🍃 #دانستنی 💦🍃راههای کوچک کردن شکم⇩ 🔺ناهار نخورید ▫️روزانه حمام بروید ▫️نمک دریا را به غذا اضافه کنید ▫️دمکرده دارچین بخورید 🔻شکم را با روغن زیتون تلخ ماساژ دهید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #دانستنی ❌عواقب خطرناک امواج⇩ 🔸 تندخویی و پرخاشگری 🔹 بد خوابی 🔸 کم اشتهایی غیر عادی 🔹 خستگی دائمی 🔸 کاهش ناتوانی در مردان 🔹 کندی رشد بدن 🌺🍂 @drtebs

🌸🍃امروز تصمیم بگیريد با دل خوشی های ساده معادله پیچیده ی زندگی را دور بزنید👌 در خنده اسراف کنيد و به غم پشت پا بزنيد. با باران هم آواز شويد و بگذاريد خورشید صورتتان را لمس کند😍 برای شادی بودن 🌺🍂 @drtebs

🍃 #خواب_سالمندان ⇦✨سالمندان باید ۲ ساعت بیشتر از افراد عادی بخوابند ⇦✨کم خوابی باعث بیماری های عصبی در سالمندان شده و همچنین احتمال ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد 🌺🍂 @drtebs

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨هر سال بیش از چند میلیون نفر در دنیا بر اثر بیماری ‌های قلبی یا سکته جان خود را از دست می دهند ⇦✨این اتفاق بر اثر زیاده روی در مصرف نمک رخ می دهد 🌺🍂 @drtebs

🍃 #درمان_استفراغ ✅مواد لازم↯ ⚜هل۵۰گرم ⚜نمک۵گرم ⚜زنجبیل۲۵گرم ✍یک قاشق غذاخوری از مخلوط بالا را کوبیده و پس از ۲۰ دقیقه دم کردن صاف کرده و میل کنید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #آیا_میدانید ⇦✨دمنوش دارچین و سیب بسیار آرامش بخش بوده و سوء هاضمه را درمان می کند ⇦✨این دمنوش دردهای عضلانی، دیابت و تب را نیز درمان می کند 🌺🍂 @drtebs

🔰 ✍گیاهان و میوه هایی که بهتر از هر قرص( لاغری) هستند: ✨🍂زغال اخته ✨🍂شاتوت ✨🍂آلبالو ✨🍂کیوی ✨🍂گریپ فروت ✨🍂زردچوبه ✨🍂دارچین ✨🍂زنجبیل ✨🍂لیمو 🌺🍂 @drtebs

🍃 #ضد_عرق_طبیعی 💦🍃برای رهایی از عرق کردن وبوی بدعرق کافیست⇩ ⇦✨زاج سفید رو پودر،و بعد ازحمام به بدن خیس بمالید یاروزی یکبار دستتون روخیس کنید وبه پودر زاج آغشته وبه بدنتون بمالید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #تیرگی_بدن ⇦✨پوست پرتقال را خشک کرده و سپس پودر کنید و با شیر و آبجوش مخلوط نمایید ⇦✨در آخر خمیر حاصل را به جاهای تیره بدن به مدت ۲۰ دقیقه بمالید 🌺🍂 @drtebs

🍃 #خشکی_پوست_در_سرما ⇦✨ دو ق.چ خامه یک ق.چ روغن بادام و چند قطره گلاب مخلوط کنید ⇦✨ ترکیب را ۳۰ دقیقه روی پوست ماسک کرده و سپس با آب ولرم بشویید 🌺🍂 @drtebs