لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
❗️برطرف کردن زگیل😐
👈برای پاکسازی زگیل از روی پوست باید در کنار تدابیر پوستی، به اصلاح و پاکسازی کبد توجه ویژه داشت تا نتیجه ی دلخواه زودتر بدست بیاد 🥰
#پوست #زگیل
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
➡️از گذشته...تا آینده⬅️
گاهی باید به آینده چشم دوخت
گاهی باید به پشت سر نگاه کرد
اما همیشه باید در لحظه ی حال، حاضر بود و زندگی کرد🌱
🔄امروزه بیشترِ انسان ها یا در گذشته گیر کرده اند و یا در رؤیای آینده به سر می برند، غافل از اینکه زندگیِ آنها در لحظه ی حال جریان دارد!⏳
💎درس از گذشته و برنامه ریزی برایِ آینده باید حالِ ما را تدبیر و اصلاح کند نه آنکه ما را از لحظه ی حال غافل گرداند
💍حلقه ی وصلِ گذشته و آینده، زمانِ حال است
⏸ اگر از حالمان غفلت کنیم نه گذشته ای به کارمان می آید و نه آینده ی مشخصی روبروی ماست😶
برای بهترین دستاورد باید نیم نگاهی به گذشته و چشم اندازی به آینده داشته باشیم، و باتوجه به این دورنمای قبل و بعد، حالمان را بسازیم و به درستی مدیریت کنیم✌️
🌈حالتان سرشار از حالِ خوب🥰
🖋
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑برای معده های ضعیف!😐
✅معرفی چند مربای عالی👌برای تقویت معده در فصل پاییز و زمستان😍
#معده #مربا
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
☕️مصرف قهوه بصورت مداوم و روزانه به هیچ عنوان مورد تایید نیست❌
⛔️استمرار در مصرف قهوه می تواند سبب غلظت خون، آسیب به قلب، تصلب شرائین و مشکلات کبدی شود😶
افرادی که به مصرف مداوم قهوه عادت دارند باید به مرور، مصرف خود را کمتر کنند تا جاییکه فقط هر از گاهی از قهوه استفاده کنند😐
❗️قهوه باعث کم شدنِ رطوبت های بدن می شود که مصرف محدودِ آن برای افرادی که چاقی مفرط و رطوبی دارند می تواند باعث کاهش وزن شود🙃
#قهوه
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
16.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هالووین واقعی اینه
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🏃🏻♂️ورزش و انعطاف بدنی
🤸نرمش های اصولی باعث افزایش دامنه حرکتی و انعطاف پذیری بیشتر اندام ها می شود
🤗با انجام حرکات اصلاحی و اصولی، دامنه ی حرکتی خود را افزایش دهید و از آسیب دیدگی های احتمالی پیشگیری کنید✌️
#ورزش #انعطاف_بدنی
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
آدرس جدید مجموعه استاد میرزایی :
میرداماد. خیابان نفت شمالی . نبش هفتم پلاک ۸۴ واحد ۲
تلفن :
+989033996843
نشانی :
https://nshn.ir/rbvrPgPxi3wn
آدرس کانال استاد میرزایی :
اینستاگرام :
https://www.instagram.com/ehsanmirzaii.ir?igsh=dG12cnRkbHZxazJp
یوتیوب :
https://youtube.com/@ehsanmirzaii?si=1ucpOXbpvS-VmpXs
ایتا:
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
سایت :
https://ehsanmirzaii.ir/
👀سه راز داشتن پوست خوب💆🏻
☝️اول: اصلاح کبد
( تا وقتی که مشکل کبدی وجود داشته باشه، مشکلات پوستت کامل برطرف نمیشه پس اول باید مشکل کبدت رو برطرف کنی)🙂
✌️دوم: فرد نباید یبوست داشته باشه
(برای برطرف کردن یبوست نیاز به داروهای پیچیده نداری فقط کافیه بجای زیاده روی در مصرف غذاهای غلیظ و خشک بیشتر از غذاهای آشی و رقیق استفاده کنی، و از ملین هایی مثل انجیر یا آلو در طول روز بهره ببری و همچنین شبها داخل ناف دو سه قطره روغن بادام شیرین بریزی، تا یبوست بره پی کارش!! به همین سادگی)🤗
🤟سوم: استفاده اصولی از ماسکها و کرمها
(اگه میخوای ماسک ها و کرم هات برای پوستت بیشتر اثر داشته باشه قبلش حتما به صورتت بخور بابونه و یا بخور گل محمدی بده یا اسپری گلاب به صورتت داشته باش و بعدش بشور تا اثرگذاری ماسک و کرم چند برابر بشه)😉
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
🔘 دو ماهنامه آذر و دی منتشر شد
🔸 جدیدترین ماهنامه موعود با ویژه نامه #اصحاب_هبوط منتشر شد.
🔸 ماهنامه موعود نخستین مجله #چندرسانهای ایران و اولین و تنها مجله چاپی مهدوی کشور است.
🛍 راه های تهیه مجله موعود
🌐 فروشگاه اینترنتی موعود
https://shop.mouood.com
📱 تماس با مدیر فروشگاه
02166459162
09394410299
#ماهنامه_موعود
#برای_امام_و_درباره_امام
@mouood_org
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎بخشش و پرواز🕊
🌈
خوشا بحالِ آنها که به کبوترها و مخلوقات زیبای خدا، آب و غذا می دهند
خوشا بحالِ آنها که فقط به فکر خودشان نیستند و حواسشان به همه هست...به همه ی مخلوقاتِ خدا
خوبی ها را برای خود و همه می خواهند و زشتی ها را برای خود و هیچ کس نمی پسندند
... و در نهایت با این خوبی ها و بخشش ها رشد می کنند و در مسیر خداوند به پرواز در می آیند ✨
و چه زیباست که آنها این دنیای فانی را زیباتر می کنند...به زیباییِ پروازِ کبوترها🕊🕊🕊
زیباییِ این تصاویر تقدیم به شما🤗
🖋
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌱کنترل پوکی استخوان🦴
🔺آیا مصرفِ زیادِ شیر برای مقابله با پوکی استخوان مفید است؟🥛
🔺روش مصرف سنجد برای تقویت استخوان چگونه است؟🤔
🔺مصرف کدام آجیل و میوه برای استخوان مفید است؟🧐
#استخوان #پوکی_استخوان
https://eitaa.com/ehsanmirzaii_ir