✨سلام
✨روزتون پراز مهربانی
✨مهربان که باشید
✨روزتون زیباست
✨زندگیتان
✨پرازعشق ومحبت❤️
🌺🍂
@drtebs
🍃 #دمنوش_های_لاغری
🍃دمنوش چای سبز و عسل↯
✍کاهش وزن و حفظ فرم صورت حین کاهش وزن
🍃دمنوش به لیمو↯
✍کاهش اشتهای عصبی
🍃دمنوش نعناع فلفلی↯
✍کاهش اشتها و کاهش نفخ
🌺🍂
@drtebs
#کاهش_چربی_شکمی
✨آب1لیتر
✨عسل1ق.غ
✨لیموترش1عدد
✨مریم گلی15گرم
✍مریم گلی به آبجوش اضافه،20دقیقه بجوشانید،15دقیقه دم،صاف کرده،لیموترش وعسل اضافه
❗️5روزمصرف5روزاستراحت❗️
🌺🍂
@drtebs
🍃 #آیا_میدانید⁉️
✍مصرف ماست به همراه گوشت قرمز و سفید ایجاد کبد چرب میکند
✍همچنین خوردن ماست به همراه ماهی ایجاد پیسی میکند
🌺🍂
@drtebs
🍃 #مصلحات_غذایی
🔺مصرف دوغ با کاکوتی
▫️خیار با نعناع
▫️عدسی با گلپر
▫️گوشت باسماق
▫️ماست با زنیان
▫️کاهو و سکنجبین
🔻پنیر با زیره یا گردو
🌺🍂
@drtebs
🍃 #شکوفه_سنجد
✍خانمهایی که ضعف جنسی دارن ولاغر هستند بجای خوردن قرصهای تقویتی شیمیایی کافیه ۲۱روز شکوفه درخت سنجد رو دم و با عسل میل کنند بعد از ۲۱روز تغییرات اساسی در خود میبینن
🌺🍂
@drtebs