پنج نشانه بلوغ فکری:
1. سکوت رو به درگیر شدن تو بحث ترجیح میدید.
2. علاقه ای به بحث با دیگران در رابطه با موضوعات سطحی ندارید.
3. استراحت و یا رسیدگی به کار های عقب افتاده رو به تفریح و وقت گذرونی ترجیح میدید.
4. قادر هستید از زوایای مختلف به موضوع نگاه کنید.
5. برای تفاوت های خودتون با دیگران احترام قائل هستید.
آیا شما به بلوغ فکری رسیدید؟!
#خانواده #تربیت #زیست_جنسی
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @drkomeilhoseini
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هدایت شده از آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
زنان ناکام در موفقیت، برای رهایی از احساس حسادت و پوچی ، به کنجکاوی و دخالت در زندگی زنان دیگر میپردازند و هر زمان شخص مورد نظر را سرخورده تر از خود یافتند احساس آرامش و کامروایی بیشتری می کنند.
اصلا این افراد زمانی خیالشون راحت میشه که کاری که خودشون نتونستن یا نخواستن انجام بدن، فرد دیگری هم نتونسته انجام بده.
#خانواده #زناشویی
#خوشبختی_زوجین
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @zojinkhoshbakht
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هدایت شده از آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
ورزش و سلامت جنسی
ورزش نکردن می تواند عاملی برای اختلال عملکرد جنسی باشد
بر اساس مطالعهای که در سال ۲۰۲۱ در مجله پزشکی جنسی منتشر شد، زنانی که تا ۶ساعت در هفته ورزش میکردند، در مقایسه با زنانی که ورزش نمیکردند، ناراحتی و مقاومت جنسی کمتری در شریانهای کلیتورال خود نشان دادند ورزشکاران همچنین سطوح بالاتری از میل، برانگیختگی، روانکاری و ارگاسم را نشان دادند.
دکتر Karyn Eilber، متخصص اورولوژی در مرکز پزشکی Cedars-Sinai لس آنجلس و متخصص سلامت جنسی، گفت:این واقعاً یک مسئله پزشکی است که ما باید به عنوان بخشی از سلامت و رفاه کلی یک فرد با آن برخورد کنیم." حتی اگر شخصاً به طور منظم ورزش نکنند. اما ممکن است متوجه نباشید که تناسب اندام برای سلامت جنسی شما نیز ضروری است
43% درصد از زنان و31% ازمردان به نوعی اختلال عملکرد جنسی مبتلا هستند که چاقی و کمبود ورزش اغلب از عوامل آن هستند مطالعه منتشر شده درمجله پزشکی جنسی نشان داد مردانی که دارای دور کمر یاBMIبالاهستند 50 درصد بیشتر در معرض ابتلا به اختلال نعوظ هستنددرحالی که تقریباً نیمی از زنان چاق مشکلاتی را درفعالیت جنسی، میل وعملکرد جنسی گزارش کردند
#خانواده #زناشویی
#خوشبختی_زوجین
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @zojinkhoshbakht
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هر وقت این نشونه هارو دیدی زندگیتو باید تغییر بدی!
❶هر روز ناراحت هستی
ناراحتی هیچ اشکالی ندارد و این طبیعی است که گاهی اوقات ناراحت باشید؛ اما اگر هر روز ناراحت هستید بدون اینکه دلیل آن را بدانید این یک نشانه است. این موضوع نشان میدهد چیزی در زندگی شما درست نیست و باید تغییر کند
❷سال دیگر خود را دوست ندارید
تصور کنید که سال آینده ۱۲ ماه دیگر هم شرایط و موقعیت شما شبیه به شرایط امروزتان باشد؛ چه حسی پیدا میکنید؟ اگر تصور این موضوع پیشاپیش به شما احساس نگرانی و پشیمانی میدهد باید تغییری در زندگیتان ایجاد کنید
❸بیش از اندازه راحت هستید
اگر همه روزهای شما یکسان است و هیچ چالشی وجود ندارد به این معنی است که در منطقه امن خود قرار دارید. سعی کنید آگاهانه کارهای جدیدی را تجربه کنید و از منطقه امنتان خارج شوید؛ زیرا رشد خارج از منطقه امن اتفاق میافتد
❹در زمان حال زندگی نمیکنید
اینکه گاهی به گذشته یا آینده فکر کنید طبیعی و لازم است؛ اما اگر متوجه شدید که به طور مداوم و همیشگی در حال رویاپردازی برای آینده یا یادآوری گذشته هستید و از زندگی در زمان حال فرار میکنید؛ بدانید نیاز است تغییری ایجاد کنید.
#خانواده #تربیت #زیست_جنسی
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @drkomeilhoseini
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هدایت شده از آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
#ارتباط_موفق
هر ارتباطی ، سنگ بنایی دارد؛
▪️خشت اول در ارتباط موفق و تحکیم روابط دوستی، چیست؟
قبل از ورود به رابطه، مقام و منسب و شئوناتت رو بذار کنار
شئونات و مقامات و موقعیتهای اجتماعی؛
چیزی جدا از ارتباطاتِ انسانی شمایند!
تو انسانی و با انسان روبه رو هستی
عناوین مادی جایگاهی در این ارتباط ندارد.
#تعارضات_زناشویی
#خانواده #زناشویی
#خوشبختی_زوجین
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @zojinkhoshbakht
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
توجه يک خوراک و يک ويتامين روانی است.
این قانون را به ياد بسپار:
هرچيز را كه بخواهی حفظ كنی، به آن توجه بده،
عشقت را به آن بده و تحسينش كن.
و هرچيزی را كه بخواهی از زندگی ات حذف شود،
به آن اعتنا نكن...
#خانواده #تربیت #زیست_جنسی
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @drkomeilhoseini
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هدایت شده از آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
حال هیچکس در کنار آدم های بدبین خوب نیست...
چرا از شما بیزارند؟
بخاطر بی اعتمادی و بدبینی!
※ اعتماد، مهمترین عنصری است که
به همسرتان، فرزندتان، همکارتان، دوستانتان و ... در کنار شما امنیت میدهد!
اما "اعتماد مراقبت میخواهد"
طوفانهایی هستند از جنس سوءظن، تهمت، غیبت و ... که میآیند تا اعتمادتان را نشانه بگیرند!
یادتان باشد؛
مراقبت از اعتمادتان، همان مراقبت از ارتباطتان است.
#تعارضات_زناشویی
#خانواده #زناشویی
#خوشبختی_زوجین
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @zojinkhoshbakht
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هدایت شده از آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
📚تفاوت زن و مرد در شیوه ی ارتباطی؛
💁♂مردها فقط جهت برقراری ارتباط صحبت میکنند.
اما
💁♀زنها برای تخلیه احساسات و هیجانات صحبت میکنند.
#تعارضات_زناشویی
#خانواده #زناشویی
#خوشبختی_زوجین
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @zojinkhoshbakht
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
از کشاورزی پرسیدند؛
آیا گندم کاشته ای؟🌾
کشاورز پاسخ داد:
نه، ترسیدم باران نبارد.🌧️
پرسیدند: پس ذرت کاشته ای؟
کشاورز گفت: نه، ترسیدم ذرت ها را آفت بزند.
پرسیدند: پس چه چیزی کاشته ای؟
کشاورز گفت: هیچ چيز!
خیالم راحت است...
همیشه بازنده ترین افراد در زندگی،
کسانی هستند که از ترس،هرگز به
هیچ کار و فعالیتی دست نمی زنند.
پی نوشت: تغییرات گلدانی که پیش از عید برای دفتر خریداری شده بود...🌱
#خانواده #تربیت #زیست_جنسی
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @drkomeilhoseini
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
هدایت شده از آکادمی زناشویی 🎓♂️♀️
انسان خسیس...
کسی پیدا میشود که انسان خسیس را دوست داشته باشد؟!
دایره جذب انسانها، همان دایره کرامت آنهاست!
کسانی که محبت میکنند بدون اینکه توقع جبران داشته باشند، دایرهی جذب وسیعتری دارند.
شاید محبتهای آنها، از دید بقیه افراد مخفی بماند؛
اما انرژی درونیشان، برای همه قابل فهم و جذبکننده است.
#خانواده #زناشویی
#خوشبختی_زوجین
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱
🆔 @zojinkhoshbakht
⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱