🏃ورزش و تعادل🤸 🧐افرادی که به انجام ورزش های روزانه و حرکات اصلاحی مقید هستند تعادل بهتر و بیشتری را میان اعصاب و عضلات خود تجربه می کنند💪 👀دستاوردِ تعادل در حرکت و سکون👈تمرکزِ بیشتر و بهترِ افراد در امورِ مختلفِ زندگی می باشد که با تدبیر درست، به احساس رضایت و نشاط در زندگی ختم می شود✌️ ✅با ورزش درست و اصولی برای رسیدن به تعادل و تمرکز و کسب رضایت و نشاط در زندگی برنامه ریزی کنید🎯 ⭕️توجه⭕️ حرکت فوق جزو حرکات تعادلی و قدرتی می باشد که انجام آن فقط به افراد سالم توصیه می شود🙃 #ورزش #تعادل #تمرکز ‏https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

سامرا اصلا مثل گذشته نیست بسیار راحت و با امنیت

و همه جا آثار هنرنمایی ایرانیان مشهود است بسیار دیدنی و چشم نواز

عزیز، دوست و برادر تو عراق هم خودنمایی می‌کنه لامصب خداییش ما قدرشو تو ایران نمی‌دونیم😂 رفته خارجه

پرتقال زاددان هم حاوی ویتامین C برای افزایش سیستم ایمنی هم ملین و ضد یبوست

همیشه دود از کنده بلند میشه چه صدای زیبایی ماشاالله

و آغاز عاشقی جز تو نیست ... این حسین کیست که عالم همه دیوانه اوست

درب تمام نقره واقعا هنر ایرانیان از قدیم بی نظیر بوده این درب شاید مربوط به بیش از صد سال پیش باشد زوم کنید و هنر جذاب ایرانی را ببینید

توصیه می کنم دوستانی که می توانند این دوره را از دست ندهند https://rahman-uni.ir/courses/eslahe-sabk/

✨ذکر کمک کننده در کارها✨ 💎هدیه ی ارزشمند پیامبر خدا "حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم" به "حضرت فاطمه علیها سلام" که بالاتر از هر کمک و خدمتکاری است🌸 ☀️ذکری بلندمرتبه برای شروع روز و پایان شب🌙