📌این غذا از فست فودها خیلی بهتره... غیر از این همه ادویه که اصلا خوب نیست همش خورده بشه، این غذا خیلی بهتر از فست فود های مضر معده داغون کنه. https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

📎مصرف بادام زمینی برای افراد با مزاج گرم، کبد گرم، حرارت مغز و قلب بالا، ممنوع است... https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

😊صبح به خیر... https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

📌استفاده از املاح سنگ، به روش صحیح... https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

📌از جمله مضرات سرخ کردنی: سرخ کردنی ها و خشک شدن پوست و پیری زودتر به مرور https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

📌شرایط دوش آب سرد... https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

😊صبح به خیر... https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

📌 غذایی بهتر از فست فود اما چند نکته مهمه... این غذاها از فست فود بهتره، اما ادویه زیاد خوب نیست، اون سس یا دوغ با غذا خوب نیست . https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

📌جایگزینی غذای سالم به جای فست فودها... کاش میشد در گام اول سلامت جسم، فست فود ها ریشه کن بشن و غذاهای سالم جایگزین اون ها بشن https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

درباره بستنی بیشتر بدانیم... مصرف بستنی سبب بالا بردن چربی خون، ضعف معده و قلب می شود. اگر می خواهید بستنی مصرف نمایید در تابستان و با فاصله باشد اگر روی بستنی شیره انگور ریخته و میل شود عالی است و اثر خونسازی دارد https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir

🔴🔴 به مناسبت عید. همه ۶ دوره با تخفیف ۵۰ درصد قابل دسترسی شدت. فقط توجه کنید، قیمت های دوره ها حداقل ۳۰ درصد بعد از این افزایش پیدا خواهد کرد. از اینجا بگیرشون👇🏻👇🏻 www.ehsanmirzaii.ir .

کلاس تموم شده بود و داشتیم می رفتیم که ایشون نظر جالبی دادند. حتما ببینید.. ◀️دوره ها فقط تا امشب تخفیف داره▶️