eitaa logo
خانواده درمانی (مشاور تغذیه و روانشناسی
671 دنبال‌کننده
1.3هزار عکس
357 ویدیو
83 فایل
@mo_alinejad -خوش آمدید گروه ثبت نام دوره های اموزشی https://eitaa.com/joinchat/3018719396C0495b4eccc گروه اموزشی طب ایرانی https://eitaa.com/joinchat/3285778453C4435394f17
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴طرز تهیه کره بادام زمینی خانگی: ابتدا پوست نازک 400 گرم مغز بادام زمینی را جدا کنید. سپس آن را بدون نمک یا با نصف قاشق مرباخوری نمک با شعله ملایم حدود 10 الی 15 دقیقه بو دهید. رنگش قهوه‌ای کم رنگ که شد، همان طور داغ داغ داخل آسیاب بریزید. 🔹نکته : مراقب باشید بادام زمینی زود می سوزد، باید مدام هم بزنید. چند دور با آسیاب خوب خرد و له کرده و دوباره با قاشق بادام ها را جا به جا کنید. دو مرتبه آسیاب کنید تا به خوبی له شده، روان و یک دست شود و به بیفتد. حدود 8 الی 10 دقیقه طول می کشد. حتما آسیاب را چند بار خاموش کنید تا نسوزد. سپس یک قاشق به آن اضافه کرده و کمی مخلوط کنید. کره بادام زمینی خانگی خوشمزه ما آماده است. در ظرف در بسته بریزید و در نگهداری کنید. از دو هفته تا یک ماه ماندگاری دارد. ♦️نکته : اگر کمی داشت کره خیلی خوشمزه می شود. https://eitaa.com/drkhanevadeh کانال خانواده درمانی در ایتا و تلگرام @drkhanevadeh