eitaa logo
احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.6هزار دنبال‌کننده
1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
4 فایل
مدرس و نویسنده طب ایرانی دکتری نچروپاتی نویسنده کتاب‌: آناتومی تطبیقی/ قاروره و براز شناسی/ تاریخ گمشده / سالم شو پشتیبانی و ادمین: @ehsanmirzaii_poshtiban 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
دانلود
h.Ksingr.mp3
زمان: حجم: 34.92M
پادکست جدید دیروز هنری کسینجر در سن 100 سالگی از دنیا رفت. قاتل میلیون ها انسان. که در حوزه ی سلامت نقش بسیار مهمی را در کاهش جمعیت جهانی ایفا می کرد. با حضور احسان میرزایی، مدرس و پژوهشگر حوزه سلامت.
2.22M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هنوزم تو این فصل مردم دارن تو مناطق سرد بستنی میخورن. بخورید اشکال نداره. ۴۰ سالگی رو رد کردین، آروم آروم خودش رو نشون میده https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
ورزش در هوای آلوده هنگامی که هوا آلوده است نباید فعالیت جسمانی شدید یا ورزش انجام داد، چراکه موجب افزایش ضربان قلب و جذب بیشتر مواد آلاینده به ریه و خون می‌شود. بنابراین بهتر است فرد استراحت کند تا کمترین مقدار هوا را استنشاق کند یا در فضای بسته ورزش کند.
9.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی دو سال همینجوری درهمخوری و بد بخوری بکنه، سکانس پایانی باید غذای بیمارستان رو اینجوری فیلم بگیره😄 https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir