#بدانیم 🍏گول ظاهر قشنگ ميوه رونخوريد. سیب خوب سیبیه که براق نیست یعنی دستکاری ژنتیکی نشده،سنگینه و اطراف ساقه ش خاکستریه این به معنیه که خوب درمعرض جذب نور آفتاب بوده وسرشار از ویتامینه. https://eitaa.com/eeshg1 💉

#بدانیم هنگام پخت غذا، از افزودن ادویه‌هایی مانند زردچوبه و زیره سبز غافل نشوید چون تأثیر فوق‌العاده‌ای در رژیم غذایی و درمان کبد چرب دارند. .https://eitaa.com/eeshg1

#دانستنی 🎯 #بدانیم 🥙↫ترشی خـوردن اعصاب را به هم 🥙↫میریزد چون عصب دارای طبع سـرد 🥙↫است و تــرشی هـــــــم ســـــــرد است @eeshg1 🌿 🌿

#بدانیم ✍حکیمانه ترین غذا آبگوشت با گوشت گوسفند 💠بهترین نوشابه سکنجبین 💠بهترین نان نان سبوس دار مثل سنگک 💠بهترین روغن، روغن حیوانی، روغن زیتون @eeshg1