#خوراکیها
#هرم_غذایی
#دسته_بندی_خوراکی_ها
#اشنایی_با_غذاهای_مناسب
#بارش_فکری
#روش_جمع_آوری_اطلاعات
"چگونه غذاهای سالم برای کودکان میتواند مفید باشد؟
اگر برنامهای سرشار از غذاهای سالم برای کودک داشته باشید، میتوانید با استفاده از آن عادات سالم غذایی را برای کودک پایه ریزی کنید. رشد صحیحش را تضمین نمایید و قدرت شناختیاش را بالا ببرید. سالم نگهشان دارید و خطر ابتلا به بیماریهای مزمن را در آنها کاهش دهید.
1⃣ایجاد عادات غذایی سالم
2⃣رشد قدرت شناختی
3⃣تقویت سیستم ایمنی
4⃣پیش گیری از بیماری های مزمن
5⃣بهبود فرایند رشد
در ابتدا در مورد انواع خوراکی ها در کلاس بحث شد و از راه مراحل پژو هش که در درس قبل یادگرفتیم با مشاهده مواد غذایی سوالی طرح کردیم
که مواد غذایی سالم چه چیزهایی هستند ؟اجازه دادم بچه ها نظراتشان را بدهند حتی بچه ها نظرات تخصصی در زمینه ی غذاهای گرم و سرد و مصلح انها و ...عنوان میکردند
مرحله. چهارم دسته بندی اطلاعات بود نظرات نوشته شد و دسته بندی کردیم و نتیجه گرفتیم که غذاها و صبحانه سالم مثل ارده با عسل،شیر عسل،نان و پنیر و گردو ،ماهی با خرما ،عدسی با گلپر ،کشک ،بلغور شیره و 😋😋😋😋
در آخر زنگ ۴ گروه مواد غذایی را دسته بندی کرده و نوشتیم .
خلاصه کلاس خوشمزه ای داشتیم