✅پاسخ به سوالات شما توسط احسان میرزائی: 🔹 صبح که از خواب بیدار می شوم مزه دهنم خیلی تلخ است و تا شب همین طور است، یک ماه هست که این مشکل را دارم، گلاب تمرهندی میخورم بعد از یک ساعت دوباره برمیگردد، چکار کنم؟ اولین راهکار ترک ادویه جات و تندی جات در غذا است. دومین راهکار این است که عضوی که صفرا را زیاد می کند و سبب تلخی دهان می شود باید شناسایی شود. ممکن است با مشارکت کبد باشد که باید رفع مشکلات کبد صورت بگیرد. ممکن است از خود معده باشد. بنابراین باید بررسی شود. یک قاشق غذاخوری تمرهندی+یک قاشق غذاخوری دم کرده فلوس+ یک قاشق غذاخوری خیس کرده و صاف کرده ترنجبین + کمی گلاب و آب به مدت دو هفته توصیه می شود. 🔹 آیا خوردن خاکشیر و بارهنگ، صبح به صورت ناشتا در طولانی مدت اشکال دارد؟ با آب جوش برای رفع یبوست می خورم. با توجه به اینکه خاکشیر و بارهنگ داروهای درجه اول هستند و به غذائیات نزدیک هستند، استفاده طولانی مدت آنها نمی تواند بر روی مزاج بدن اثر غیر مطلوب داشته باشد. اما در فصول سرد، به جهت اینکه می‌تواند باعث برودت شود خیلی توصیه نمی کنیم. ضمن اینکه استفاده طولانی مدت این ترکیب می تواند فرد را دچار چاقی بکند. 🔹 خیلی سردرد دارم هرکاری می کنم خوب نمیشود، چه کار کنم؟ در طب سنتی سردرد ها به بیش از ۵۹ دسته بندی میشوند. سردرد با مشارکت اعضای رئیسه، معده، مراق، رحم، سردرد با دخالت کیفیات یا دخالت اخلاط و اعراض نفسانی بنابراین نوع آن باید مشخص شود و برای رفع آن اقدام شود. به طور کلی برای انواع سردردها تقویت عضو یعنی مغز موثر است. استفاده از کدو حلوایی در این فصل، عدم استفاده از غذاهای تند و ترش برای تقویت مغز توصیه می شود. 🔹 پسرم خیلی سرما میخورد چه دارویی توصیه میکنید؟ ۱. فضای خانه خیلی گرم نباشد که هنگام خروج از خانه عدم تناسب دمایی هوا وجود داشته باشد. ۲. روغن مالی بدن با روغن زیتون بعد از هر استحمام ۳. رعایت آداب سفره ۴. استفاده از استفاده مداوم از پیاز پخته در غذاها، شلغم و کدو حلوایی. رعایت این موارد سبب ایمنی در برابر سرماخوردگی در فصول سرد سال می شود. 🔹 دخترم شیر خشک میخورد و از بدو تولد موقع خواب خیلی عرق می کند، علت چیست؟ باید به متخصص مراجعه کنید. 🔹برای رفع درد پا بر اثر عصب سیاتیک چه توصیه ای دارید؟ به درد سیاتیک در طب سنتی عرق النسا میگویند. تحریک عرق النسا می‌تواند یکی از علائم اساسی درگیری عصب کمری در ناحیه L4 یا L5 یا لامپر باشد که حکما به آن ناحیه کمری یا ظهر می گویند. این علامت این است که درگیری دیسک در حال اتفاق افتادن است و باید پیگیری و درمان شود. پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

عسل رو بی رویه مصرف نکن پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔹برای رفع سینوزیت چه راهکاری ارائه می کنید؟ پوشاندن سر به خصوص هنگام موتور سواری و استنشاق همراه با وضو، حداقل سه مرتبه در روز پیشنهاد می شود. اگر شستن بینی با درد و اذیت همراه است، با آب نمک غیر شور انجام شود. اگر سینوس چرکی است، چکاندن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی مؤثر است. اگر چرک کهنه است، چکاندن ترکیب روغن احمدیه، بنفشه، بابونه و میخک دو بار در هفته داخل بینی توصیه می‌شود. استفاده از انفیه (معطس یا عطسه آور ) هفته ای یکبار برای تخلیه سینوس پیشنهاد می شود. مشکلات معدی یا دماغی(مغز) هم می تواند دخیل باشد. 🔹 آیا پرهیزاتی که ارائه می دهید همه باید رعایت شوند؟ پرهیزاتی که ارائه می‌شود عمومی و برای کل جامعه است، و باید رعایت شود. این پرهیزات باعث پیشگیری و رفع بسیاری از بیماری ها می شود. 🔹راه مبارزه با چربی خون چیست؟ دوره سفره سالم را مشاهده کنید. با رعایت آن ها میزان چربی خون پایین خواهد آمد. عواملی نظیر خوب جویدن غذا اکیداً توصیه می شود. پرهیز از درهم خوری بسیار مؤثر است. اصلاح روغن ها باید صورت گیرد. روغن صنعتی در عروق رسوب می کند و هزینه های گزافی برای درمان آن باید صرف کنید. برای پیشگیری از چربی خون روغن های سالم نظیر روغن زیتون، روغن دنبه و روغن زرد گاوی مصرف کنید. 🔹 برای سردی معده و بوی بد دهان چه راهکاری دارید؟ برای سردی معده چشیدن نمک در ابتدا و انتهای غذا بسیار کمک کننده است؛ ممکن است بوی بد دهان ناشی از کم مسواک زدن باشد. رعایت بهداشت دهان در رفع بوی بد دهان بسیار مؤثر است. ممکن است ناشی از سینوزیت، معده(بخارات معده) و یبوست باشد؛ عامل اصلی باید شناسایی و سپس رفع گردد. 🔹خال قرمز خونی ناشی از چیست؟ خال های قرمز خونی و یا جوش استفراغات پوستی هستند، که توسط سایر اعضا بدن صورت می گیرد. باید عضو مشارک شناسایی و سپس رفع گردد. 🔹 برای رفع تبخال یا زگیل تناسلی چه پیشنهادی دارید؟ مشاهده دوره ی آموزشی بانوی سالم توصیه می‌شود. در آنجا درمانهای ساده ی خانگی آموزش داده شده است. توصیه می شود برای رفع آن، دو عدد سیر تازه همدان در یک لیوان آب گوجه ترکیب و آرام‌آرام مصرف شوند. دود کردن خاکشیر، بارهنگ، عنبر نساء و اسفند، و استفاده از نوره(واجبی) هر ده روز یک بار پیشنهاد می شود. اگر خشکی زیاد است، ختمی را بجوشانید و به جای آب جوش داخل نوره بریزید. پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔷زبان بدنتان را بشناسید، تا بتوانید راز هایش را فاش کنید. 🔶آزمایشگاه بدنتان یا همان طبیعت بدن همواره به شما هشدار می دهد، و یا گزارش هایی می دهد برای اینکه اخلاط بدنتان در تعادل بماند، اما وقتی که به گزارش ها اهمّیّت نمی‌دهید، در طولانی مدت باعث بیماری می شود؛ باید به خروجی های بدنتان دقّت نمایید، یعنی بوی عرقتان اگر تند شد، یا مدفوعتان حالتش تغییر کرد، خیلی شل یا خیلی سفت شد، و یا رنگ ادرارتان تغییر کرد، خیلی بی رنگ یا خیلی زرد شد، اگر آب دهانتان خیلی زیاد شد، اگر افکار پریشان سراغتان آمد، اگر مشکلات پوستی متعددی مثل جوش های ساده، اگزما، لکه های قهوه ای، سفید، قرمز و زرد، یا رنگ پوستتان زیاد تغییر کرد، اگر روی سطح ناخنتان تغییرات جدّی احساس کردید، اگر خارپاشنه، میخچه یا واریس سراغتان آمد، این ها علامت های بدن هستند، که چندتا را برایتان نام بردم؛ این ها علامت هایی هستند که از یک سبب گزارش می‌دهند، و باید برای رفعشان اقدام نمایید. اتّفاقاتی که در بدنتان می افتد را جدّی بگیرید. صفحه احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir

سردرد و فشار خون پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir