راهکار درمان فشارخون پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔷عمل زیبایی ممنوع! 🔶اگر بینی تان بزرگ است، این به خاطر مزاج جبلی شماست، و چون شما مزاجتان را نمی‌دانید، می خواهید در مزاج جبلی ناحیه سرتان دستکاری کنید؛ و این باعث آسیب هایی به شما در دراز مدت می شود. کسانی که به خاطر زیبایی جراحی بینی انجام می دهند، ممکن است در دراز مدت حرارت مغزشان زیاد شود، که باعث خشکی مغز و بیماری های ناشی از خشکی می شود. خشکی مغز که سراغتان بیاید سبب اضطراب، زود از کوره در رفتن و افسردگی بعد از آن و عدم تحمل ناملایمات می گردد. پیج احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir

رفع غلظت خون پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔷رفع کامل سردرد میگرن: تندی جات نظیر فلفل، سیر و پیاز خام همراه غذا، ورزش های بسیار شدید، کم خونی های شدید باعث تشدید سردرد های میگرنی می شوند. اگر می خواهند دردشان متوقف بشه این راهکارها را انجام دهند. 🔶روغن بنفشه داخل بینی چکانده، و یک مقداری روی پیشانی مالیده شود. 🔶از یک نفر بخواهند که ناحیه شقیقه سرشان را آرام ماساژ دهد، سر درد کاهش پیدا خواهد کرد. پیج احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir

🔹لطفاً راهکاری برای قفل شدن زانو بفرمایید. ممکن است ناشی از ضعف تاندون یا ماهیچه باشد که باید آنها را تقویت کنید. ممکن است چرخیدگی زانو داشته باشید که باید به متخصص طب سنتی مراجعه کنید تا در صورت لزوم زانوهایتان را جا بیندازد. 🔹 تنش در جوانان زیاد است چه باید کرد؟ علت تنش در جوانان امروزی مصرف گرمی و خشکی زیاد نظیر قهوه، نسکافه و شکلات انواع فست فودها غذاهای خشک است. جوانان باید غذاهای مرطب (دارای رطوبت زیاد) میل کنند. 🔹برای پسر ۲۱ ساله که زانو درد دارد راهکار بفرمایید. انجام ورزش‌های زانو بسیار مؤثر است. روغن مالی زانو با روغن بادام تلخ به علاوه سقز توصیه می شود. 🔹 برای سردی بدن چه بخوریم تا خوب شود؟ پرهیز سرآمد داروهاست. پرهیز از سردیجات نظیر ماست، دوغ، خیار، گوجه، کاهو، یخ، آب یخ، بستنی و مایعات زیاد همراه غذا و مرغ را داشته باشید. 🔹 برای تخت شدن شکم چه کنیم؟ برای اندازه شکم باید مزاج را در نظر گرفت. اگر مزاج شما مرطوب باشد، نمی توانید انتظار شکم تخت را داشته باشید. برای مناسب تر شدن اندازه شکم ترک ناهار کنید. به جای ناهار از میوه استفاده کنید. بهترین گزینه می تواند میل کردن یک الی دو لیوان آب سیب بعلاوه دارچین به صورت آرام آرام باشد. 🔹 برای ترک های روی بدن (ران، کمر، بازو و باسن) چه کنیم؟ از روغن به بعلاوه روغن گل سرخ استفاده کنید. پیج احسان میرزایی : @ehsanmirzaii_ir

🔷رفع فوری غلظت خون: برای این که غلظت خون رفع شود، چند راهکار ساده دارد. 🔶غذا هایی که غلیظ هستند، را مداوم مصرف نکنید؛ مثل: گوشت گاو، پیتزا، قهوه و نسکافه؛ چیزهایی که خون را غلیظ می کنند، کمتر استفاده شود؛ اگر عاشق گوشت هستید، مصرف گوشت را کمتر کنید؛ یک یا دو روز در میان گوشت استفاده کنید، تا غلظت خونتان کمتر شود. 🔶شما در فصل پاییز یک فرصت استثنایی دارید که از آب انار و در فصل های دیگر از رب انار شیرین استفاده کنید؛ به راحتی کمک می کند، غلظت خون رفع شود. پیج احسان میرزایی: @ehsanmirzaii_ir