی در بدن موجب رشد قوام و دوام سلول ها می شوند و کمبود ان ها موجب بروز بیماری و یا مشکلات در بدن می گردد مثلا یکی از علت های ناباروری کمبود میزان روی در بدن است در مثالی دیگر : اگر نسبت منگنز در مو زیاد باشد، رنگ آن مشکی می شود و اگر روی زیادتر باشد، رنگ آن بور می گردد و اگر تیتانوم زیادتر باشد رنگ آن قرمز می شود و به همین دلیل است که ساکنان جنوب ایران مخصوصا در خوزستان که تیتانوم زیاد است، موی سرخ زیاد دیده می شود و در کردستان که منگنز زیاد است، اکثر مردم موهای مشکی و براق دارند. 💠منابع سرشار تامین #منگنز : آجیل ها- کدوتنبل -نان سبویدار- حبوبات پخته شده -اسفناج پخته شده- ماهی دریایی ( قزالا -اردک ماهی ) - برنج قهوه ای- چای سیاه دمکشیده ایرانی - برگه زردالو- اناناس -جوانه گندم- نخود- لوبیای سفید -زردچوبه- دانه لوبیای سویا و ذرت ایرانی غیر تراریخته - جوی دوسر- بادام -میخک - ❓ایا می دانید : کمبود منگنز می‌تواند به علائم زیر منجر شود: #کم‌خونی– عدم توازن هورمونی– ضعف ایمنی– تغییرات گوارشی و اشتها– #ناباروری– #ضعف_استخوان– #سندروم_خستگی_مزمن ♻️دوستان خود را به گروه دعوت کنید #گروه_ثبت_نام_دوره_های_طب https://eitaa.com/joinchat/3018719396C0495b4eccc