امیدوارم امروز روز با برکتی باشه براتون https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

هنوزم تو این فصل مردم دارن تو مناطق سرد بستنی میخورن. بخورید اشکال نداره. ۴۰ سالگی رو رد کردین، آروم آروم خودش رو نشون میده https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

هشدار ، سنگ مرداب استفاده نکنید ! https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

ورزش در هوای آلوده هنگامی که هوا آلوده است نباید فعالیت جسمانی شدید یا ورزش انجام داد، چراکه موجب افزایش ضربان قلب و جذب بیشتر مواد آلاینده به ریه و خون می‌شود. بنابراین بهتر است فرد استراحت کند تا کمترین مقدار هوا را استنشاق کند یا در فضای بسته ورزش کند.

امیدوارم امروز روز با برکتی باشه براتون https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

یکی دو سال همینجوری درهمخوری و بد بخوری بکنه، سکانس پایانی باید غذای بیمارستان رو اینجوری فیلم بگیره😄 https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

با گوشتش اگر گوسفند باشه مشکلی ندارم ولی از بیرون وقتی غذا مستمر میخورید مریض میشید چون متاسفانه هم روغنش بی کیفیته و هم به دلیل چند بار حرارت دیدن آلدئید داره و سرطانزاست. https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir