#پرسش‌وپاسخ ❓ با نوجوانی که عصبانی می‌شود و دست به اعتصاب غذا می‌زند چگونه برخورد کنیم؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی نوجوانی که خواسته‌ای دارد و با قهر و اعتصاب غذا واکنش نشان می‌دهد، نیازمند رویکردی دقیق و متناسب با شرایط است. اگرچه اعتصاب غذا در نوجوانان گاه نمایشی به نظر می‌رسد، اما ممکن است نشانه‌ای از مشکلات عمیق‌تر، مانند افسردگی 😞 یا مسائل بالینی دیگر 🩺 باشد نکات کلیدی📌 1️⃣ درک انگیزه: سعی کنید علت اعتصاب غذا را بفهمید. آیا خواسته‌ای دارد که نادیده گرفته شده است؟ 🥺 2️⃣ ارتباط صمیمانه: با نوجوان به صورت صمیمانه صحبت کنید و به احساسات او توجه کنید👂 3️⃣ مذاکره و تعامل: به جای برخورد قاطع، سعی کنید با او مذاکره کنید و به دنبال راه حلی مشترک باشید 💡 4️⃣ عدم استفاده از فشار: از اعمال فشار بر نوجوان خودداری کنید. این می‌تواند او را بیشتر عصبی کند 😠 5️⃣ مراقبت از سلامت روان: اگر نگران سلامت روان نوجوان هستید، با مشاور یا روان‌شناس مشورت کنید 🧑‍⚕️ مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓چرا مشاجره و سرزنش والدین با نوجوان باعث افزایش تنش می‌شود و چه روشی برای مدیریت بهتر ارتباط با نوجوان توصیه می‌شود؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی مشاجره و سرزنش باعث افزایش تنش می‌شود زیرا: 1⃣ احساس بی‌ارزشی 💔 سرزنش‌های مکرر و مشاجره به نوجوان این پیام را می‌دهند که مورد تأیید نیست و باعث کاهش عزت نفس او می‌شوند. 2⃣ ایجاد فاصله 🚧 والدین با استفاده از دستورات و رفتارهای تکراری، ارتباط خود را با نوجوان کم‌اثر کرده و اعتماد او را کاهش می‌دهند. 3⃣ تشدید خشم 😡 تهدیدها و دستورات عصبی، خشم و مقاومت را در نوجوان تقویت می‌کنند. برای مدیریت بهتر ارتباط با نوجوان، موارد زیر توصیه می‌شود: 👇 1⃣ دور شدن از مشاجره🕊️ از مشاجره با نوجوان خودداری کنید و تصمیم به گفتگو در زمان مناسب بگیرید. 2⃣ بیان همدلانه ❤️ به جای دستور، با همدلی و بیان احساسات از نوجوان درخواست کنید. 3⃣ مشورت کردن 🧠 مشورت با نوجوان به او احساس اعتبار و مهم بودن می‌دهد و باعث تلاش او برای رشد و مسئولیت‌پذیری می‌شود. 4⃣ پذیرش تغییرات 🔄 والدین باید به تغییرات رفتاری و فکری نوجوان احترام بگذارند و روش تعامل خود را بر این اساس تنظیم کنند. این روش‌ها موجب ایجاد ارتباط مثبت‌تر و کاهش تنش بین والدین و نوجوان خواهد شد. 😊 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓اگر نوجوان سر مسئله‌ای مثل بی‌نظمی در اتاق یا انجام ندادن وظایف خانگی تندی و پرخاشگری کند، چه واکنشی مناسب‌تر است؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی 1️⃣ در چنین مواقعی بهترین کار، واکنش هیجانی و انفعالی نشان ندادن است 😌🙅‍♂️ 2️⃣ والدین باید با آرامش و سکوت متعارف (نه بی‌توجهی کامل)، به نوجوان نشان دهند که تندی‌اش بی‌پاسخ نمی‌ماند اما نیازی به دعوا یا داد زدن نیست 😉 3️⃣ گاهی یک سکوت سنجیده و بعداً گفت‌وگو درباره رفتار نوجوان، اثر تربیتی بیشتری دارد تا پاسخ فوری و عصبی 🕰👂 4️⃣ همچنین آن‌ها باید انتظارات خودشان را با شرایط روانی و زیستی نوجوان تنظیم کنند🧬🧠 5️⃣ بی‌نظمی هر چند مسئله‌ای ناپسند هست ولی بازتابی از نآآرامی‌های درونی است و اتفاقا روان‌شناسان اگر با نوجوان خیلی منظم روبرو شوند، نگران سلامت او خواهند شد! 😯🔍 6️⃣ والدین باید بررسی کنند که پرخاشگری نوجوان از استرس، خستگی یا مشکلات ذهنی ناشی شده یا نوعی نافرمانی معمول نوجوانی است🤔😥 7️⃣ در صورتی که رفتار غیرعادی و بسیار شدید باشد، مشاوره گرفتن از متخصص ضروری است👨‍⚕️ ⏪ یادمان باشد که در چنین مواقعی، آرامش والدین نشانه اقتدار و توانمندی آنهاست. 💪🌿 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓با توجه به رشد چشمگیر دنیای دیجیتال و تغییر سبک زندگی نوجوانان امروزی، والدین چگونه می‌توانند همگام و به‌روز باشند، در عین حال که به حریم خصوصی نوجوان احترام می‌گذارند و همچنان تأثیرگذاری مثبت خود را حفظ می‌کنند؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✅ والدین امروز لازم است خود را با تحولات عصر دیجیتال به‌روز کنند. 👂 با شنیدن فعال و بدون قضاوت کردن، نسبت به علایق نوجوانان از جمله بازی‌ها، موسیقی و فیلم‌ها علاقه نشان دهند و وارد فضای ذهنی فرزندشان شوند. 💬 سبک گفت‌وگو را جایگزین نصیحت و دستور کنند؛ برای مثال در مورد استفاده از موبایل یا شبکه‌های اجتماعی، قوانین را با نظرسنجی و همفکری تعیین نمایند نه صرفاً با تعیین تکلیف. 🔒 به حریم خصوصی نوجوان احترام بگذارند و همزمان قواعد روشن و قابل درک برای او داشته باشند. 📚 والدین خود نیز با مطالعه و افزایش آگاهی درباره فضای مجازی، دغدغه‌ها و نیازهای نوجوانان، اعتبار و اثرگذاری خود را حفظ کنند. 🌱 اگر نوجوان احساس کند که به او اعتماد و احترام گذاشته می‌شود، بسیار مایل‌تر خواهد بود که نظرات و راهنمایی‌های والدین را بپذیرد و رابطه‌ای مثبت و سازنده شکل خواهد گرفت. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓چرا برخی نوجوانان تمایل دارند والدین خود را کنار بزنند و بیشتر به استقلال و زندگی شخصی خود اهمیت دهند؟ والدین چطور می‌توانند بدون ایجاد تنش، نوجوان را در مسیر درست هدایت کنند؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی در دوره نوجوانی، فرزند تمایل شدیدی به مستقل شدن پیدا می‌کند و می‌خواهد مسیر آینده خود را خودش انتخاب کند. این میل به استقلال گاهی باعث می‌شود که نوجوان از حرف‌شنوی و پیروی کامل از والدین فاصله بگیرد و حتی نسبت به درخواست‌ها یا پرسش‌های مکرر والدین واکنش منفی نشان دهد‌. 🤷‍♂️🙅‍♀️ خانواده‌هایی که بیش از حد کنترل‌گر یا دستوری رفتار می‌کنند، زمینه پنهان‌کاری یا حتی طغیان نوجوان را فراهم می‌کنند. 🚫🤐 برای آنکه والدین بتوانند بدون ایجاد تنش و درگیری، نوجوان خود را در مسیر صحیح هدایت کنند، باید سبک تربیتی و روش گفتگو را متناسب با سن و شرایط او تغییر دهند. به جای برخورد دستوری و انتظار اطاعت محض، والدین باید با ادبیات محترمانه، تقاضا و مشورت وارد عمل شوند. 🗣️🤝 هر نوجوان قِلق و سبک تأثیرپذیری خاص خود را دارد؛ برخی با صحبت حضوری، بعضی با پیام یا حتی پیاده‌روی و مکالمه غیرمستقیم بهتر ارتباط برقرار می‌کنند. گفتگوی منطقی، شنیدن دیدگاه نوجوان و کارگردانی هوشمندانه والدین باعث می‌شود نوجوان احساس استقلال کند اما همچنان در چارچوب اصولی و با حمایت عاطفی خانواده رشد پیدا کند. 🌱🤗 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓چه عواملی باعث می‌شود که دوره نوجوانی بعضی افراد تا سنین بالاتر (مثلاً ۲۳ یا ۲۴ سالگی) ادامه پیدا کند و نتوانند به‌موقع وارد بزرگسالی شوند؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی 🔹 اگر نوجوان در دوره نوجوانی نتواند خودش را بشناسد، بپذیرد و برای آینده برنامه‌ریزی کند، بزرگسالی‌اش به‌تعویق می‌افتد. 🔸 عواملی که این مشکل را تشدید می‌کنند: 1⃣ 👪 حمایت ضعیف خانواده و ناهماهنگی تربیتی والدین 2⃣ 🎯 نداشتن هدف و برنامه‌ریزی برای زندگی 3⃣📱 وابستگی شدید به فناوری و فضای مجازی 4⃣ 🎮 بی‌توجهی به درس و مشغول شدن به خوش‌گذرانی ❗️این نوجوانان معمولاً نمی‌توانند به پرسش‌های اساسی (تحصیل، شغل، استقلال مالی، ازدواج) پاسخ مناسب بدهند و همچنان در بحران هویتی باقی می‌مانند. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓در شرایط جنگ و بحران، چطور می‌توانم به نوجوانم آرامش بدهم و رفتارم چه باید باشد؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی 👇۱۰ راهکار پله ای: 🧘‍♂️ آرامش خودتان را حفظ کنید نوجوانان اضطراب والدین را سریع‌تر از هر حرفی حس می‌کنند 📡 دریافت خبر از یک یا دو منبع مطمئن اخبار را از منابع رسمی و معتبر بگیرید 🗂️ تحلیل و طبقه‌بندی اطلاعات قبل از انتقال اخبار به نوجوان، آن‌ها را برای خودتان دسته‌بندی و تحلیل کنید ⏰ مدیریت زمان کسب خبر فقط زمان مشخصی را به دنبال کردن اخبار اختصاص دهید و مدام دنبال خبر جدید نباشید 👂همراهی و شنیدن فعال بدون قضاوت، به نگرانی‌ها، سؤالات و احساسات نوجوانتان گوش دهید 🏡 تقویت فضای خانوادگی دورهمی‌های خانوادگی و گفتگوهای ساده، اضطراب را کمتر می‌کند 🕊️ پرداختن به معنویت و آرامش درونی با هم دعا بخوانید یا آیات امیدبخش را مرور کنید 🚫 پرهیز از اخبار ناامیدکننده و شبکه‌های معاند نوجوان را از پیگیری بی‌وقفه این نوع خبرها منع کنید 📅 انجام کارهای عادی و برنامه‌ریزی روزانه کمک کنید نوجوان به فعالیت‌های عادی ادامه دهد و تمرکز خود را فقط روی بحران نگذارد 🌱 ایجاد امید و باور به عبور از بحران با صحبت در مورد آینده و گذر از روزهای سخت، امید را در خانواده زنده نگه دارید 🌸 یادمان باشد: آرامش والدین، بزرگ‌ترین سپر محافظ نوجوانان در اوج بحران‌هاست مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓والدین چطور می‌توانند فرزندان خود را به‌گونه‌ای تربیت کنند که روحیهٔ حماسی و مسئولیت‌پذیری ملی در آن‌ها تقویت شود. 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍ چند راهبرد کلیدی عبارتند از: 🌱🇮🇷 1⃣ آشنا کردن فرزندان با تاریخ و شخصیت‌های تاریخ‌ساز کشور 🔸 قرار دادن الگویی از قهرمانان ملی و دینی، باعث می‌شود کودکان و نوجوانان احساس تعلق، افتخار و انگیزهٔ دفاع از ارزش‌ها را در خود حس کنند. 2⃣ پاسخگویی روشن به پرسش‌های فکری و سیاسی 🔸 بی‌توجهی به سؤالات، ممکن است نوجوان را به سمت برداشت‌های نادرست یا جذب گروه‌های منحرف سوق دهد؛ اما پاسخ شفاف، ذهن فعال و پرسشگر او را تقویت می‌کند. 3⃣ گفتگو درباره پیشرفت‌ها و دستاوردهای کشور 🔸 این روش، امید و انگیزهٔ تلاش را افزایش داده و احساس غرور ملی را تحکیم می‌کند. 4⃣ بازگو کردن داستان شجاعت کودکان و نوجوانان انقلابی ایرانی 🔸 ارائه نمونه‌های واقعی از فداکاری و شجاعت (مانند نوجوانان دفاع مقدس) روحیهٔ ایثار و همت را در فرزند تقویت می‌کند 5⃣ الگودهی عملی؛ رفتار والدین 🔸 احترام عملی به پرچم، سرود ملی و ارزش‌های کشور در رفتار والدین، تأثیر تربیتی عمیق‌تری نسبت به صرف گفتار دارد. 🔮 برای دریافت اطلاعات بیشتر و بهره‌مندی از راهکارهای کاربردی، بسته تربیت جامع فرزندان را تهیه کنید؛ در این بسته، مباحث مهمی از جمله تربیت سیاسی فرزندان به‌صورت تخصصی گنجانده شده است. 📦✨ مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ #حسینیه_همنو ✍️ مهم‌ترین شاخص‌های هیئت موفق نوجوان کدام‌اند ؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی 1️⃣ جذب ✨ هیئت موفق باید با فضای مهیّج و متناسب با سن و روحیات نوجوانان، زمینه علاقه‌مندی و حضور مداوم نوجوان را فراهم آورد؛ این حضور فعال، انگیزه و احساس تعلق را تقویت می‌کند. 2️⃣ شناخت‌دهی 📚 یکی از رسالت‌های اصلی هیئت، پاسخ به پرسش‌ها و شبهات نوجوانان است، آن هم با بیانی ساده و دلنشین؛ چنین شناختی زمینه تعمیق باورهای دینی و معنوی را در ذهن نوجوان ایجاد می‌کند. 3️⃣ هویت‌بخشی🧑‍🦱 هیئت با ارائه الگوهای معنوی به نوجوان کمک می‌کند هویت دینی و سبک زندگی مبتنی بر تعالیم اهل بیت(ع) را پیدا کند و ارزش‌های والا را درونی سازد. 4️⃣ تولید رفتارهای جدید 🌱 هیئت موفق نوجوان را تشویق می‌کند رفتارهای اخلاقی و سازنده را به جای رفتارهای نامطلوب بنشاند؛ با ایجاد خودمهارگری و الگوسازی رفتاری، فضائل اخلاقی را در وجود نوجوان نهادینه می‌کند. 5️⃣ نهادینه‌سازی و پشتیبانی 🤝 هیئت باید از نوجوان در مسیر تغییر مثبت حمایت مستمر داشته باشد تا رفتارهای خوب، پایدار شوند؛ این امر با برنامه‌ریزی تربیتی، ایجاد گروه‌های همسو و تجربه‌های معنوی نو محقق می‌گردد. 6️⃣ سبک زندگی اسلامی-ایرانی 🇮🇷🕌 هیئت سالم نوجوان را به زندگی متعادل و بومی بر پایه باورهای اسلامی و ملی دعوت می‌کند و زمینه رشد برای تبدیل شدن او به جوانی مؤمن، توانمند و الگو برای همسالان را فراهم می‌سازد. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓یک دوره‌ای توی کانال‌تون دارید به نام تربیت جامع فرزندان. توی این دوره ده قسمت از میدان‌های تربیت رو مطرح کردید از جمله تربیت اجتماعی شون... ◀️ قبل از تهیه بسته، دو تا سوال داشتم: یکی این که بسته آموزشی برای چه گروه سنی از فرزندان مناسبه و دوم، هدف‌تون از تربیت اجتماعی چیه؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍️ ضمن تشکر از شما بابت توجه به دوره‌های آموزشی همنو، در توضیح سوال اول‌تون عرض می‌کنم که... 👌 وقتی صحبت از تربیت می‌شه، یعنی پایه‌های اون رو توی خردسالی طراحی کنیم، در کودکی تقویتش کنیم و در نوجوانی با مراقبت‌های لازم از نتایج اولیه‌اش برخوردار بشیم. پس این دوره می‌تونه از تولد تا پایان نوجوانی رو شامل بشه 👧📉🧕 👇اما درباره سوال دوم‌تون، باید بگم که ما در تربیت اجتماعی فرزندان، دنبال هدف‌های زیر هستیم و راهکارها رو بر اساس همین اهداف آموزش دادیم: 🌿 (۱) پیشگیری از انزوای اجتماعی فرزندان‌مون و کمرویی آنها؛‌‌ 🌿 (۲) توانایی مراقبت و دفاع از خود در جامعه؛ 🌿 (۳) آمادگی برای ورود به دنیای بزرگسالی؛ 🌿 (۴) مرز بندی و عدم تاثیرپذیری بیجا از دیگران؛ 🌿 (۵) بهره مند شدن از قدرت انتخاب دوستان خوب؛ 🌿 (۶) و تقویت ساختار روانی در برابر انتقادات و چندصدایی جامعه. 🔰 برای دریافت اطلاعات بیشتر و بهره‌مندی از راهکارها، می‌تونید بسته تربیت جامع فرزندان رو از طریق آیدی زیر تهیه کنید. 📮@hamno_school مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓برای مدیریت مناسب وقت لازم هست به چه نکاتی توجه کنیم؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍ به کاربستن نکات زیر خیلی می‌تونن به تنظیم زمان و صرفه جویی در وقت شما کمک کنن: 1⃣ تماس‌های تلفنی و چک کردن پیام‌ها خیلی وقت گیر هستن و باعث میشن حرکت قطار افکار متوقف بشن. از خاموش کردن تلفن نترسید. وقتی کارتون تمام شد پیغام‌ها رو چک کنید 👀📱 2⃣ شب‌ها قبل از خواب، برنامه روز بعد خودتون رو در کاغذی یادداشت کنید. قبل از این کار باید سری به گزارش کار روزی که سپری کردید بزنید تا میزان موفقیت و موانع رو بررسی کنید. این محاسبه باعث میشه تا نسبت به زمان خودتون حساس تر باشید و دزدهای زمان رو شناسایی کنید‌ ⚖📝 3⃣ هدف‌گذاری کنید؛ اهدافی تعریف کنید که به سادگی قابل دستیابی باشن. وقتی به اهداف تعریف شده رسیدید، برای هدفی که مشکل‌تر هست اقدام کنید 📈📌 4⃣ برای اینکه به حداکثر عملکرد دست پیدا کنید به زمان خواب و استراحت کافی نیاز دارید. کار مداوم بدون استراحت سطح استرس رو افزایش میده و سطح عملکرد رو کاهش میده 📉😵‍💫 مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯

#پرسش‌وپاسخ ❓بعضی از نوجوانان نمی‌توانند دوستی خود را به مدت طولانی حفظ کنند. در ابتدای رفاقت خیلی گرم و راحت ولی به تدریج دوستانشان برای آن‌ها خسته‌کننده می‌شوند و دنبال پیدا کردن افراد جدیدی می‌گردند. این وضعیت باعث آشفتگی آن‌ها می‌شود. چه توصیه‌هایی برایشان دارید؟ 🔻#پاسخ: استاد ابراهیم اخوی ✍ برای جواب به چند قانون توجه کنید: 1⃣ اول خودت را بشناس 👀👤 دوستان را براساس ویژگی‌های شخصیتی خودتان انتخاب کنید و در کنارش به قوانینی که پدر و مادر برای انتخاب دوست به شما هدیه می‌کنند توجه کنید. 2⃣ انتظارات خودت را از دوستی مشخص کن 📝🔍 خیلی از ناراحتی‌های ما از دیگران به دلیل انتظارات نادرست است. پس ابتدا انتظارات خودمان را از دوستی مشخص کنیم. در قدم بعدی انتظارات او را هم از دوستی بدانیم و حتما او را از انتظارات خود باخبر کنیم. 3⃣ اعتدال را رعایت کن 🔥❄️ هر چندوقت یک بار دوستی خود را بررسی کنید و ببینید درجه اعتدال آن چند است. حتما از یخ‌زدگی ( سردشدن) یا رسیدن به نقطه جوش (افراط در دوستی) دور نگه داشته شود. 4⃣ به دوستی خود تنوع بده 🎒👜 وقتی دوستان خود را در قالب‌های متنوع ببینید برای شما جذاب‌تر خواهد بود. وقتی با دوستان غیر از تحصیل در گروه‌های دیگری نیز فعالیت کنید عمق دوستی شما بیشتر می‌شود. 5⃣ دوستی‌ها ‌را هدفمند کن 📑🧐 وقتی به انتخاب کسی برای دوستی فکر می‌کنید حتما به هدف‌هایی که از این دوستی دارید توجه کنید. مشاوره تلفنی | دریافت بسته‌های آموزشی | ثبت‌نام آنلاین ╭─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╮ همنو | همراهان نوین نوجوان @eakhavi ╰─┅─🍃🌺🌸🌺🍃─┅─╯