💥🔰#تغذیه در دوران #بارداری
🌼مصرف #عسل
🌸۷عدد #زیتون صبحها
🌼۲۱ عدد #مویز
🌸۱۲ عدد #بادام درختی
🌼مصرف #انگور
🌸#سیب،#به،#انار،#گلابی
🌼استفاده از #گندم، جو، نخود در #آش و سوپ بدون رشته.
🌸 مصرف روزی ۳ عدد #خرما بخصوص در ماههای آخر بارداری که موجب #صبوری فرزند و #زایمانطبیعی و #گرمشدنرحم می شود.
🌼مصرف #سویق_سنجد جهت تقویت #دندان و #استخوان ها
🌸#سویق_کامل برای #تقویت عمومی بدن و رفع #کم_خونی و #وزن_گیری_جنین و رفع مشکلات #ژنتیکی
کانال خانواده درمانی
https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed
❤️کلیه مطالب مربوط به بیماری های زنان- تغذیه قبل از بارداری- تغذیه دوران بارداری- مراقبت های بعد از زایمان و تربیت کودک در این کانال ارائه خواهد شد
🌸دوستان خود را به کانال دعوت کنید