🌾تنها کانال تخصصی نوجوان🍀 🌷منتظر عضویت شما هستیم👇👇 🌷🌸💐🌺 🍄🌴 ❤️ https://eitaa.com/eakhavi 🌾

#اطلاعیه 👬فرزندمان دوست دارد بيشتر با دوستانش باشد؛ با کوچک‌ترين بهانه دعوا راه مي‌اندازد؛ نمي‌دانم در مقابلش چه کنم؛ و... 💐وقتي کودک به سن نوجواني مي‌رسد، تغييرهای گوناگونی را در جسم و روان خود تجربه می‌کند و نيازهاي جديدي را در خود می‌یابد و عدم استفاده از راهکار مناسب سبب افزایش مشکات نوجوان می‌شود و... 🌺مطالب فوق بخشی از کتاب ارزشمند نوجوان در نقش شکیبایی است. 📚این کتاب محصول مرکز مشاوره ماوا است لینک خرید کتاب👇👇 http://mava.iki.ac.ir/product/%D9%86%D9%88%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%86-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%82%D8%B4-%D8%B4%DA%A9%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C

شماره آذر ماه خانه خوبان/سردبیر:ابراهیم اخوی

شما هم خانه خوبانی باشید https://eitaa.com/eakhavi

#نکته_های_ناب ✴️در گفتگوهای خانوادگی بیشتر مراقب باشیم؛ شاید تکرار یک انتقاد به نوجوان بخشی از شخصیت آینده او شده و خودباوری و عزت نفس وی را خدشه‌دار کند. 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi

#نکته_های_ناب 👈✅ بهترین زمان را برای گفتگو با نوجوان انتخاب کنیم. 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi

#هویت ✅ پرورش هویت مستقل در نوجوان از نگاه حضرت آقا 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi

#آرامش ✴️ بهترین کمک به نوجوان بی‌قرار، آرامش اطرافیان اوست. https://eitaa.com/eakhavi

#تربیتی #ویژه_دختران #ارتباط ✅ پیشنهادی به دختران نوجوان: 👈رژیم ارتباطی بگیرید 🔵یکی از دغدغه‌های دوران نوجوانی، حفظ تناسب اندام و روی آوردن به رژیم‌های غذایی برای فرار از اضافه وزن است. خیلی از دختران نوجوان ترجیح می‌دهند از لذت خوراکی‌های خوشمزه صرف‌نظر کنند تا ظاهری شیک و مورد توجه داشته باشند. ❓آیا تاکنون فکر کرده‌اید که رژیم گرفتن فقط درباره تغذیه نیست و می‌توان در زمینه‌های دیگر هم از خود مدیریت نشان داد؟ 🔺میانه‌روی در هر یک از مسائل روزمره، نشان طلایی است که زندگی عاقلانه به گردن ما می‌آویزد و از ما افرادی موفق می‌سازد. 🔶جالب است بدانید هر قدر کنترل بیشتری روی خود داشته باشیم، احساس رضایت بیشتری می‌کنیم و هر جا که احساس کنیم توان مهار کردن خودمان را نداریم، شکایت‌های درونی فعال می‌شوند. این خودکنترلی از ساده‌ترین تا مهم‌ترین مسائل زندگی را در برمی‌گیرند؛ از نخوردن آنچه که خیلی دوستش داریم تا نظارت روی درس‌خواندن. 👈❇️یک پیشنهاد: در برقراری ارتباط با دیگران به هر شیوه‌ای که باشد، رژیم بگیرید. ✴️ معنایش چند قانون ارتباطی ساده ولی مهم است: 🔱با هر کسی ارتباط نداشته باشید؛ برای رابطه‌های خود قانون تعریف کنید؛ به محض مشاهده زیاده‌روی در رابطه، آن را مدیریت کنید؛ به نظر اهل فن مانند والدین در رابطه‌ها توجه کنید؛ برای خودتان ارزش قائل شوید و از ارتباط با کسانی که هیچ سنخیتی با شما و اصالت خانوادگی‌تان ندارند، بپرهیزید و مراقب رابطه‌های سمی باشید تا سالم بمانید. ❎نه گفتن به پیشنهادهای ارتباطی که به تشخیص شما می‌تواند مشکل‌ساز باشد، یکی از مهارت‌های دوست‌داشتنی است که با آن احساس قدرت می‌کنید و به معنای واقعی توان مدیریت شما را روی خودتان نشان می‌دهد. دخترانی که از این توانایی برخوردارند، آرامش بیشتری دارند و در نگاه دوستان‌شان شخصیت قابل احترامی پیدا می‌کنند؛ بر خلاف نوجوانانی که دروازه دلشان را برای هر رابطه‌ای آماده کرده‌اند و به دلیل اعتماد به نفس پایین، می‌ترسند با کنار زدن یک رابطه، تنها بمانند و مورد تایید قرار نگیرند.(منتشر شده در مجله دوست نوجوان/بهار95) 💢کانال تخصصی نوجوان💢 https://eitaa.com/eakhavi