ایتا - احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

مطالب قبلی

به درک بگو حالت رو خوب کن. 

#ذهن #ذهن_مثبت #ذهن_زیبا #خالی_کردن_ذهن #طب_سنتی_ایران #طب #طب_ایرانی #طب_سنتی 

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

1 مشاهده14:09

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

1:36

9.4M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

خواص انگور بی نظیره از دستش نده

#انگور #انگور_سیاه #سودا #طب #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی 

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

1 مشاهده13:09

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

1:06

6.64M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

خربزه یه غذای فوق العادس
 
#خربزه #خربزه_مشهدی #غذای_ایرانی #غذا #طب #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

475 مشاهده17:39

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

0:56

9.46M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

تق تق زانوهاتو جدی بگیر 

#زانودرد #زانو #زانو_درد #طب #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی 

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
اینستاگرام و سایت:
ehsanmirzaii.ir 

506 مشاهده19:03

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

0:59

9.69M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

بستنی بخوریم خیلی خوبه 🤭
بستنی جا داره. هر روز غلطه تو فصل سرد غلطه کلا کم بخورش

#بستنی #کبد #کبدچرب #طب #طب_سنتی_ایران #طب_سنتی 

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
اینستاگرام و سایت:
ehsanmirzaii.ir

508 مشاهده13:41

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

1:41

10.05M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

اینم از معرفی یه تریاق خوب 😊
کلا سیب رو از دست نده بی خود نیست جز میوه های تو دسترس و زیاده. 

#سیب #سیب_شیرین #سیب🍎 #خواص_سیب #طب #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

562 مشاهده05:12

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

0:52

8.06M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

آیا تو جز کسایی هستی که باید ناهار میخوردی و به اشتباه فکر می کردی ناهار بده؟ 

#ناهار #ناهارخوری #غذا #غذای_ایرانی #طب #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_ایران #طب_سنتی 

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
اینستاگرام و سایت:
ehsanmirzaii.ir 

1.1هزار مشاهده13:11

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

2:20

12.97M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

مراقب دیسکت باش

#دیسک_کمر #دیسکگردن #دیسککمر #طب #طب_سنتی_ایران #طب_ایرانی #طب_سنتی

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

592 مشاهده19:51

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

2:09

12.66M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

📌سرگیجه دارید!!؟؟

#سرگیجه
#پاییز #صفرا
#ناشتا #ورزش
#بخارات_صفرا
#گوش #معده

eitaa.com/ehsanmirzaii_ir
t.me/ehsanmirzaii_ir
ehsanmirzaii.ir :اینستاگرام و سایت

1.2هزار مشاهده14:53

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

1:58

32.04M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

حواست به کلیت باشه که سنگساز نشه
‌
#کلیه #کلیه_درد #کلیه_سالم

599 مشاهده07:03

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

0:55

15.06M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

این کلیپ رو بفرست برای کسایی که غلط ورزش میکنن.
#ورزش #ورزشی 
@ehsanmirzaii_ir

775 مشاهده07:07

احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم

0:40

10.81M حجم رسانه بالاست

مشاهده در ایتا

چجوری چاق بشیم ؟ یه راهکار خیلی ساده سبک زندگی داره
#سبک_زندگی_سالم
@ehsanmirzaii_ir

607 مشاهده07:09

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی