فضائل برجسته ی "حضرت معصومه سلام الله علیها" ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

🥛سه دارو با کمک شیر 🐄 ☝️برای صاف شدن سینه😞 ✌️برای چاق شدن💪 🤟و برای مقابله با پوکی استخوان🦴 #شیر ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

سلامی به زیبایی پاییز🍂 سلامی به زیبایی نغمه ی بلبل🌸 و سلامی به طراوت هوای دل انگیز صبح🌱 در این نمای زیبا شاهد حضورِ بادِ پاییزی هستیم! 😮 باد پاییزی رنگ برگها رو تغییر داده و رفته رفته داره حیات برگها رو ازشون میگیره😇 دوستان حواستون باشه، دیگه این روزها پوشیدن لباسهای نازک یا آستین کوتاه مناسب نیست، بخصوص سعی کنید در زمانهای سردتر (اول صبح و شبها) حتما لباس های ضخیم تر و کاملتری بپوشید تا جلوی نفوذ سرما و بروز بیماریهای احتمالی رو بگیرید در هر حال از ما گفتن بود✌️، وگرنه باد پاییزی با کسی شوخی نداره😊و همونطوری که عمر برگها رو کوتاه میکنه، میتونه عمرِ...😶🍁🍁😂 🖋 #پاییز #باد_پاییزی ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

🍁فصلِ پاییز، فصلِ توحید🌅 ✨فَانْظُرْ إِلى‏ آثارِ رَحْمَتِ اللَّـهِ كَيْفَ يُحْيِ الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِها إِنَّ ذلِكَ لَمُحْيِ الْمَوْتى‏ وَ هُوَ عَلى‏ كُلِّ شَيْ‏ءٍ قَدِيرٌ✨ "پس به آثار رحمت خدا بنگر که چگونه زمین را پس از مرگش زنده میکند، براستی آن (خدا) مردگان را زنده خواهد کرد، و او بر هرکاری تواناست" (روم - ۵۰) 🖋با دقت در تغییر فصلها و تحولات جهان پیرامون خود می توانیم پی ببریم که این چرخه ی مرگ و زندگی، نشانه ای است روشن، از طرف خالق بی همتای هستی🤍، تا چشم ما را به اراده و قدرت خود خیره کند و قلب ما را محکم سازد به حیات جاودان🌈 چه کسی با دیدنِ مرگِ برگها برایشان افسوس خواهد خورد؟ هیچکس!! چون همگان میدانند که این برگها بزودی در بهار زیباتر از قبل رویش می کنند و زنده میشوند آیا خدایی که هر سال در برابر چشمان ما برگها را می میراند و دوباره زنده می کند، نمی تواند انسانها را پس از مرگ دوباره زنده کند؟! گذرِ فصلها و بویژه فصل پاییز، یکی از زیباترین دلایل اندیشیدن به سرای آخرت و دیار باقیست🌈که بطور واضح، حقیقتِ زندگیِ پس از مرگ🌱و موقتی بودنِ این دنیا را اثبات میکند...فقط قلبی آرام میخواهد تا با چشمِ دل ببیند و از عمقِ جان بپذیرد💚 🖋 #توحید #پاییز ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

🔴اخطار درباره کلیه⭕️ 👈علائم ضعف کلیه 👈بایدها و نبایدهای سلامت کلیه 💥نکته: روغن مالی موضعی کلیه ها هرشب با روغن زیتون و مصرف هویج پخته در غذاها و پرهیز از مصرف غذاهای غلیظ به تقویت کلیه ها کمک می کنند✌️ #کلیه ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

💢نکاتی قابل تأمل درباره ی موبایل📱 🗣از زبان بهمن هاشمی دوبلور و مجری تلویزیون👌 ⭕️باید نسبت به این ابزار همراهِ بشرِ امروزی، بسیار هوشیار باشیم📵 ⛔️موبایل همچون چاقوی دو لبه ای است که تنها در صورتی که از آن درست و آگاهانه استفاده شود منفعت دارد✅ ❌درغیراینصورت یعنی اگر بدون هوشیاری و در مسیر نادرست به کار گرفته شود، بسیار خطرناک خواهد بود و می تواند آثار جبران ناپذیری داشته باشد🔞 #اخطار #موبایل #تلفن_همراه ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

حمایل خشاب به کمر ‏چفیه بر دوش ‏شایسته هم همین بود که در حال مبارزه شهید شوی ‏‌ جمله معروفی داشت صلح و مذاکره در کار نیست، یا پیروز می‌شویم یا کربلا رخ می‌دهد مردانی مثل یحیی سنوار مرز شیعه وسنی را برمی دارند

🌱جوانه ی امید تا همیشه زنده می ماند💚 . . به زعم خویش تا پایان دنیا زنده می‌ماند ولی این شب فقط تا صبح فردا زنده می‌ماند برای قدس خوابی دیده‌اند ابلیس‌ها اما به رغم این همه کابوس، رویا زنده می‌ماند میان باد و باران، سیل و طوفان، ترکش و موشک دلم قرص است این سرو شکیبا زنده می‌ماند تمام کودکان را هم اگر کشتند باکی نیست برای کشتن فرعون، موسی زنده می‌ماند اگر مکر خدا مکر است، خواهی دید ای شیطان یهودا می‌شود مصلوب و عیسی زنده می‌ماند فرو می‌پاشد آری هیبت پوشالی صهیون کماکان غیرت طوفان‌الاقصی زنده می‌ماند شهادت را نمی‌فهمند، کورند و نمی‌بینند فلسطین دم به دم می‌میرد اما زنده می‌ماند به قعر گور خواهد برد ابلیس آرزویش را بر اوج قله‌ها "اِنّا فَتَحنا" زنده می‌ماند✌️ 🖋علی سلیمیان

🫖این چایِ حیات بخش!💚 ☕️خواص: تقویت قوای عمومی بدن💪، تقویت مغز و حافظه🧠، تقویت قلب❤️و ... 💢به نکاتِ گفته شده پیرامونِ طرزِ تهیه این چایِ عالی، دقت کنید👌 #چای ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

🖼چند لحظه حال خوب! 🌷با دیدن این تصاویر زیبا و گوش سپردن به صدای دلنشین آن، حال خود را خوب کنیم!😍 برای رسیدن به حال خوب، اولین قدم آن است که پنجره ی احساس خود را به روی حال بد ببندیم و آن را به روی حال خوب بگشاییم تا نورِ زیبای زندگی به درون ما بتابد✨ اگر ما به دنبال حال خوب حرکتی نکنیم، حال بد مهمانِ ناخوانده ی ما خواهد شد! پس بیایید با اراده ای محکم و احساسی نیکو برای رسیدن به حال خوب تلاش کنیم، چرا که حال خوب بهترین شروع برای رسیدن به سلامتی است💚 بدون شک آنها که روزهایشان را با اراده ای محکم و حال خوب شروع می کنند، کمتر دچار حال بد خواهند شد✌️ 🖋 #حال_خوب ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

🍃تنفس متناوب🥰 🔺این نوع از تنفس با بستن یک مجرای بینی و باز گذاشتن مجرای دیگر بصورت متناوب و پی در پی انجام می شود🤩 🔺به گونه ای که با یک مجرای بینی عمل دم و با یک مجرای دیگر عمل بازدم صورت می گیرد 🔺این عمل بصورت متناوب برای چند مرتبه انجام می شود✌️ 🔺این تکنیک به بهبود عملکرد ریه ها و تعادل و پاکسازی سینوس ها کمک می‌کند و استرس را کاهش می‌دهد. همچنین، این روش باعث بالا رفتن تمرکز و آرامش ذهنی می شود و می‌تواند در کاهش سردردهای تنشی نیز مفید باشد.👌 🔺سعی کنید با آرامش و در هوای تمیز این تمرین را انجام دهید تا حال خوب و سلامتی را به جسم و جانتان هدیه دهید💚 #تنفس_متناوب #تنفس_دیافراگمی ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir