خواص خوابیدن در چیست؟🤔 😴خوابیدن باعث می شود که امکان تولید میلین توسط سلول های مغز افرایش یابد. 👈میلین برای عملکرد صحیح سلول های عصبی ضروری است و کمبود آن منجر به بروز بیماری های خطرناکی مانند ام اس میشود. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص آب پنیر در چیست؟🤔 برنده سرعت هضم غذا بهترین ضــد یبوست کاهش دهنده وزن بهترین مکمل غذایی برا ورزشکاران هست و اثر آنتی اکسیدانی فوق العاده دارد ! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

آیا روغن هسته زرد آلو مانع از پیر شدن پوست میشود؟🤔 🔸این روغن یک لوسیون مرطوب کننده عالی برای پوسته که خواص ضدالتهابی داره و پوست رو تغذیه و محافظت میکنه. همچنین خاصیت آنتی باکتریالی هم داره و پوست رو به طور عمقی از هر نوع آلودگی پاک میکنه. 🔸از اونجایی که این روغن سرشار از آنتی اکسیدان هاست، از پوست در برابر رادیکالهای آزاد محافظت کرده و مانع پیر شدن پوست میشه 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

علل ناباروری در زنان در چیست؟🤔 1) اختلالات تخمک گذاری (تنبلی تخمدان: عامل ناباروری زنان) 2) آسیب یا انسداد لوله های رحم 3) آندومتریوز 4)‌ مشكلات دستگاه ایمنی بدن 5) بالابودن میزان پرولاکتین 6) سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS) 7) یائسگی زودهنگام (نارسایی زودرس تخمدان) 8) برخی داروها و بیماریهای عمومی 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

درمان تیک عصبی شدید چگونه است؟🤔 ⚛ #تیک_عصبی_شدید ⓵بادام درختی روزی چهارده عدد ⓶•⇦دمکرده اسطوخودوس وسنبل الطیب شبی یک لیوان با عسل (یا ۱۹ قطره لاویگل به همراه آب و عسل خورده شود). ⓷•⇦استشمام عطر محمدی درحال خواب ⓸•⇦روغن مالی ملاج سر با روغن کنجد 📚حکیم خیراندیش 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

**چطوری بفهمیم گوشت مرغ هورمونی یا نه ؟🤔** 🍗 موقع خرید مرغ به سینه مرغ دقت کنید هرچی خطای سفید روی سینه مرغ بیشتر باشه یعنی مرغ تو مدت زمان کوتاهی رشد کرده و هورمونیه و چربیش بالاس به دنبال مرغ درشت نباشیدزیرا احتمال وجود مقادیر بیشتر آنتی بیوتیک در گوشت آنها زیاد است + مرغ هایی با دامنه وزنی حدود ۱۶۰۰ تا ۲۰۰۰ گرم در بهترین شرایط سلامت قرار دارند. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

اگر بعد از شام هوس خوردن چیزی کردید پفیلا بهترین گزینه است چرا؟🤔 پفیلا دارای کالری بسیار کمی است و خوردن آن بعد از شام مشکلی ندارد، از خوردن شیرینی «بعد از شام» جدا خودداری کنید ! 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

دمی با دوست به سر بردن  دو صد دنیا بها دارد خوشا انكس كه در دنیا  رفیق با وفا دارد🌸 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌ رفقای عزیز #عصرتون بخیر و خنک 🌸🌷🌱 🍃🌸

علل شایع بواسیرچیست؟🤔 🔺نشستن طولانی مدت در توالت 🔺افزایش سن 🔺برداشتن وزنه سنگین 🔺اسهال یا یبوست مزمن 🔺شش ماهه دوم حاملگی 🔺چاقی 🔺بیماری های کبدی 🔺رژیم غذایی کم فیبر 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

خواص سیب ترش در چیست ؟🤔 تحقیقات نشان داده است که سیب ترش قابض است و حالت استفراغ و دل بهم خوردگی را از بین می‌برد. 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏

چرا تاخیر درعادت ماهانه به معنای حاملگی نیست؟🤔 میتواند نشانگر وجود اختلالات هورمونی باشد که از بیماری های مانند پرخوری عصبی،بی اشتهایی عصبی، دیابت و حتی چاقی_مفرط ناشی می شود 🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏