🔹در مورد خال صحبت کنید. وقتی خال های قهوه ای روی پوست بیش از حد افزایش پیدا می کند، می تواند یکی از علائم قلیان سودا بر کبد یا روده ها باشد. 🔹من اگزمای پوستی دارم(در صورت، اطراف دهان و بینی)، چه کار کنم؟ تدابیر سبک زندگی سالم که در پست ها و دوره سفره سالم ارائه شده است، را رعایت کنید. از مصرف تندی جات و چیزهایی که خیلی حرارت بالا دارند، پرهیز کنید. سه هفته به طور مداوم ترکیب یک قاشق چایخوری بارهنگ+ مقدار کمی شکر+ آب‌جوش را بعد از غذاها میل نمایید. 🔹در مورد دیسک گردن بگویید. عوامل ایجاد دیسک گردن چند دسته هستند؛ عدم استفاده صحیح از موبایل و کامپیوتر، خم شدن به سمت جلو برای استفاده از کامپیوتر، بلند کردن بارهای سنگین بدون توجه به قدرت عضلات گردنی و مصرف سردیجات در فصل زمستان‌ از جمله این عوامل می باشند‌. 🔹 شوره بیش از حد سر به چه علت است؟ شوره سر علامت غلبه خشکی در مغز است. از مصرف غذاهای تند پرهیز کنید. بادام زیاد استفاده کنید. چهل صبح به صورت ناشتا ترکیب پاکسازی(سه عدد انجیر خیس کرده در گلاب+چهارده عدد بادام بدون پوست خیس کرده در گلاب) را میل نمایید. جوشانده ختمی را صاف کنید و بعد از استحمام اجازه دهید به مدت حداقل ۱۰ دقیقه روی‌ سرتان بماند. 🔹سنگ یا لجن صفرا چیست؟ این دو متفاوت هستند؛ لجن صفرا هنوز رطوبت خود را کامل از دست نداده است، اما سنگ کامل رطوبت خود را از دست داده است. توصیه ما به عدم استفاده از تندی جات و غذای بسیار گرم، نظیر ارده و روغن آفتابگردان است. استفاده از شربت تمرهندی(تمرهندی+ عرق کاسنی+ عرق شاتره+ شکر) یک قاشق غذا خوری بعد از هر غذا به مدت حداقل سه ماه توصیه می شود. 🔹 برای افزایش حافظه چه چیزی خوب است؟ برای افزایش حافظه استفاده از کدو حلوایی در این فصل، روغن مالی ملاج با روغن بادام شیرین، استفاده از بادام، مویز، عطر تقویت کننده مغز، عطر گل نرگس و عطرهای موافق مزاج توصیه می شود. پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔷یک راهکار ساده برای شناسایی بلغم معده: 🔶اگر صبح ها روی زبانتان سفید بود، تا ظهر مرتفع شد، کثرت اشتها داشتید و روی زبانتان براق بود، این ها علامت های بلغم رقیق است. 🔶اگر روی زبانتان این سفیدی امتداد داشت و دائماً همراهتان بود، نشانه بلغم غلیظ شده است. 🔶اگر دیدید روی زبانتان آسفالت سفید است، وسطش زردی دارد، ترکیب بلغم و صفرا است؛ افرادی که بلغم و صفرای ترکیبی دارند، رفلاکس بیشتری هم دارند. 🔷برای رفع بلغم چه کنیم؟ 🔶مصطکی اصلی با نبات آسیاب کنید، و روزی یک بار موقعی که معده یتان خالی است، داخل دهانتان بریزید. 🔶روغن مالی معده با روغن مصطکی‌ 🔶تا موقعی که بلغم روی معده زیاد است باید مصرف سفیدی ها قطع شود، و اگر بلغم و صفرا ترکیب شده است، نباید تندی جات خورده شود؛ مثل: فلفل، سیاه دانه و زنجبیل 🔶آویشن سه واحد، نمک یک واحد؛ ابتدا و انتهای غذا مقداری میل نمایید؛ یا استفاده ازمربای به و سیب بسیار به شما کمک می کند. به شرط اینکه مصرف غذاهای سفید مثل دوغ و ماست را تا رفع کامل مشکلتان بسیار کم کنید. صفحه احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir

کرونا و رفع آن پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔹برای گرم شدن مغز لطفاً توضیح دهید. برای گرم شدن مغز از مصرف آب یخ، یخ، بستنی، ماست و دوغ به ویژه در فصل سرما اجتناب کنید؛ سعی کنید سرتان را شب ها با کلاه بپوشانید. 🔹 برای افزایش حافظه در بزرگسالان و کودکان چند مورد بفرمایید. برای افزایش حافظه از مصرف تندیجات و ترشیجات پرهیز کنید؛ کدو حلوایی و بادام مصرف کنید؛ هر از گاهی از مغز گوسفندی در غذاها استفاده کنید. عطرهای گرم استعمال کنید، و در دستشویی بینی و دهان را با دستمال بپوشانید، و کلاه بر روی سر بگذارید. 🔹در مورد دیسک گردن بفرمایید. دیسک گردنی در دنیای مدرن به علت استفاده غلط از موبایل و کامپیوتر است؛ برای استفاده از موبایل حتماً وسیله(بالشتی) زیر دستان خود قرار دهید، تا موبایل رو به روی صورت شما قرار بگیرد. انجام ورزش های گردنی را توصیه می کنیم. 🔹شوره بیش از حد سر در حد زخم همراه با خارش به چه علت است؟ شوره سر علامت غلیان خشکی و احتمالاً سودا بر روی دماغ( مغز) است؛ توصیه می‌کنیم که به مدت دو هفته ماءالجبن افتیمونی را طبق دستور مصرف نمایید، و مواردی که در پیج آموزش داده می‌شود را فرابگیرید. از مصرف غذاهای خشک فست فودی و کارخانه‌ای پرهیز کنید. 🔹 برای سنگ صفرا یا لجن صفرا راهکار ارائه دهید. لجن صفرا را قبل از اینکه تبدیل به سنگ صفرا شود، می‌توان با ترک گرمیجات و تندیجات نظیر عسل، کنجد و فرآورده های آن، سیر، ادويه جات به ویژه فلفل تند به همراه غذا، رفع کرد. یک قاشق غذاخوری تمر هندی به علاوه یک قاشق شکر به علاوه عرق کاسنی و شاه تره، یک ساعت بعد از نهار به مدت حداقل ۳ ماه توصیه می شود. 🔹 لطفاً در مورد تیروئید مولتی ندول راهکار بفرمایید. ندول های تیروئید ناشی از مشکلات دماغ(مغز) و یا بخارات معدی می باشد؛ غالباً به علت مشکلات دماغی به وجود می‌آید؛ اگر با مشارکت دماغ باشد، استفاده از دمنوش بادرنجبویه می تواند مفید باشد؛ بهتر است به متخصص طب سنتی مراجعه و پیگیری نمایید. پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

راهکار درمان فشارخون پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔷عمل زیبایی ممنوع! 🔶اگر بینی تان بزرگ است، این به خاطر مزاج جبلی شماست، و چون شما مزاجتان را نمی‌دانید، می خواهید در مزاج جبلی ناحیه سرتان دستکاری کنید؛ و این باعث آسیب هایی به شما در دراز مدت می شود. کسانی که به خاطر زیبایی جراحی بینی انجام می دهند، ممکن است در دراز مدت حرارت مغزشان زیاد شود، که باعث خشکی مغز و بیماری های ناشی از خشکی می شود. خشکی مغز که سراغتان بیاید سبب اضطراب، زود از کوره در رفتن و افسردگی بعد از آن و عدم تحمل ناملایمات می گردد. پیج احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir