🔷با چند راهکار ساده رطوبت معده را کاهش دهید. 🔶حکما می فرمایند: کثرت بزاق وجود دارد؛ یعنی آب دهانتان زیاد است، شب ها آب از دهانتان می رود. صبح ها وقتی زبانتان را نگاه می کنید، رنگ صورتی متعادل دارد، منتها خیلی براق است، به خصوص مواقعی که مقداری گرسنه می شوید، دهانتان به شدت پر آب می شود و یا غذا می خورید هم دهانتان پر آب است؛ یا حتی بعد از غذا دوباره دهانتان پر آب است. این ها علامت زیاد بودن رطوبت معده است. درمان هم خیلی ساده است، فقط کافیست روغن مصطکی روی معده تان بمالید؛ مایعات کمتر همراه غذا استفاده کنید، و در طول روز فقط در زمان تشنگی آب بنوشید. صفحه احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir

🔹زانو هایم خیلی صدا می دهد؛ به دکتر مراجعه کرده ام، ولی رفع نشده است. شما چه راهکاری دارید؟ ما در یوتیوب کلیپ بسیار مفصلی راجع به تق تق زانو منتشر کرده‌ایم. توصیه مي کنيم به آن مراجعه بفرمایید. 🔹لطفاً راجع به قارچ بیشتر توضیح دهید. من اصلاً در مورد مضرات قارچ چیزی نمی دانستم. به زودی کلیپی مفصل، راجع به قارچ در یوتیوب قرار خواهیم داد. 🔹روش خانگی رفع سرماخوردگی را بفرمایید. اگر سرماخوردگی ویروسی باشد، نظیر کرونا یا آنفولانزا، به هیچ وجه استفاده از آنتی بیوتیک ها را توصیه نمی کنیم. استفاده از سوپ جو(جو+ هویج+ شلغم+ پیاز زیاد+ جعفری با چاشنی آب نارنج)، پیاز پخته در صورت سرفه شدید و قرار دادن انار روی شعله ملایم گاز و میل کردن محتویات داخل آن بسیار مؤثر است. استفاده از شربت زوفی بل نیز برای رفع سرماخوردگی پیشنهاد می شود. 🔹 دچار بحران سی سالگی و افسردگی شده‌ام؛ چه راهکاری دارید؟ شما مشکل عرض نفسانی دارید؛ برای رفع آن باید به مشاور مراجعه کنید. 🔹برای رفع بلغم همراه با غلبه صفرا چه باید کرد؟ باید حتماً به متخصص مراجعه کنید. 🔹درمان نفخ چیست؟ برای پیشگیری و رفع نفخ، باید از مصرف مایعات، سالاد، ماست و دوغ به همراه غذا، درهم خوری و برهم خوری پرهیز کنید. ابتدا و انتهای غذا ترکیب سه واحد آویشن بعلاوه یک واحد نمک را میل کنید. ممکن است نفخ ناشی از مشکلات کبدی باشد، که باید بررسی شود. پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔷علامت و نشانه های صفرای معده: 🔶صبح ناشتا وقتی روی زبان را نگاه می کنید یک آسفالت زرد کشیده شده است، به جای این که رنگ نارنجی معمولی خود را داشته باشد. 🔶تلخی دهان سراغ انسان می آید. 🔶حکما می فرمایند: کثرت اشتها یعنی اشتها بیش از حد می شود؛ البته وقتی خیلی حرارت معده بالا می رود، اگر از فلفل، زنجبیل، ادویه جات تند و عسل مداوم استفاده شود، حرارت زیادتر می شود و اشتها از بین می رود. 🔶بعد از غذا آروغ دودناک سراغ انسان می آید؛ احساس می شود بادگلویی از دهان خارج شده که مقداری حرارت همراهش است. 🔶وقتی ادرار می کنید، رنگش پررنگ تر از حد معمولی است؛ یا اینکه در مدفوع ممکن است مقداری صفرا دیده شود؛ یعنی لکه های خیلی زرد و یا حتی ممکن است موقع دفع مدفوع سوزش داشته باشید. 🔷برای رفع صفرای معده چه کنیم؟ 🔶از فلفل، ادویه جات، زنجبیل، عسل در غذاها مداوم استفاده نشود؛ از مصرف غذاهای گرم و خشک مثل انواع فست فودهایی که باب شده است، و قطعاً صفرای معده را بسیار زیاد می کند، پرهیز کنید. 🔶از نارنج در غذاها استفاده کنید. 🔶شربت تمرهندی: یک قاشق تمرهندی، یک قاشق شکر، کمی گلاب و آب جوش را هم بزنید، سپس بگذارید خنک شود؛ یک ساعت بعد از ناهار استفاده کنید. 🔶اگر تلخی دهان زیاد است، دمنوش میوه نسترن مصرف کنید. ۴ دانه میوه نسترن را ۱۰ الی ۱۵دقیقه بجوشانید، و صاف نمایید؛ سپس با کمی شکر مصرف کنید؛ مراقب باشید! این دمنوش فشار را پایین می آورد. صفحه احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir

کبد چرب و رفع آن پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir