#هردو_بخوانیم
🔴يكديگر را كنترل نكنيم
كنترل #صميميت را از بين مي برد
كنترل ، فرزند #مطيع را به فرزندى لجباز
همسر #وفادار را به آدمى خيانت كار
و همكار #مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل مي كند
به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعيمان كنار يكديگر باشيم
هيچ چيز با زور و #كنترل بهتر نمي شود!!
🏡 @e_khanevadeh 🏡
❤️🍃❤️
💞عشق مثل یک مثلث است،
که سه ضلع دارد:
💕 #جذابیت
💕 #صمیمیت
💕 #تعهد
اگر هر یک از این اضلاع از بین برود، رابطه شما با مشکل روبروست.
🏡 @e_khanevadeh 🏡
#هردو_بخوانیم
🔴يكديگر را كنترل نكنيم
كنترل #صميميت را از بين مي برد
كنترل ، فرزند #مطيع را به فرزندى لجباز
همسر #وفادار را به آدمى خيانت كار
و همكار #مسئول را به آدمى از زير كار در رو تبديل مي كند
به همديگر اجازه بدهيم آزادانه و با خودِ واقعيمان كنار يكديگر باشيم
هيچ چيز با زور و #كنترل بهتر نمي شود!!
🏡 @e_khanevadeh 🏡
#ملاقاتی_نو_با_همسر_متبحّر
💠 اگر در یک سفر بطور اتفاقی با فرد ناشناس امّا #متبحّر در فنّ خاص مثل مخترع تیزهوش، رزمیکار حرفهای یا پزشک متخصّص، ملاقات چند دقیقهای داشته باشیم مهمترین بهانه برای برقراری #رابطه و گفتگو با او پرسیدن چند سوال از رشتهی او و یا مشورت گرفتن از او برای کسب تجربه از دانش اوست.
💠 از لحاظ روانشناسی سوال کردن به قصد #یادگیری، مشورت گرفتن و طلب کمک فکری از دیگران، نقش بزرگی در ایجاد #صمیمیت بین دو نفر دارد.
💠 زن یا مردی که از سردی رابطه با همسر رنج میبرد باید بداند یکی از تکنیکهای بسیار مهم برای ایجاد رابطهی گرم با همسر، مشورت گرفتن از او و سوالهایی با قصد یادگیری است.
💠 سوالها و مشورت گرفتن باید پیرامون تبحّر همسر و یا کارهای #مخصوص زن یا مرد باشد. بطور مثال مرد از زن دربارهی آشپزی، خیاطی، ریزهکاریهای خانهداری و امور مربوط به تخصّص خانمها و زن از مرد پیرامون برخی کارهای #مخصوص مردان مثل رانندگی، تجارت و کارهای بیرون منزل سوال کرده و گفتگوی مشورتی داشته باشد.
💠 از همسر خود، یادگیری و مشورت #متواضعانه داشته باشید و خوشحالی و #تشکر خود را بابت راهنمایی او ابراز کنید تا دلهایتان به یکدیگر نزدیکتر شود.
🏡 @e_khanevadeh 🏡
🌺#صمیمیت بر اساس #اطمینان و #احترام متقابل شکل میگیرد هـمسر بـاید اطـمینان کامل برای در میان گذاشتن عمیقترین افکار و احساساتش بـدون تـرس از قـضاوت و ارزیـابی داشـته باشد.
🏡 @e_khanevadeh 🏡
🌺یکی از مهمترین #مهارتهای_ارتباطی که باعث میشه احساس #صمیمیت در رابطه #زوجی زیاد بشه "گوش دادن" هست.
💠وقتی خوب به حرف های همسرتون گوش میدید،بهتر درکش میکنید و بدون ذهنخوانی دلیل گفتار و رفتار همسرتون رو متوجه میشید.
💠خوب گوش دادن به طرف مقابل، تعهد و احترام شما رو نسبت بهش نشون میده و
و باعث افزایش درک و همدلی در رابطه میشه.
💠وقتی خوب به حرف های همسرتون گوش میدید به او این پیام رو میرسونید که: من به تو توجه دارم و میخواهم بدانم احساس و خواسته تو چیست.
🏡 @e_khanevadeh 🏡
✅پرسش:
من يکسال ازدواج کرده ام و کنار خانواده همسر زندگي ميکنم دخالت هاي بيجاي انها گاهي باعث بحث بين من و همسرم ميشود چطور جلوگيري از پيش امدن دعوا کنم ؟
🌸☘☘☘☘☘🌸
🌺پاسخ:
با سلام
يکي از مهارت هاي مهم در زندگي مشترک نوع تعامل با خانواده همسر است که اگر خوب مديريت نشود منجر به کدورت بين زن و شوهر مي شود. در اين خصوص به اين نکات توجه کنيد:
1- هیچ چیزی را به رابطه همسرانه خود وارد نکنید و اجازه ندهید مسائل خارجی اختلالی در روابط شما ایجاد کند. اگر #خانواده_همسر شما چیزی می گویند یا دخالتی می کنند ربطی به همسر شما ندارد؛ چنانچه اگر خانواده شما اینچنین باشند همسرتان نباید آن را به اسم شما تمام کند و شما را بازخواست نماید. منشا بیشتر دعواها همین است.
2- همه ما به نزدیکانمان تعصب داریم و در حالت عادی پذیرش اشتباهات آنها برایمان کمی سخت است. لذا در بیان اشتباهات خانواده همسرتان خیلی محتاطانه عمل کنید. تصور کنید که اگر همسرتان همان حرف ها را در مورد یکی از اعضای خانواده شما بزند چه اتفاقی می افتد. پس به او حق بدهید و اگر در مواقعی به ظاهر آن را نپذیرفت به حساب این نگذارید که خانواده اش را بر شما ترجیح می دهید یا شما را کمتر دوست دارد. یا اگر مثلا یک اشتباه خانواده اش را گفتید دومی را پشت سر آن نگویید و برای وقت دیگری بگذارید. گفتن از خوبی ها خانواده اش در ابتدای انتقاد خیلی کارساز است.
3- مرز بین #دخالت و دلسوزی را باید مشخص کرد. خیلی از مواقع اسم صحبت هایی که خانواده از روی دلسوزی و دوست داشتن به ما می زنند را دخالت می گذاریم در حالی که اینچنین نیست. البته قبول دارم که پذیرش برخی حرف ها سخت است ولی نباید این مسئله منجر به تقویت نگاه بدبینانه در ما شود. نگاه مثبت خود را غلبه دهید.
4- صبور باشید. شما هنوز ابتدای زندگی هستید و خانواده ها هنوز شما را مثل 10 سال پیشتان تصور می کنند. به همین خاطر دائم سعی می کنند به شما راه و چاه نشان دهند. اگر شما مدتی صبوری کنید و با رفتار و کردار بزرگ منشانه به آنها نشان دهید که تدبیر لازم را دارید به مرور این مسئله کم خواهد شد. البته در حالت عادی هم بعد از چند سال این مسئله کاهش چشم گیری پیدا خواهد کرد و عملا جای شما عوض می شود؛ یعنی آن موقع شما راه و چاه را به آنها نشان خواهید داد.
5- نظراتی که خیرخواهانه است و فکر می کنید درست است را با آغوش باز بپذیرید و حتی از آنها تشکر کنید. وقتی اینگونه رفتار کنید اگر در مواقعی که نظرشان را قبول ندارید حرف منطقیتان را بزنید آنها به راحتی قبول می کنند چون می دانند که شما هیچ تعصبی ندارید.
6- خیلی از مواقع اگر نظر مخالفی دارید لازم نیست صریحا مخالفت کنید. شما با همسرتان به یک نتیجه ای می رسید ولی خانواده او مخالفت هستند. به جای مخالفت صریح، با همسرتان صحبت کنید و راهی پیدا کنید که بدون ناراحتی خانواده اش به مقصود خود برسید.
7- هر چه خود را به آنها نزدیک تر کنید و اعتماد آنها را بیش از پیش به خود جلب کنید دخالت های آنها نیز کاهش پیدا خواهد کرد. البته باید این #صمیمیت را مدیریت کنید؛ یعنی در کنار اینکه صمیمی هستید طوری رفتار کنید که آنها به نظر شما احترام بگذارند و بدانند که حد و مزرهایی برای خودتان دارید.
پیروز و سربلند
🏡 @e_khanevadeh 🏡
🔴 #صمیمیت_و_احترام
💠 مهم نیست که چند وقت از #ازدواج شما میگذرد، #صمیمیت و به هم #احترام گذاشتن هرگز ضد هم نیستند.
💠 در گفتگوهای خود از کلماتی مانند: لطفاً، متشکرم، متأسفم، ببخشید و کلماتی که نشانهی احترام گذاشتن است استفاده کنید.
💠 در رفتارهای خود، احترام به همسرتان مشهود باشد.
💠 طرز #گفتار و #رفتار شما نشان میدهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و به او احترام میگذارید.
💠 نتیجه #تکریم و احترام به یکدیگر، افزایش و #تقویت صفات خوب و کمرنگ شدن صفات رذیله در انسان است.
💠 همیشه برای همسرتان یک همسر بانشاط و گرم و صمیمیِ #مودّب باشید تا محبوبیت و جاذبهی شما روز به روز بیشتر شود.
🏡 @e_khanevadeh 🏡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
در «جملهبازی» پدر، مادر و بچه هر کدام جملهای را میگویند که جملۀ کودک برآیندی از احوالات اوست./دکتر اسلامی
🎥#دکتر_اسلامی
#صمیمیت
#آسیب
🏡 @e_khanevadeh 🏡
💠 فرد بیماری که غذای خوشمزه و مورد علاقهی خود را با وجود منع #پزشک میخورد مطمئناً بیماریاش تشدید شده و حالش را #خراب میکند. یعنی با علم به منع پزشک آن را با میل و هوس خود مصرف میکند و راهی #بیمارستان میشود.
💠 بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما #خوشایند است امّا در واقع سمّ روح ماست. به طور مثال تجسّس و رفتار #پلیسی و مچگیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را #مسموم کرده و ویروسهای جدیدی مثل سوءظن، کینه، منفینگری، تنفّر از همسر و سردی رابطه را وارد زندگی ما میکند.
💠 یکی از #نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد #صمیمیّت و گرم شدن روابط است آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسانهاست. در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را #کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را #دفن نمیکنید."
💠 در صورت #شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و #گناه تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک مشاور، تصمیم عاقلانه و #منطقی بگیرید.
#مسموم_شدن_اختیاری
🏡 @e_khanevadeh 🏡
❌بسیاری از رفتارها، گفتارها و افکار طبق میل ما #خوشایند است امّا در واقع #سمّ روح ماست.❌
به طور مثال #تجسّس و رفتار #پلیسی و مچگیری از همسر سمّ به ظاهر شیرینی است که روح ما را #مسموم کرده و ویروسهای جدیدی مثل #سوءظن، #کینه، #منفی_نگری، #تنفّر از همسر و #سردی رابطه را وارد زندگی ما میکند.
❤️یکی از #نعمتهای ارزشمند خدا که عامل مهمی در ایجاد #صمیمیّت و گرم شدن روابط است👈 آگاهی نداشتن از عیبهای درون انسانهاست.
در حدیثی داریم "لَو تَکاشَفتُم ماتَدافَنتُم؛ اگر درون یکدیگر را #کشف کنید و عیبهای یکدیگر برای شما آشکار شود بخاطر تنفّر و انزجار، یکدیگر را #دفن نمیکنید."
💠 در صورت #شکّ به همسر، با رفتار غیر اخلاقی و #گناه_تجسّس، حال خود را مسموم و خراب نکنید تا بتوانید برای حل مشکل احتمالی با آرامش و با کمک #مشاور، تصمیم #عاقلانه و #منطقی بگیرید.
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
🦋 #پورحاتم
کارشناس خــ🌱 ـــانواده و استاد دانشگاه
❣️#موسسه_همـــــیارخــــــــانواده
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a
هدایت شده از مشاوره
❌ این متن را جدی بگیرید ❌
😔 #دلزدگی_زناشویی به علت برخی از توقعات غیرواقعی و فراز و نشیب های زندگی بروز می کند.
✅دلزدگی از عشق، یک روند تدریجی است.
🔹در واقع، #صمیمیت و #عشق به تدریج رنگ می بازند.
❌ در شدیدترین نوع آن، دلزدگی برابر است با #فروپاشی رابطه.
✅ دو نمونه از نشانه های دلزدگی زناشویی
✅ 1- نشانه های عاطفی: 💔
😭 #دلزده_ها احساس آزردگی می کنند.
❌ آنها حس می کنند در زندگی مشترک اذیت می شوند. تمایلی به حل مشکل نشان نمی دهند و امیدی هم ندارند مشکلاتشان حل شود. حس می کنند کسی را ندارند که از آنها حمایت عاطفی کند.
✅ 2- نشانه های روانی:
❌ دلزده ها خودشان را باور ندارند، حس می کنند شکست خورده اند و خودشان را دوست ندارند. آنها دیگر نه همسرشان را قبول دارند و نه می توانند او را دوست داشته باشند.
👆با کسب آموزش به داد زندگیتان برسید👆
#دوره_ارتباط_موثر_با_همسر
#پایان_زندگی
🦋 #پورحاتم کانال مشاوره 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1081803223Cc60a0cb30a