نوشیدنی صبحانه
✨ صبح زود بهترین زمان
برای نوشیدن آبمیوه است؛
🍎➕🍐➕🍇 بهخصوص اگر
از آب سیب
گلابی
و یا انگور استفاده كنید
❗️ چرا كه باعث عملكرد بهتر
دستگاه گوارش،
جذب مواد مغذی و شادابی میشود.
#سلامتی
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
خواص سرمه اثمد چیست؟
🔰خواص مربوط به مغز
🔻 تاثیر قوی در درمان نزله و عوارض آن
🔻تقویت مغز و حافظه
🔻کمک به بیدار ماندن شب
🔻 راحت تر بیدارشدن و افزایش کیفیت خواب
🔰مجرب و اثر گذار برای درمان یا کمک به درمان موارد زیر:
▫️آب مروارید و آب سیاه
▫️آبریزش چشم
▫️مگس پران چشم
▫️دوبینی
▫️تاری دید
▫️انحراف چشم
▫️خستگی چشم و سوزش چشم
▫️لک قهوه ای در چشم
▫️آستیگمات
▫️ضعف چشم نوزاد
▫️شب کوری
▫️عفونت چشم
▫️گرفتگی مجرای اشک
▫️تقویت چشم
▫️زیبایی چشم و ابروی کودکان و درشت شدن چشم آنها (از قدیم نیز چشم کودکان را سرمه میکشیدند)
▫️زیبایی چشم
▫️پرپشتی مژه ابرو، مو
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
برای تقویت ذهن بچه چیکار کنیم؟
🔹پنج عدد مویز (کشمش انگور سیاه بدون هسته) بخورد
🔸از مخلوط زنجفیل پرورده در عسل طبیعی، یک قاشق چایخوری بخورد،
🔹غذای اصلی تازه و غذا کمکی تازه بخورد.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
ماساژ پا با روغن زیتون چه فوایدی دارد؟🤔
اگر 1 ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید !🍾 از جمله:
▫️رفع سفیدی موها
▫️پوکی استخوان
▫️کاهش چربی خون
▫️زانو درد، کمر درد
▫️زیبایی پوست
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
📌حتما گوشت بلدرچین را در برنامه غذایی خود قراردهید👇
🍗سنگ (کلیه و مثانه) را خرد می کند
برای افزایش وزن مفید است
برای درمان آسم موثراست
✅️به علت غنی بودن از ویتامین B، در درمان بیماری های عصبی موثر می باشد.
در تغذیه کودکان و بیماران بسیار موثر است.
#🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
یکی از بهترین میوهها در ماههای سرد سال، خرمالو است !
خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند 👌
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
⚠️ با جداکردن موهای بینی تان
آسیب های جدی به سلامت
بدنتان وارد می کنید
با این کار باعث ورود میکروب های
بیماری زا به درون معده
و دستگاه گوارشتان خواهید شد
⚠️ ورود میکروبها به بدن
باعث عفونت می شود.
این عفونتها به شدت پرخطر
و کشنده محسوب میِشوند،
چرا که رگهای بینی
در نهایت به رگهای مغز راه مییابند
❗️ و به همین علت
عفونتهای یاد شده
به شکل مننژیت
و آبسه مغز ظاهر میشوند.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏
نارنگی مفید برای کودکان
نارنگی از میوه هایی محسوب می شود که اگر به اندازه مصرف شود برای کودکان بسیار مفید است. مصرف نارنگی در کودکان باعث می شود که دستگاه گوارش سالم تری داشته باشند و کمتر دچار یبوست شوند. علاوه بر این باعث می شود که هضم غذا آسان تر انجام شود.
🍏🍎 @e_behdasht 🍎🍏