#تربیتی #شادی 👈✅ قوانین شاد بودن 🔹مسئله اصلی در تشخیص عوامل شاد کننده و مراعات قوانینی است که خوشی ما را بیشتر کرده و از آفت‌زدگی حفظ می‌کند. به برخی از این قوانین اشاره می‌شود: 1⃣ مسیر مطمئن 🔹بعضی‌ها شعار می‌دهند: هدف، وسیله را توجیه می‌کند. معنایش این است که برای رسیدن به هدف، از هر راهی می‌توانید استفاده کنید. به عنوان مثال، از هر رفتاری که شما را می‌خنداند، استقبال کنید. نظر شما چیست؟ آیا این حرف منطقی است؟ فرض کنید تصمیم‌ گرفته‌اید برای خندیدن و خنداندن دیگران، دوستی را مسخره کنید و قیافه‌اش را سوژه نمایید. به نظر شما، در این جا خوشحالی اتفاق افتاده است؟ آیا دوست شما هم از این شیوه استقبال می‌کند؟ 🌺 ادامه دارد.... 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی #سخنی_با_نوجوان ✅ اول خودت را بشناس 🔺قدم اول در ایجاد یک ارتباط موفق، این است که روحیات خودمان را بشناسیم. 🔵 در شخصیت هر کدام از ما ویژگی‌های منحصر به فردی دیده می‌شود. ما فقط در یک مسئله با دیگران اشتراک داریم: متفاوت بودن! 🔴 برخی از ما به دوستی‌های محدود و طولانی و عمیق فکر می‌کنیم در حالی‌که عده‌ای مایلند دوستان متعددی را تجربه کنند، اما خیلی معمولی و زودگذر. برخی زودرنج‌اند و با دیدن کوچکترین رفتار نامناسبی از دوستان خود، کاخ دوستی را ویران می‌کنند، در مقابل عده‌ای سطح تحمل فراوانی دارند و بر سر دوستی‌های خود مدت‌ها می‌مانند، هر چند که از دوست خود گاهی رنجیده خاطر شوند. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی #شاد_زیستن 🔜 نزدیک شدن به هدف ✅ داشتن هدف مهم در زندگی، شادی‌آفرین است. از آن جدی‌تر، زمانی اتفاق می‌افتد که احساس کنیم به هدف‌مان نزدیک می‌شویم. هر قدمی که ما را به سوی هدف اصلی ببرد، سبب رضایت خاطر و احساس خوش شاد بودن می‌شود. 🚫 اگر هم عکس این اتفاق بیافتد، حال بدی در خانه احساس ما را خواهد زد. یکی از بدترین‌های آن زمانی است که احساس کنیم عمرمان را بیهوده می‌گذرانیم و کارهای فعلی ما هیچ ربطی به هدف اصلی ما ندارد. ❇️ وقتی هدف‌های بزرگ خود را در چند گام تعریف می‌کنید و هر گام را در زمان مخصوص خود انجام می‌دهید، یعنی برای هر روز خود، قطعه‌ای از جورچین بزرگ را در نظر گرفته‌اید. در این شرایط، شادابی شما مثال زدنی خواهد شد. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی ♦️سه مولفه بسیار مهم امید: 🔅داشتن یک هدف ذهنی مشخص 🔅برنامه‌ریزی برای رسیدن به هدف 🔅متناسب بودن برنامه‌ها با توانایی فرد برای به اجرا درآوردن برنامه 🔹حاصل جمع هر سه مولفه، باعث به وجود آمدن امید خواهد شد. 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی #والدین_و_نوجوان #ادامه_ی_مطلب 2⃣ یک کار بی‌نظیر 🔹یکی از کارهایی که آثار شگفت انگیزی در زندگی بسیاری از بزرگان ما داشته است، احترام به پدر و مادر است. 🔹با مطالعه زندگی انسان‌های موفق، در می‌یابیم که در کنار تلاش و همت بالایشان، رسیدگی و احترام گذاشتن به پدر و مادر نیز نقش بسزایی در پیشرفت آنها داشته است. 🔹در خوشه‌های طلایی دین نیز، سفارش زیادی به این مسئله شده است. وقتی خداوند در چند جای قرآن به این کلید مهم موفقیت اشاره می‌کند، خود نشانه‌ای از اهمیت طی این مسیر برای رسیدن به شهر شکوفایی است. 💐ادامه دارد...💐 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی #والدین_و_نوجوان #ادامه_ی_مطلب 3⃣ دوره دوستی‌ها 🔸روزهاي نوجواني، ما را به طرف دوستان مي‌كشاند و گاهي از بودن با آنها بيشتر از صحبت با پدر و مادرمان لذت مي‌بريم. 🔸روحيات و خواسته‌هاي ما تغيير كرده و ذائقه جديدي پيدا كرده‌ايم. برخی از نوجوان گمان می‌کنند که دیگر نیازی به پدر یا مادرشان ندارند. مثلا برای خودشان آقا یا خانم شده‌اند. فکر می‌کنند که اگر خیلی با والدین خودشان باشند، برچسب‌هایی مانند بچه ننه، تو دهنت بوی شیر می‌ده، تو چقدر بچه‌ای و مانند اینها از طرف دوستان‌شان نثار آنها می‌شود. 🔸ولی با کمی دقت می‌بینیم که ما همه لحظه‌های بودن خودمان را مدیون پدر و مادریم و اگر تمام مدت زندگی خود را به آنها خدمت کنیم،‌باز نمی‌توانیم جبران سختی‌های آنها را بنماییم. 🔸فراموش کردن کسانی که زندگی‌آفرین بوده‌اند، خیلی خطرناک است. آنها هم توقع زیادی از ما ندارند. احترام گذاشتن به نظر و آداب آنها، درست برخورد کردن، محبت کردن، انجام درست وظایفی که از ما انتظار دارند مانند موفقیت تحصیلی و دیگر کارهای جزئی که با کمی تمرین در ما تبدیل به یک رفتار عادی و همیشگی می‌شود. 💐ادامه دارد...💐 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی ✍ استاد ابراهیم اخوی 🔘 نرم افزارهاي ارتباطي تلفن همراه، اين روزها خيلي ها را سرگرم کرده است. واتس آپ، اینستاگرام و ... نرم افزارهاي پرطرفداري هستند که به راحتي در صفحه گوشي ما عرض اندام مي کنند و ما همنوا با ديگر اقشار باکلاس جامعه که از سواد رسانه اي! بالايي برخوردارند، دست از گوشي برنمي داريم و گاهي تا پاسي از شب به واکاوي محتوا و انتقال پيام هايي مشغوليم که بسيار هم مهم و سرنوشت سازند! 🔻 تا جايي که کارشناسان اعلام کرده اند: «95 درصد کاربران واتساپ محتوايي چون سلام، صبح بخير و من دارم مي رم بخوابم را در اين نرم افزار مبادله مي کنند و به جاي آن حس عميقي ناشي از به روز بودن، مفيد بودن براي هزاران نفر و اينکه من تکيه گاه رواني بسياري هستم! دريافت مي کنند...» 🔺 اما از فريب همه که بگذريم، محال است بتوانيم سر خودمان را کلاه بگذاريم و آسوده باشيم. 🌺 ادامه دارد.... 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی 💫 رها شدن از خصوصیات بد ❗️اگر لکه بزرگی روی صورت ما باشد یا بخشی از موهای ما ریخته شده باشد، احساس بدی داریم. حال اگر، اشکالی در شخصیت و خصوصیات فردی ما باشد، چه؟ مثلا زمانی که پرخاشگر باشیم و سطح تحمل ما پایین باشد، نسبت به خود احساس بدی داریم. ⭕️ بداخلاق، قبل از اینکه به دیگران آسیبی بزند، حال خودش را می‌گیرد و خود را شکنجه می‌دهد. وجود خصوصیات اخلاقی بد که به اختیار ما اجازه ورود در زندگی را یافته‌اند، سبب می‌شود تا روحیه بدی پیدا کنیم و از ساعت‌های زندگی خود لذتی نبریم. اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی #دلتنگی‌های_ناشناس نوشته : ابراهیم اخوی؛ روان‌شناس ✴️ وقتی از دریچه دانش بشری به روان آدم‌ها نگاه می‌کنیم، دلایل مشخص و محدودی برای هیجان‌های اصلی آنها شناسایی و نسخه‌هایی را برای درمان‌شان تجویز می‌کنیم ولی وقتی از نگاه بی‌اشتباه آفریدگار روان تغییر و تحول‌های روانی را به نظاره می‌نشینیم، آن گاه دنیایی دیگر را تجربه خواهیم کرد. مثال روشن این سخن، دلتنگی است. 🔹زمانی که غمگینی طولانی مدت، شدید و آسیب‌زننده در سرزمین جان ما بروز می‌کند، آن را افسردگی می‌نامیم و با توجه به نوع و شدت آن، نسخه‌هایی تجویز می‌کنیم. 🔸 دلایل تکراری و کلیشه‌ای آن هم شکست، از دست دادن پایگاه عاطفی، بدکاری هورمونی، فقدان عشق، از دست دادن شغل و مانند آن است. اما به راستی دلتنگی‌های ما فقط در همین‌ها خلاصه می‌شود؟ 🔸پس از ارتکاب گناه، زمان کوتاهی در انجام وظیفه، از دست دادن فرصت‌هایی که می‌توانستند ما را به مبدأ عشق یعنی خداوند نزدیک کنند، غروب‌های جمعه، روزهای سوگواری بهترین انسان‌ها که سال‌ها از شهادت‌شان می‌گذرد و چندین مثال دیگر که نشان می‌دهد انسان به معنای واقعی خود هنوز تنفس می‌کند، حیات دارد و در تکاپوی رسیدن به کمال دست از پا نمی‌شناسد. ✨ دلتنگی‌هایی که از آن با نام غم شیرین یاد می‌کنیم و عمیق شدن در آن به ما توانی تازه می‌بخشد. اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی ❇️ آدم موفق؛ يعني آدم پرارتباط! هر که بامش بيش، برفش بيشتر! هر که با تعداد بيشتري ارتباط داشته باشد، انسان موفق تري است. 🟡 مهم نيست که از اين ارتباط تاثير بپذيرد يا تاثير بگذارد. مهم نيست که اين ارتباط باعث پيشرفت تحصيلي و حرفه اي اش شود يا او را دچار افت کند! حتي اگر اين ارتباط زياد باعث تنش هاي خانوادگي هم شد، باز مقاوم و مقتدر پاي آن بمانيد! شما ديگر نبايد در اين دنيا با اين همه ابزارهاي ارتباطي، تنها باشيد. 🟢 با اندکي دقت در اين آسيب ها، شايد وقت آن رسيده باشد که سري به موجودي خودمان بزنيم و سراغي از آن بگيريم. 🟣 شايد مرکب راهوار ما را هم از ما گرفته باشند که اين چنين با دست و دلبازي امکانات خوش بودن ما را فراهم کرده اند! شايد روزي که متوجه مي شويم، کمي دير شده باشد. نکند امواج رنگارنگ، غافلمان کند و از مقصد بازمانيم. نگوييد که نگفتيم! 🌺 چندپیشنهاد..... اشتراک گذاری با ذکر منبع بلامانع است.🙏🏻 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

✅ نوجوانی زمان جستجوی هویت🧐 ✅ در سال‌های اولیه نوجوانی،‌ انطباق با معیارهای گروه به مراتب بسیار مهم‌تر از فردگرایی است. 🔴 در اواخر دوران کودکی،‌ تلاش زیادی به عمل می‌آید که فرد از حیث گفتار، رفتار و حتی ظواهر نظیر لباس خود را در حد امکان شبیه افراد گروه نماید. 🔶 در سال‌های اولیه نوجوانی، تطابق با گروه هنوز برای دختران و پسران حائز اهمیت است،‌ به تدریج آنها در صدد جستجوی هویت بر می‌آیند و تمایل چندانی به اینکه شبیه همسالان خود در گروه باشند، ندارند. ادامه دارد.... ⚠️تمام مطالب نوشته استاد ابراهیم اخوی است؛ انتشار مطالب کانال همنو تنها با ذکر منبع بلامانع است. #تربیتی #ویژگی_های_دوران_نوجوانی 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#تربیتی ❇️ تغییر‌ ذهنیت صحیح در مواجهه با پرسش‌های نوجوان اگر برایتان سوالی ایجاد شد مطالعه می‌کنید و آن را از افراد مطلع می‌پرسید و جواب‌ می‌گیرید. مجموعه این سوالات و جواب‌هاست که از شما یک فرد متفکر می‌سازد. وقتی از تردیدها عبور می‌کنید به یقین می‌رسید، پس: 👈 پس پرسشگر نه متهم است نه مجرم❗️ 🔸نکته اول: بهترین سن حل تردیدهای نوجوان همین نوجوانی است که اگر به این تردیدها به هر دلیلی پاسخ داده نشود، بعدها سر باز می‌کند و حل آن دشوارتر می‌شود. برای همین باید خودمان را برای پاسخگویی آماده کنیم. 🔹نکته دوم: نوجوانانی که اعتماد به نفس دارند سوالات خودشان را می‌پرسند اما نوجوانانی که اعتماد به نفس ندارند، سوالاتشان را در ذهنشان نگه می‌دارند تا به یک تردید قدیمی تبدیل شود. به همین خاطر یک روز نماز می‌خوانند و یک روز نمی‌خوانند. ⚠️تمام مطالب نوشته استاد ابراهیم اخوی است؛ انتشار مطالب کانال همنو تنها با ذکر منبع بلامانع است. #آموزشی 📮 کانال همنو | معرفی و ثبت‌نام دوره‌ها | سایت همنو ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ https://eitaa.com/joinchat/173277184C95ec8b6873 ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯