eitaa logo
احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.7هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
2هزار ویدیو
4 فایل
مدرس و نویسنده طب ایرانی دکتری نچروپاتی نویسنده کتاب‌: آناتومی تطبیقی/ قاروره و براز شناسی/ تاریخ گمشده / سالم شو پشتیبانی و ادمین: @ehsanmirzaii_poshtiban 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
دانلود
بخاطر همین دغدغه ها ما در مجموعه مون یک روانشناس دلسوز و متعهد و مؤمن رو دو سال هست که با افتخار کنارمون داریم
26.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🪨چرا کلیه ها سنگ ساز می شوند❓ مهمترین سبب این موضوع، ضعف کلیه هاست. پس برای پیشگیری از این بیماری، علاوه بر نکات عرضه شده در کلیپ👆🏻، موارد زیر نیز قابل توجه است: 1️⃣ اگر کلیه های شما سرد است، روغن مالی پهلوها با روغن زیتون🫒 یا شحم گاو🐄 برایتان مفید است. 2️⃣ اگر کلیه های شما گرم است، مصرف روزانه دم کرده ۳ عدد میوه نسترن سالم (نشکسته) یا رب میوه نسترن برای شما مفید است. 3️⃣ از جیغ کشیدن😱 و حرف زدن با صدای بلند🗣 بپرهیزید. 4️⃣ کلیه های خود را از ضربات فیزیکی حفظ کنید.🥋🚫 5️⃣ روغن شحم گاو🐄 را در میان روغن های مصرفی خود قرار دهید. 6️⃣ گهگاهی قلوه کبابی گوسفند🐏 به همراه چربی روی آن مصرف کنید. 7️⃣ مصرف نمک🧂 خود را (هر نوع از آن) کاهش دهید. 8️⃣ از دوش یا حمام آب سرد🚿 جداً بپرهیزید. 9️⃣ از داروهای مضعف کلیه💊 (مثل داروهای کورتونی یا آنتی بیوتیک ها) کمتر استفاده کنید. 🔟 بستنی🍦 و آب یخ 🧊 به ویژه در زمستان ها❄ استفاده نکنید. ⚠️ بر خلاف هویج پخته، هویج خام و آب هویج🥕 به دلیل مدر بودن مضعف کلیه ها می باشند. کانال علمی استاد احسان میرزایی: https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
9.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📹 اگر اهل تقوا باشید؛ دیگر لازم نیست نماز باران بخوانید https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
34.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🫁 برای پاکسازی ریه ها، علاوه بر راهکار گفته شده در کلیپ👆🏻، اقدامات زیر نیز سودمند است: 1️⃣ تنفس عمیق و دیافراگمی (شکمی) به ویژه در ساعت سحر یا بین الطلوعین🌄 2️⃣ ترک مصرف فلفل و ادویه تند🌶 3️⃣ ترک مصرف هر گونه دخانیات🚭 4️⃣ مصرف دم کرده سه عدد انجیر+ یک قاشق مرباخوری پر سیاوشان در طول روز، به مدت دو هفته🍵 (شب ها مصرف نشود) 5️⃣ مصرف دم نوش ختمی🌸 6️⃣ مصرف شیرچای🫖 (چای ایرانی+ شیر گاو) 7️⃣ مصرف زیاد شیربرنج🫕 8️⃣ مصرف شربت زوفا یا زوفی بل🌿 9️⃣ مصرف هر روز شربت آبلیمو🍋‍🟩 🔟 مصرف آب پرتقال یا لیموشیرین یا نارنج🍊🍋 (هر کدوم در دسترس است) 1️⃣1️⃣ مصرف آسیاب شده یک قاشق چای خوری کاشم یا انجدان رومی+ آبجوش ولرم شده، صبح ناشتا به مدت دو هفته🍵 2️⃣1️⃣ مصرف دم نوش پنیرک یا بنفشه🪻 کانال علمی استاد احسان میرزایی: https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
21.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صاحب جلسه نوشابه کولا رو خریده حاج آقا بخورم یا نخورم؟! از یه طرفی پولش داده شده، از یه طرف دیگه هم نخورم بغلیم ۲ تا لیوان بیشتر میخوره برای زدن طاغوت واجبه هر کاری میتونیم انجام بدیم https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
13.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌹چه روایت قشنگی 🌹 چقدر دلم تنگت شد یا امام رضا علیه السلام کانال علمی استاد احسان میرزایی https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir