🍏موادی برای سلامت کبد :
زردچوبه
برای افزودن زردچوبه به همه غذاها تردید نداشته باشید. حتی اگر مایلید، میتوانید دمنوش آن را همراه با کمی عسل میل کنید. این ادویه برای هضم چربیها عالی است و ترشح صفرا را تحریک میکند. افزون بر این، برای کمک به سم زدایی کیسه صفرا نیز که مانند کبد اندامی مهم است، مؤثر خواهد بود.
#سلامتی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
پوست سیب زمینی و این همه خاصیت؟ 😊
◽درحالی که بسیاری از ما جایگاه پوست سیب زمینی را سطل زباله میدانیم، این ماده مغذی مواد بسیار مفیدی برای سلامت ما دارد.
🔹️کاهش کلسترول خون با پوست سیب زمینی از این رو توصیه میشود تا پس از شستشوی دقیق سیب زمینی را با پوست میل کنید.
🔹️پوست سیب زمینی یکی از راههای خانگی تاثیرگذار و ساده برای درمان سوختگی پوست و یک آنتی باکتریال قوی است که پوست را مرطوب میکند و نسبت به دیگر پمادهای سنتی ضد سوختگی اثرگذاری بهتری دارد
🔹️بسیاری از مردم از خاصیت شگفت انگیز و سحرآمیز پوست سیب زمینی خبر ندارند؛ این ماده پرخاصیت به دلیل داشتن مواد غذایی اصلی مناسب برای رنگ طبیعی مو راهی شگفت انگیز برای از بین بردن پیری به شمار میرود
🔹️پوست سیب زمینی حاوی ترکیبات ضد باکتریال فنلیک و آنتی اکسیدان است که نقش مهمی را در بازگرداندن رنگ طبیعی پوست ایفا میکنند. شما باید پوست سیب زمینی تازه را روی لکههای تیره ناشی از آفتاب سوختگی و تیرگی به طور مستمر مالش دهید تا از خاصیت لکه بری و روشن کنندگی پوست سیب زمینی بهرهمند شوید.
#سیب_زمینی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🍋لیموترش را منــــجمد شده استفاده کنید!🧊
🔺️لیموترش سرشار از ویتامین ث است اما لیمو ترش یخ زده 10 برابر حاوی مواد معدنی ، روی ، پتاسیم ، منیزیوم ، کلسیم و 3 برابر ویتامینهای ای، آ و بی دارد.
#لیمو_ترش
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔹آیامیدانید
مصرف قند دندان و کبد را از بین برده و خون را آلوده کرده که اینکار باعث ضعف اعصاب می شود
🍃بهتر است به جای قند از خرما،توت خشک و عسل استفاده کنید.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
معجونی فوق العاده قدرتمند عسل وسیر:
چند حبه سیر + 1ق.غ عسل طبیعی + 2ق.غ سرکه سیب + 3ق.غ آب را با هم مخلوط کرده و روزی 2بار (هر بار 2 ق.غ) بخورید
👈این معجون☝️10برابرقوی تر از پنی سیلین است
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
🔺️یکی از گیاهاني که برای جلوگیری از ریزش مو بسیار موثر است گل ختمي است👩🏻👨🏻
🍃گل ختمی را آسیاب کرده و داخل آب ولرم به مدت نیم الی یک ساعت قرار دهید و بعد آن را با پارچه نازک و تمیز صاف کنید که این تبدیل می شود به شامپو.
این شامپو بهترین شامپوی طبیعی است.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
👈👈فواید خوردن سیر در روایات 👉👉
❤️ رسول اکرم (ص) :
(سیر شفای هفتاد نوع بیماری است)
✅ در تقویت بنیه و جلو گیری از تصلب شرایین و پائین کشیدن فشار خون دوائی کامل و کافیست.
✅ جریان خون را در رگها تنظیم می کند و خون را صاف می کند.
✅ از پیریهای زودرس که نتیجه فساد خون است و رماتیسم و بواسیر، این گیاه سودمند اثری شفا بخش دارد.
✅ این بیماریها را علاج می کند یا دست کم تخفیف می دهد: « سل ریوی، آنفولانزا، نفس تنگی، زخم معده، عفونت روده ها دیفتری، کدورت رنگ پوست، التهابات معده».
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
نوشیدنی صبحانه
✨ صبح زود بهترین زمان
برای نوشیدن آبمیوه است؛
🍎➕🍐➕🍇 بهخصوص اگر
از آب سیب
گلابی
و یا انگور استفاده كنید
❗️ چرا كه باعث عملكرد بهتر
دستگاه گوارش،
جذب مواد مغذی و شادابی میشود.
#سلامتی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏