eitaa logo
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
@ehsanmirzaii_ir
3.2هزار دنبال‌کننده
931 عکس
1.7هزار ویدیو
0 فایل
▪️مدرس و نویسنده 🔺دریافت دوره های آموزشی ناب : www.ehsanmirzaii.ir 👇لینک زیر رو برای دیگران ارسال کنید👇
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
3.2هزار دنبال‌کننده
دانلود
مطالب قبلی
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
6.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌ورزشی بسیار عالی برای کسانی که مشکل دیسک,سندرم تِنیسِل بو,دیسک گردنی,سردردهایی با علت دیسک گردنی دارند این ورزش را حتمآ انجام دهند.... eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir اینستاگرام و سایت: ehsanmirzaii.ir
184 مشاهده
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
6.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌همراه گوشت گوسفندی چه گوشتی چرخ کنیم؟؟ -؟؟؟ برای مضر است... eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir اینستاگرام و سایت: ehsanmirzaii.ir
172 مشاهده
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقایون تروخدا یاد بگیرید دیگه انقد منو اذیت نکنید. شما این مسئله رو یاد بگیرید من قول میدم عجیب زندگیتون دچار تغییرات مثبت بشه. این پستو برای همسراتون بفرستید تا یاد بگیرن eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت
198 مشاهده
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خیلی وقتا پیش میاد که بعد از حمام ما سردرد میگیریم. می‌خواد بهت راهکار خیلی ساده رو یاد بدم که نه به سردرد مبتلابشی نه فشار خون eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت
243 مشاهده
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
7.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📎میدونستی استفاده از گوشت,اصول و قواعدی داره؟؟!!! eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir اینستاگرام و سایت: ehsanmirzaii.ir
216 مشاهده
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دمنوش ختمی یا پنیرک استفاده بکنید، از آب سیب غافل نشید و برای پاکسازی استفاده بکنید. شربت زوفا هم میتونید از هر عطاری پیدا کنید و ازش بهره ببرید هایلایت نکات درمانی رو دنبال کنید eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت
212 مشاهده
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فصل گرما شروع شد و بیماری های نهفته ممکنه شروع بشه. حالا مشکلی نیست، کافیه پاکسازی فصل گرما رو بهش عمل کنی 😀 سالاد کاهو و آب سیبو ازش غافل نشید eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت
212 مشاهده
دکتر احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
6.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وای امان از این کبد چرب که همه رو درگیر کرده. سعی کردم خیلی کوتاه راهکار های ساده برای برطرف شدن و پیشگیری از کبد چرب بدم. eitaa.com/ehsanmirzaii_ir t.me/ehsanmirzaii_ir ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت
235 مشاهده